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4.5 低醣．生酮的終極實踐【暢銷修訂版】：找到最適合自己的健康飲食型態

低醣．生酮的終極實踐【暢銷修訂版】：找到最適合自己的健康飲食型態

中文書
醫療保健
79折$ 395
4.5 /5
3位讀者評分
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立即評分

全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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野渡
Lv.4
追蹤書評人
3.0
|
2024/08/04
|
電子書
作者個人經驗分享
野渡書評029：1星_不知所云、2星_不如不看、3星_打發時間、4星_值得一讀、5星_列入經典。

作者個人經驗分享，無太多學理。
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Salin
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2024/07/18
劇透警告
健康生酮飲食
了解生酮飲食的觀念
知道如何執行生酮飲食
碳水化合物/蛋白質/脂肪：10%-20%-70%
加上間階性斷食
身體的變化會讓你感到更舒適
胰島素的真的可以很穩定
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