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4.5
因為身體記得:告別憂鬱症的療癒之路 (電子書)
中文電子書
心理勵志
尤虹文
天下文化
|
2019/10/31
88
折$
231
放入購物車
4.5
/5
2位讀者評分
5
50%
4
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3
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立即評分
全部書評
|
共2則書評
評鑑星等
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4星
3星
2星
1星
評鑑日期
全部
最近一個月
最近三個月
最近半年
最近一年
最近三年
三年以前
lukas wu
4.5
|
2019/12/19
謝謝虹文這本好書,在我最脆弱的當時,穩定了心神,助我看清自己,逐步走出了陰冷的霾霧。謝謝妳教我們傾聽身體不可言宣的奧祕,禮敬內在的呼求,尋求身心的調和統一,以悠長而堅韌的元氣,迎接每一天。
忠實的小讀者 吳錦勳
“In books we never find anything but ourselves. Strangely enough, that always gives us great pleasure, and we say the author is a genius.”
― Thomas Mann
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Timechaser
4.0
|
2019/11/24
謝謝Mimi真誠的自我告白!
因為妳的書度過了一個很幸福的午後閱讀時光。
書中Mimi將自身的生命體驗與對中醫及佛、道的接觸相互對話,
直接一個事實─身體是我們永遠安住的家。
照顧這個家,回到這個家。
聆聽來自這個家最真實及專屬的教誨。
其中Mimi引述莊子中以「隨侯之珠,彈千仞之雀」的典故
說明每個人都寶貴地有如明珠一般,
為何本末倒置地汲汲在爭名得利這些實際上消費自我之事?
以她特別的求學工作歷程,這段引典特別有說服力。
另外提到人活著有如交響樂,
元神(我的解讀是"本性"、"本如")有如作曲家,
識神(我的解讀是"小我")有如指揮,五臟六胕有如分部首席,細胞則是團員
更是妙得不得了的比喻,讓我印象深刻。
書中還提到站樁的功用,很值得一試!
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