防癌抗癌完全手冊

序言   3
 
第一章  癌症其實沒那麼可怕   8
成功抗癌病友的10個康復秘訣   10
1/3的癌症是可以治癒的   13
把癌症當成「糖尿病」   41
帶癌長壽非難事   16
癌症高發者要警惕   18
抑鬱是癌症的大誘因   24
五大癌症誘因，生活方式是第一   26
心情好病就好了一半   28
別聽信癌症謠言   30
 
第二章  預防癌症從重視開始   32
警惕身體小徵兆，癌症早知道   34
常見癌症的信號   36
別忽視身體不適的小信號   38
8個自檢方法要學會   39
定期體檢，早期癌症早發現   41
癌症篩查要知道七件事   43
讀懂癌症篩查報告   47
正確認識體檢   50
做好一級預防，預防癌症更容易   52
所有女孩都應接種HPV疫苗   54
 
第三章  有病勿亂投醫，聽聽醫生怎麼說   56
電療是怎麼回事   58
化療是怎麼回事   60
手術治療是怎麼回事   62
了解電療、化療，做對選擇   64
電療和化療的調養和護理   70
癌症到底要不要手術治療   84
 
第四章  得了癌不要慌，心態最重要   88
改變心態，戰勝癌症   90
疼痛緩解，心情變好   96
 
第五章  中醫中藥對症抗癌   106
中醫中藥不能代替全部治療   108
十大抗癌中藥   112
 
第六章  常見癌症調養及對症食療方   122
肺癌   124
肝癌   128
胃癌   132
食道癌   136
結直腸癌   140
乳腺癌   144
宮頸癌   148
鼻咽癌   152
胰腺癌   156
淋巴瘤   160
膀胱癌   164
甲狀腺癌   168
 
第七章  科學飲食防癌又抗癌   172
科學抗癌膳食指南   174
增加體重的吃法   179
宜吃的抗癌食物   180