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淡定與積極

淡定與積極

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內容簡介

  她不菸、不酒、不喝茶和咖啡,只喝白開水。
  她早睡早起,作息正常。每天進健身房,每週打三次羽毛球。
  她飲食清淡,一向奉行「少油、無味精」的烹調政策。
  去年底,她卻發現自己罹患了第三期末的癌症,
  於是,她經歷了一場長達九個小時的大手術。
  之後,她必須面對為期半年的六次化學治療,
  於是貌美的她,只得忍受秀髮脫盡的殘酷事實。
  然而,儘管他的生活秩序因為這場病必須重新安排,
  但她卻一點也不怨天尤人,反而更積極、更樂觀、更加熱愛生活。
  現在,她將自己求醫抗癌的過程,忠實的呈現;
  也將自己對抗病魔的心得與做法,完整的記錄。
  「病人」這個角色,因她而有了全新的樣貌。她是一個跳舞的病人。
  現在曹又方希望自己不是白白病一場,
  而所受的病苦,更希望對他人能有價值,
  讓每個人能更寶愛自己的身體、重視自己的健康,
  活出生命精采的廣度、深度與長度!

 

目錄

未死於癌症的我,寫給渴望健康的你──自序 005

  • 輯1 〈心戰篇〉-在淡定與積極之間

    • 身病心不病
    • 信心療法
    • 為什麼不該是我?
    • 真有「癌症人格」嗎?
    • 亦敵亦友亦師
    • 我的支持團隊
    • 可以軟弱可以堅強
    • 在淡定與積極之間

  • 輯2 〈醫療篇〉-做個對自己負責的病人

    • 選擇定江山
    • 做為卵巢癌第三期末的病人
    • 走過化療路
    • 疑兇荷爾蒙
    • 我的救命飲食法
    • 看對中醫吃對藥
    • 我相信郭林氣功
    • 做個對自己負責的病人

  • 輯3 〈生活篇〉-依然可以活得很快樂

    • 歡喜鄭重每一天
    • 轉變
    • 想得開有一套
    • 立志做笑花
    • 不改好玩之心
    • 帽子與口紅
    • 溫柔的愛
    • 依然可以活得很快樂
 

詳細資料

  • ISBN:9789576073991
  • 叢書系列:勵志書系
  • 規格:平裝 / 231頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.16 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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