保健小達人

Part 1︰頭部問題一籮筐？！
1.和頭痛說byebye
2.上課打瞌睡
3.眼睛突然看不見
4.我近視了嗎？
5.針眼與砂眼
6.暈車真難受
7.耳朵好痛—中耳炎
8.耳屎與鼻屎
9.糟糕！流鼻血了！
10.鼻竇炎讓鼻子塞住了
11.牙齦流血了

Part 2︰皮膚狀況不可小覷
1.熱出病來了─中暑
2.手掌冒汗真麻煩
3.腳起水泡了
4.又癢又臭的香港腳
5.唉喲，我晒傷了！
6.體味、汗臭和狐臭
7.愛美就要「戰痘」
8.蜂窩性組織炎
9.傷口結痂
10.麻疹與德國麻疹
11.越抓越癢怎麼辦

Part 3︰好好保養呼吸系統
1.髒空氣引起氣喘？
2.百年流行病－肺結核
3.為什麼運動後會很喘？
4.哈啾！感冒了！

Part 4︰內臟器官
1.保養你的肝
2.糖尿病和吃糖有關嗎？
3.得腸胃炎拉肚子
4.可怕的食物中毒
5.暴飲暴食最傷胃
6.我便祕了
7.熬夜傷身
8.什麼是腸病毒？

Part 5︰骨骼與肌肉
1.糟了！腳抽筋了！
2.骨折了，怎麼辦？
3.長高也會痛嗎？
4.什麼是白血病？

編者的話

　　每個人都有生病的經驗，生病的時候除了身體難受，連心情也會受到影響。如果我們從小就能建立對身體的認識、保健的知識，不僅僅能夠降低生病的機會，也能保持強健的體魄面對成長所需的能量，心情也會因此保持愉快呢！

　　有一位著名的腦科學家吉兒．泰勒曾經說過，我們的身體裡每一個細胞都非常努力的在為我們工作，所以在她歷經一場大病之後，每天睡前都會在心裡感謝自己每一個細胞呢！如果我們都能認識自己的身體，瞭解自己不舒服的原因，也就能更正確的愛護自己的每一個細胞喔！

　　這本書特別針對小學生常見的疾病，依不舒服的症狀與部位，區分為五大主題，由書中兩位主角—小荻和小樂，以淺顯易懂的方式為小讀者說明，相信看了這本書的介紹，大家都能成為健康滿分的保健小達人！