Name: 「紙1張」閱讀筆記法：一張紙、一枝筆，15分鐘整理出一本書的重點，讓你不只是讀，更能派上用場
Rating: 4.5 (10 reviews)

脆：read.bello.station

Lv.1

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5.0

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2025/04/12

3 個步驟、1張紙無痛完成閱讀筆記

1. 閱讀前，具體寫下想達成什麼目的？
2. 閱讀時，找出能達到目的之做法的關鍵字句
3. 閱讀後，整理這個做法能達成目的的原因
What - 這個做法是什麼？
Why - 這個做法為什麼可行？
How - 這個做法實際怎麼使用？

PS. 不知道實體書如何，電子書因為是黑白的，無法呈現作者強調的綠藍紅三色筆的精髓

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林小花

Lv.5

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4.0

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2024/09/09

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電子書

劇透警告

腦子整理術

這本書我買一段時間了，之前看完，這兩天又拿出來翻，因為寫不出進化的力量的書評。

紙一張的目的是為了驅動慢想，進入深度閱讀。把自己心中想知道的知識，透過對作者提問，寫下關鍵字，找出答案。

基本技巧就是準備紙筆，畫表格，提問，翻書填關鍵字，找答案，WHAT WHY HOW，摘錄的重點三個為限，因為多了也記不住。

翻書可以先看封面封底前言結語，目的在掌握本書的氛圍，拉近我們跟書的距離。再來讀目次，看看答案可能在哪個章節，最後快速一頁頁瀏覽標題，粗體字，圖表....。然後寫下關鍵字。

如果想掌握/作者書的本質，可以多注意一再重複的內容，至於何謂一再重複，使用的技巧(符號)大概是：換句話說=、對比<=>、根據=>。

結論就是想要學習一門技巧，必須不斷地練習，直到它成為習慣。

喔喔喔！還有一個很重要的事情就是多使用動作，而非動詞。

記錄一下。

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Houki

Lv.1

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5.0

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2023/11/10

劇透警告

我是第一次接觸到"紙一張"系列
這本書的前言就把我打醒
我自己在看到這本書之前
我一直認為看書就是看書
後來書上的作者直接問一句
高效能人士的七個習慣是哪七個習慣?
要我馬上回答我回答不出來
我才意識到那本書最重要的部份我根本沒有吸收
原因是我是用大腦的"系統一(快思考)"去讀那本書
"快思考"這個名詞是在Daniel Kahneman的快思慢想(Thing, Fast and Slow)中提到

長時間只用快思考看書
例如只看書評或者只看網路上的書籍解說而不去深入思考
久了當有不同的觀念進入時大腦會反射性地拒絕啟動大腦的系統二(慢思考)
我現在已經先止血
並試著把這本書(紙一張閱讀筆記)整理進一張紙
於是就有這篇心得

IG: @houki58862

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張立健

Lv.7

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4.0

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2023/05/22

淺田卓是來自日本的商管類書籍作家，此書鼓勵大家利用紙張上寫字，引出慢想而放棄快思，書中分為九章分別討論深入閱讀、匯整資訊、提問要求、選撰書籍、引經據典、消化知識、連結共通點、貢獻他人、建立自信。

首先，作者引用《快思慢想》一書來說明，在網絡時代深度閱讀、不怕麻煩思考才更形重要，利用紙張來精準表達寫出來。因為閱讀有三種：已知、未知和無知，因此要以作為讀者的角色來讀來記錄，作者和文本面前，不必要力求所謂「正確答案」，最少做十次以後便會掌握到要領。

其次，書中提出一張紙來總結出一本書的內容，並以 A5 或以上的版面更合適，而其格式分別列出：日期、書名、主題、主張、是什麼、為什麼和如何做。我個人認為這十分受用，讀者可以參考一下書中的格式，書中有不少書摘實例可作參考。作者認為一張紙當然有限制，但簡潔的形式是有必要的，而且數目以三樣為貴，用紅、綠、藍三色筆，精選比大全來得好，比如將《The 7 Habits of Highly Effective People》一書的七個習慣歸類為三種。

再者，我認為除了一張紙的格式之外，此書最令我印象深刻的是第四章選書的方法，作者將同類列出作為排列、對比，還提到時間、空間和個人的書緣。此外，作者分享了不少實用的閱讀技巧，比如快速五分鐘內瀏覽，文中一再重覆的便是重點，又如利用「＝ ⇔ ⇒」三種符號來記筆記，更如該與他人分享共學。

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MM

Lv.2

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4.5

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2023/05/12

我覺得閱讀這件事情如果建立在自己喜歡的領域而且有時間時都好說，問題就是我們常常得在有限的時間內閱讀吸收很多自己未必擅長的東西！！

朋友推薦我這本書，看完讓我開始能在短時間內用對方法去整理出重點，同樣的我覺得也可以把這樣的內容分享給每天要讀很多書的小孩耶！推薦可喜歡或必須閱讀的大人小孩們~

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愛書才會贏

Lv.2

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4.5

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2023/03/09

劇透警告

一本書除了「看」，還要「翻」跟「寫」

認真覺得日本作者真的太厲害了

可以把靜態的看書這件事

透過「動作」把重點深深鎖進腦子裡（放掉不重要的廢話）

如此一來大腦也不必總是只記得一些有的沒的（應該就可以儲存更多東西）

至於要怎麼做~

建議就要好好「看翻寫」這本書啦（天吶我好業配但我不是在業配）

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Allen

Lv.2

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4.5

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2023/02/13

劇透警告

以往看書，除非是內容真的有趣、有共鳴，我才看得完，如果內容太深太冗，用詞再生硬一點，特別是那些企管書、實用書，看不了多久就昏昏欲睡，更別說想從中領悟什麼了！

而這本書提供的閱讀方式滿有意思的，跟我之前讀過的閱讀術、速讀記憶等都不太一樣，原來有人這樣讀書啊！作者利用大腦天生愛填格子的習性，設計了一套「填表式」的讀書法（就是他最有名的紙1張閱讀筆記法），讓閱讀以桌遊的方式進行，透過「翻書、動筆」幫助吸收，甚至不需要把書從頭看到尾，也能抓出重點熟記！畢竟你知道的~很多作者描述時旁徵博引、長篇大論，但核心重點只有一小部分，想要更有效率的閱讀，還是要用對方法才行啊！

就如同作者說的:「用『最不麻煩』的閱讀方法，鍛錬『麻煩』思考」，他的這套方法對我來說真的有用，所以給予好評。

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愛閱綾

Lv.1

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4.0

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2023/02/07

劇透警告

覺得「紙一張」談述的概念和表單對自己滿有幫助的，想說只要一張紙、一枝筆真的有這麼厲害....

看完後！算是讓我對閱讀和寫筆記的技巧有不同角度的思考~

實際操作表單時，從理解一本書的重點、邏輯分類到記住重點內容，手把手教學整理一本書的結構和框架，讓我在未來看其他書時也可以實際活用！

我認為就如何做筆記的概念來說，學習頗多，是本還不錯的書囉！四星奉上！

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布拉熊

Lv.2

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4.5

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2023/02/04

劇透警告

這本書從作者的前言就有打動我!!!作者說自己是個很不擅長閱讀的人，後來因為一些機緣才開竅，而我也是個讀完書就腦霧的人啊（哭），用了他教的方法統整的確滿有幫助的，當你用筆把內容一格一格填入並作記號的同時，其實就已經記住了想記的重點~

過年時有照著他的方式彙整，果然不好消化的書變得比較好理解了，企管書、理財書也可以完食（最怕英譯書）~不用像以前花那麼長的時間讀完一整本，另外這本雖然是日翻中，但文筆也滿親切的（像中年大叔在說話的感覺），中間有被他幽默到~總之是本很實用的書，大推！

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Jeremy

Lv.1

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1.5

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2023/01/24

作者的紙一張閱讀框架使用了紅綠藍三種顏色的筆，然而此翻譯本全面採用灰階印刷，根本看不出來格線、內容、圈圈到底是要用紅色、綠色還是藍色，可說是非常的不直觀。

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「紙1張」閱讀筆記法：一張紙、一枝筆，15分鐘整理出一本書的重點，讓你不只是讀，更能派上用場

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