歡迎加入中年俱樂部!中年是銜接青年期與晚年期的一條橋,在這人生的午后時分,各人外顯的表情或許不同,內在的心情卻存在一種普同的矛盾:想變,卻又怕變。
作者藉由他人的故事和自身的感受,提供我們一本恰當的中年自修參考書,但是他無意做傳道授業的老師而傾向於做個解惑的朋友;企求讓中年成為理想與勇氣的實驗之地,在改變與應變之間追求自我成長,也幫助他人成長。
擠掉心上的青春痘,把靈魂的皺紋撫平,讓心靈體重恢復到嬰兒時一樣,推掉現實肥肉直到理想肌肉再現,讓生命與生活握手言歡!
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