這本書，是處在人生低谷時的溫柔解藥
#在他的世界裡沒有壞人
佛經裡說，一碗濕潤且具流動性的液體，天人、人與餓鬼所見皆不相同——人看到的是水，天人看到的是甘露，而餓鬼看到的，則是膿血。
這世界究竟是美好的，還是混亂複雜的？端看你站在哪個視角觀看。家德老師教我以更寬廣的視角，看待人事物，看見善的可能。
書中有一段，老師以五個問題問大學生，我也借來形塑他是一個什麼樣的人：
1. 你在哪裡？
當一個人站得越高，看得越遠，責任也就越大。作為一間企業的總經理，基本職責原本只是讓公司賺錢、打響品牌。但吳家德，這號人物，卻用「公益」打響了 NU PASTA 的名號。
書中提到，小楊與富源國小棒球隊的故事，就是促成他與貝比魯斯聯盟緣分的起點。我是從那幾次的募款開始追蹤老師的臉書，發現每次一開募就被「秒殺」支持。後來跟過幾次，就發現他身邊的人，也都像他一樣溫暖善良。在他的身邊，沒有壞人這個選項。
2. 你要去哪裡？
他曾在 2024 年秋天一場演講中說：
「吳家德往後的人生，就是以『利他』為中心。如果我沒繼續做利他的事，就請老天把我從地球帶走。」
這句話至今仍震撼我。他說，當人生進入沒有太多職涯、經濟、健康壓力的階段，能為他人多做一點，就會讓生命更加精彩。
去年，他的「獨立書店之旅」就是利他的具體展現——一場又一場帶人走進在地書店，創造人潮、也帶來實質業績。利他共好，正是吳家德的標配！
3. 為什麼要去那裡？
因為真正利他的行動，會讓老天也來幫你。
「人脈的終極目的是利他。」人不可能永遠靠自己，當你平日播種善意，當真正需要幫助時，這些善念會回來撐你一把。
4. 用什麼方法去那裡？
老師的獨門秘訣之一，就是每天從 LINE 好友中，隨機打給 10 個人，關心他們。
他在台中分享會上延續幽默風格，說某天打給三位姓「卓」的朋友都沒接到，後來都回撥。其中一位笑說他們三位絕對不能一起出來見面，會「沒生意」——因為三卓不拉客（布拉客）！ 全場大笑！
我也記得他在 Podcast〈你好，我是吳家德〉中說過，有時會打電話給朋友，只為說一句：「沒事，只是想聽聽你的聲音。」
如果這是你收到的電話，有誰的心不會融化？
5. 到了那裡，然後呢？
他說：「既然我是宇宙的過客，就記得跟眾生打招呼。」
他寫的，就是他做的。縮小自己，放大別人，生命自然豐盛。
#閱讀他，相信人性可以很美
我以前對這類故事書籍，常當成雞湯文看看就好。但認識家德老師之後，每當再讀他的文字，我會停下來，思考他在文字背後真正想說的是什麼。他的文字，越來越有穿透我心的力量。
我曾經想問他：「你都不會低潮嗎？」
而這次，在書中找到了答案——
在書中第 190 頁，他提到：
「當覺察自己狀態不佳，或升起不好的念頭，可以與自我對話，穩定自己的心性。靜坐、冥想、深呼吸，也都能找回安穩的心情，甚至能讓自己轉念。」
他也靠著長期慢跑維持高能量狀態，這也是我需要努力鍛鍊自己的部分。這幾年，我一直努力在鍛鍊自己心靈的肌肉，但身體的肌肉，卻完全缺乏韌性與支持身體的力量。
還不認識吳家德的人，我誠摯推薦你：
請你閱讀吳家德，請你閱讀《與人為善的幸福哲學》。
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