呂醫師的拉筋毛巾操(全新升級增訂版) (電子書)

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醫療保健
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評鑑日期
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4.5
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2020/12/15
本身有免疫系統重大傷病,發病後容易疲累無法劇烈運動,偶然發現毛巾操,利用家裡唾手可得的毛巾,運用不大的空間,直接在家不用外出就能運動來保養身體,幫助我穩定病情
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