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一位天賦異稟、備受讚揚的動物溝通師， 20多年來傳遞來自靈界離世毛孩的驚人訊息， 療癒了無數熱愛動物家人的父母。 所有喜愛毛孩，或正在為毛孩離世而心碎痛苦的人，一定要讀這本書! 我的喵說：...more

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★77萬人臉書熱烈追蹤!超人氣寵物柴犬Nana與爸爸阿楞，九年生活的精采點滴! ★同場加映，橘寶、睡寶加入後的家庭生活! ★【各界名人專家一致推薦!】電商女帝 邵庭、動物溝通者 春花媽、「胖孩成長日記」 ...more

瘦身的關鍵不在減重，而是「減肥」! 日本藝人、模特兒專屬運動指導森大師教你， 光靠吃就能「只減肥油，不減肌肉」! 提供43種讓代謝下降、容易發胖的「群像」，歡迎對號入座，揪出肥胖病灶! 用對的食物，...more

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★最受女性信賴的暢銷瘦身書指導師，為愛美的你揭開不可不知的美身大秘密! ★不想練成金剛芭比、拒絕虎背熊腰……只要重啟身體，2週後就能遇見理想的自己! ★「美身塑體操」有效改善女性因年紀增長、產後、...more

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營養師本人每天實行的爽吃原則， 保證不說「不行、不能、不可以」， 只要掌握界線，邪惡美食也能放心大口吃! 根據市調公司在2018年的問卷訪查，一天兩次的外食族約佔總人數的50%。也就是每兩人之中，就...more

★引領台灣減醣飲食風潮第一人!60萬粉絲追隨!「減醣好好」臉書社團版主娜塔，推出升級版的飲食瘦身法! ★提供最方便實用的減醣飲食與料理技巧，幫助你更快突破停滯期、更有信心執行減醣，讓你的減醣速度突飛...more

我是媽媽，但專長不是帶孩子! 負能量退散!人妻人母取暖書! 一人分飾三角模式切換使用說明，直擊媽媽們都懂但沒說的OS， 笑看一秒激怒媽媽的負能量及內心暗黑小劇場， 化怒氣為動力，善待自己，款待...more

不挨餓，才是減肥成功的王道! 別懷疑，減肥也可以吃得很飽足、很澎湃! 2014年，瘦身有成的一休，想讓自己的肌肉線條更精實，便嘗試下廚，沒想到越做越有心得，陸續發展出獨門減脂料理，開啟了他的廚男之...more

第一本台灣人所寫、針對亞洲人的街頭健身工具書! 肌力、體能、身材的絕對進化!推、拉、蹲，全身肌群鍛鍊一次到位! 練出違背地心引力的靈活力量!運用自身重量，自由自在表現自己。 ◎你就是自己的教練，體...more

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‧健身界正能量女神Gina在人生谷底時立志減重，重拾健康、自信與窈窕美麗的祕訣! ‧專業推薦：筋肉媽媽、Melody、東森財經台主播許晶晶、職業拳擊協會副理事長葉俊昌等 ‧超值加贈：三道超人氣熱量調控餐...more

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第一本打造ㄦ字腰的曲線瘦身書，30萬粉絲引頸期待! 光是瘦下來還不夠!茵茵教你跳出女人味，扭出ㄦ字腰! 她曾胖到被舞蹈老師退貨，也看過不少因錯誤減肥賠上未來的例子。 茵茵美麗實證!找出讓你緊...more

▍一休是誰? 一個素人，卻讓《康熙來了》《蘋果日報》《商業周刊》紛紛找他分享瘦身秘訣! ▍堪稱「現象級瘦身達人」! 瘦身粉絲團只開1年，人數衝破40萬，90%都在問他怎麼瘦 ▍「減體重」的時代早就過去了，大...more

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◎減肥減到出國比賽!日本東京電視台《魔女22時》專訪 ◎「台灣減肥魔女」甩肉35kg變身名模，部落格人氣爆衝，網友瘋狂推薦! ◎這將是妳最後一次的減肥計畫：復胖率0%! ◎要瘦不要受委曲，餓肚子不會是你的...more

◎19年來幫助50萬人健康瘦身成功，減重公斤數多達450萬公斤!最有效不復胖的瘦身法! ◎在台灣幫助了352,835人減重成功，減重公斤數多達2,822,677公斤。在馬來西亞與新加坡幫助了140,502人減重成功，減重公斤...more

將生命空出12天，踩上腳踏板挑戰自我，你將會有源源不絕的動力! 16位女性的環島練習曲，自我療癒與實現，就從騎上單車開始。 有一種遺忘的節奏……不拿忙碌作藉口，沒有神聖的理由，我們一起去騎單車逍遙...more

名牌與大師接觸的璀璨火花，打造出獨一無二的個性風格水晶一向是尊貴的象徵，自古以來即深受各界人士及名媛淑女們喜愛，也是串珠手創作品中最常使用的元素。 本書為世界知名施華洛世奇公司，特別和DIY創...more

只要一張紙和一雙手，不需任何工具，神乎其技的3D立體摺紙! 電視「我猜、我猜、我猜猜猜」中的摺紙達人不藏私秘技大公開! ★在夜店用鈔票摺出一只鑽戒，正妹怎能不動心? ★不景氣的時代，生活用品自己摺! ★...more

23歲起就自立門戶的專業美甲師胡蕙蘭，憑著自身的奮鬥及努力，獲得為藝人做造型的機會，進而與蔡依林、飛兒、溫嵐等女星結下不解之緣。 書中對於現今最流行的指甲彩繪種類、技巧、功用等，都有專業且詳...more

★最受大朋友小朋友喜愛的兒童節目主持人水蜜桃朱安禹姐姐 ★集結自桃桃姐姐主持的節目『巧手DIY單元』之精華內容 ★由桃桃姐姐甜美可愛的身影，陪伴小朋友一步一步動手做有趣、實用的各項用品 ★老師、家長、...more

不會吧?數獨這樣玩也行!? 搖搖動腦呼拉圈，讓你頭腦更靈光! 由知名台大教授──呂宗昕教授所發想、獨步全球的同心圓數獨問市了! 玩法最新穎、過程更好玩、題型更刺激! 提升邏輯推理能力，開發腦力潛能 在潛...more

這是一本結合「芳香療法」及「淨化排毒」的書籍。介紹芳香淨化的意義詮釋，教你如何著手排毒計畫，以及可能會遇到的種種難題。還有七大排毒方法，同時教你如何自我按摩；再幫自己設計一套簡單的一週一次的...more

S.H.E紅遍半邊天，走到那裡都會造成一陣混亂，讓她們更不敢隨便外出，通常活動結束就待在下榻飯店。為了打發時間，Selina迷上串珠、做飾品，出國一定帶兩個行李箱，一個裝衣物，一個就是她DIY的工具和各種...more

美肌食VS.美肌瑜伽 讓你從內而外散發無限美麗 美肌食，就是「吃出美麗健康膚質的食物」 年屆不惑之年的?娜，膚質始終保持水嫩晶瑩，羨煞不少貴婦和美眉，大家都很好奇，除了練瑜伽讓她保持窈窕體態之...more

/ 這是一本每位女性都應擁有的芳療保健書，它包括了照護你一生的天然草本保養方法。 *純天然植物配方*在目前化學物質充斥的生活環境中，我們可以拒用化學品，選擇溫和而又天然的精油來照顧自己的肌膚保養...more

養生功法向來是大眾關注的焦點，藉此強身健體是多數現代人追求的目標，由中國老祖宗流傳下來的太極拳法更是深獲肯定。 太極拳是有科學道理可以依循的，強調身心靈合一的奧妙功法，並具體展現太極圖中所...more

當你對自己的外在感到滿意的時候，自然而然就會充滿自信，肯定自我價值，且由此投射出一種正面的形象，使你對凡事都表現出樂觀、積極的態度，而這種良好態度也會使週遭的人受到感染，並給予你同樣友善的回...more

超人氣皮膚科醫師‧輕鬆美膚診所負責人 陳衍良醫師、賴碧芬醫師的美容保養聖經 想要一年四季都水水的美人兒不可不知的保養觀念及方法。 花大錢買瓶瓶罐罐，不如找到正確的保養方法! 再難纏的青春痘也能搞定...more

風靡紐約、席捲全球的時尚運動Pilates 無限伸展你的自信、活力與美麗 彼拉提斯(Pilates)是一種身心靈互動協調的運動的藝術，它融合東西運動精粹而成，既融入身體肌肉和機能的訓練，又揉合練習時的身心靈...more

暢銷排行第一名、資料豐富第一名的卡通明星圖鑑 最耳熟能詳、最紅的卡通人物都在這裡! 專題介紹各種風靡日本的卡通人物、動物、電視台吉祥物、企業代言偶像，如性感寶貝貝蒂、Kitty貓、史努比、電郵寵物...more

嚴肅度日，不如輕鬆過活!300個笑話 ═ 300顆保健維他命!幽默，是一種高層次、高品質的生活態度，也是與快樂連結的管道。三十年行醫經驗的廖醫師認為，心靈防疫是最基本的健康步驟，而幽默不僅是快樂之本，...more

嘻哈怎麼跳才夠炫?──天王舞師賢哥與新秀是元介親自示範最新舞步，從簡單隨性的Hip Hop到變化無窮的Free Style，讓你「ㄍㄚˋ」遍街頭無敵手! 嘻哈音樂最嗆聲!──懂音樂才能玩嘻哈!頂尖DJ帶你感受嘻哈音樂...more

雷蒙老師精心設計50道美肌豐胸的果汁與食譜，以及多種「俏咪咪」運動，讓妳吃出粉嫩白皙的肌膚，並塑造前凸後翹的誘人曲線! 媲美燕窩的養顏抗老化湯點──黃耆銀耳盅 永保青春的美白果汁──百香鳳梨鮮豆奶 去...more

內容簡介 瘦身權威醫師首創，電視真人實證，不用節食，不用藥物， 輕鬆調整生理時鐘，讓你瘦得健康、迅速、無負擔。 超低復胖率，從此你也是蜂腰細腿一族。 瘦身一定要痛苦節食、一點澱粉類的東西都不能沾...more

他們常說：「擁有健康，才能掌握人生。」 許多成功人士不僅在專業領域上表現秀異，更是擅於自我管理的健康生活家。 本書精選16位各界養生有道的名人，與你分享他們平衡事業、生活、身體、心靈的方法。 惟...more

瘦身大師雷蒙又來了!這次，他為大家獻上最得意的減肥配方，帖帖簡單又有效。不管你是水腫型、中廣型、全身肥胖型、瘦身但不想減胸圍的人、想減肥而不復胖的人…… 雷蒙老師為你量身打造的瘦身果汁與建議飲...more

體力和精力都需要透過適度鍛鍊或紓解才會加分。為了擁有健康的身體與亮麗的外在，你必須以最正確的方法運動，而體適能運動正是最佳選擇! 這些精心設計且有科學根據的動作，能切實改善你的體能與身材： 心...more

21世紀最新減肥法大公開! 日本另類瘦身法大募集! 最簡單的方法，最多樣的選擇， 真人實證，效果立見，享瘦一生，就從現在開始! 「什麼?你說催眠也能減肥?」 「不會吧!只是在腳底貼個撒隆巴斯，一個月也能...more

抗滿(請造字)、防霉、除蟲、清掃、收納、衣物洗滌保養……惱人的家事問題一次OK! 如何消除引發過敏的塵滿? 如何防止房屋潮溼長霉? 如何活用收納加大空間? 如何安全省電使用電器? 如何讓油膩膩的廚...more

內衣，最能表現女人的特質與自信。也許你穿了很多年的內衣，仍不清楚何種服飾該配哪種內衣，或老覺得內衣不合身卻又不知所以然……女人只要穿上合宜的內衣，就會感到舒適自在，舉手投足間自然散發動人魅力。...more

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