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如何靈活腦力
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如何靈活腦力

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內容簡介

  請問,最近「頭腦」的狀況如何?思考流暢嗎?注意力、記憶力是否衰退?每個人最大的資源就是健康的身心,和性能良好的「頭腦」。想趕走「痴呆」、輕鬆訓練腦力嗎?試試書中所介紹的呼吸運動法、手掌刺激法、健康體操、坐禪等,絕對讓你的腦筋像一尾活龍。

 

詳細資料

  • ISBN:9789577762146
  • 叢書系列:好心情系列
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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