Name: 隨時說再見，隨時再相見：學會斷捨離，開啟相互享受而不相互拖累的交友人生
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陳子楹｜lovelove_reading

Lv.10

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5.0

2021/06/06

必須要先自首一下，我又因為封面太美而入手書籍了！第一眼看到就非常喜歡這樣的配色與封面設計 ─── 封面是男子，封底是女子，他們各拿著智慧型手機。買回家打開之後又發現一個設計上的小驚喜！那就是將封面再翻開之後，男女同框了，但是卻背對著背。
　
光看設計可能會以為這是兩性情感的書籍，不不不，真正的內容是我最喜歡的「人際斷捨離」。
　
在社群發達的現今，人們可以隨時隨地向全世界分享自己的生活，也因為如此，「比較」這件事情別說在年輕人身上時常發生，連在較年長的長輩中都開始有這個現象。
　
我們刷著手機的各款社交軟體，看到的幾乎都是他人美好的生活分享，這會讓我們誤以為自己的生活並不怎麼樣，所以，為了讓「別人覺得我們的生活也不錯」，便開始學會過度包裝。
　
「無效社交」也是一種人際上的過度包裝，以為朋友交得多就是表示自己很有人氣、很受歡迎，且也容易得到他人的欽羨。小時候我真的這麼以為，但長大後才發現，原來，造成無效社交背後隱藏的竟然是───無法獨處的恐懼。
　
後來，我也發現所謂的獨處，必須在關掉網路與手機的狀態下才能稱得上是「獨處」，而最真實的生活也存在於這個當下。
　
無效社交在過去帶給我非常多的傷害，因此，在閱讀書籍的同時，不時地看見好多過去的傷口，既心疼，又不忘提醒自己不要重蹈覆轍。
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