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我賺了30年—李豐醫師的生命故事

我賺了30年—李豐醫師的生命故事

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內容簡介

內容簡介

學醫的李豐,在事業即將起步的時候罹患了癌症,之後便在歷經種種挫折中,跌跌撞撞地體認出與癌和平共處的法則,於是她越活越健康,一晃眼30年過去了,癌症對於她來說,已成為一個與她相伴多年的老友。

現在的李豐,希望將這30來的心得與大家分享,告訴大家,對於癌症,與其與之強力對抗,不如用和平共處的態度去面對它,然後創造出既健康又有品質的生命。

對於李豐來說,罹患癌症也曾經使她的人生蒙上一層陰影,男友離去、失去工作、化療後遺症等,都帶給她生理與心理上的痛苦。然而,最後這些也都只成為她人生中的一個過程,對於癌症的態度也從「對抗」演變到「和平共處」。因為身為病理學家,她瞭解細胞、認識細胞,所以她說:「30多年來在顯微鏡下與細胞相處,我看盡細胞的生、老、病、死,漸漸能夠看透細胞的痛苦與無奈,也學會站在細胞的立場去體會當細胞世界發生災難時,細胞當時的感覺。如果大家都能像我一樣,認識細胞、瞭解細胞,並學會尊重細胞,那麼,不但能夠超越病痛,甚至能夠超越癌症。」

作者簡介

李豐
台大醫學院醫學系畢業,赴加拿大進修,就讀研究所的第三年時罹患癌症。返回台灣後,曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師,於1998年退休。現為李豐病理中心負責人。
李豐醫師在教學、研究、醫病之餘,常有著作見諸報章雜誌,已結集出版的書有《誰說癌是絕症》(健康文化出版)、《如何對抗癌症》(健康文化出版)、《放鬆,讓身體說話》(皇冠出版)、《健康靠自己》(玉山社星月書房出版)等。

 

目錄

推薦序
李醫師的白老鼠 謝清佳
經營健康,也經營人生 魏淑貞

作者序
聽細胞吶喊

當醫生變成病人
為什麼發生在我身上?/當年的醫生,也怕癌症病人/救命要緊/老闆要我辭職/男朋友悄悄地消失了/電療副作用/向其他病人學習/逃回了台北

與癌和平相處
好運悄悄地來/葉教授的知遇之恩/停止放射線治療/被當作試驗用的白老鼠/尋找激勵自己的力量/信心,是最好的靈藥/展示自己的遭遇,幫助別人

自我反省才能根治癌症
癌症沒有想像中可怕/從加強免疫力下手/調整飲食,改善體質/防癌飲食四低一高/生機飲食並非人人適合/爬山慢跑,增強體力/瑜伽與靜坐成為生活的一部分/每天運動四小時

帶狀泡疹與免疫力
三頭六臂的病理工作/帶狀泡疹的成長秘密/病毒性疾病沒有特效藥/疼痛是警報/疼痛是朋友,不是敵人/帶狀泡疹有後遺症/保持良好心情

在輪椅上的日子
背痛糾纏,小病成急診/跌在台大醫院門口/住三天夠嗎?/心平氣和接受治療/痛覺人人不同/把病治癒才出院/會打病人的兒子/有病不就醫,越養越重/做有用的人,不必做人上人/善體人意的小天使/有「車」階級的不便/背痛是終身病

享受獨處
絕望深淵中找尋希望/再次站起,開始自我新生活/與「瑜伽」結緣/「放鬆」過日子

迷人的細胞世界
病理醫師是醫師的顧問/有趣的細胞組織/愛上細胞病理工作/放鬆才是善待細胞/生病,是細胞在喊救命/缺氧容易致病/子宮頸癌死亡率下降了

我登上玉山
克服困難,鍛練自我體力/超越自我,挑戰東南亞最高山/練習慢跑增加心肺功能/膽子大小與家庭有關/上玉山最好選在十月/先從爬樟山寺開始練習/還有夢露斷崖和大峭壁/連穿高跟鞋的都上去了/原來棧道不過如小水溝/心裡很煩就必須爬山/登山的人最友善/快到峰頂坡度六十/突破恐懼的繭

整體療法
補救西醫缺點,尋找新療法/靜坐會產生α波/解讀陰陽五行/左手攜中醫,右手攜西醫/拍打也會增加血液循環/冰水傷身/健康也要經營

助人最樂
幫助別人,自己受惠/台大「母雞會」/婦女問題比較複雜/學會愛自己,才會愛別人/推動環保變受惠者/向肢障同胞學習/成為慈濟人醫會志工/讓病人看到希望/把爬山當上班/有恆運動躲手術/賺了三十年,明年會更好

 

詳細資料

  • ISBN:9789867819079
  • 叢書系列:玉山叢書
  • 規格:平裝 / 272頁 / 15 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

3.5
3人評分
|
3則書評
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立即評分
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5.0
|
2012/05/24
李醫師描寫她罹癌的心路歷程,從一開始的徬徨氣憤,到後來心境轉化,尋求自然的方式,積極的與自己的身體包括癌細胞,和平共處。很值得關心健康的人們參考。
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1.0
|
2012/03/09
被誘導凋亡的細胞
其實這些過來人寫書理念與真實面貌都大相逕庭
因為也是間接陪伴他人經歷這些過程 西醫 中醫 自然療法都有接觸 我覺當今醫術與醫德兼具的醫師真的很少 先不論醫術 單論醫德 就寥寥無幾 李醫師也接觸諮詢過 他卻說他很想讓神明帶走他 但神明不願帶走他 及他與癌症共存 抱必死決心(很想跟他說 抱必死決心 想要神明帶他走 那他何必改變任何飲食及生活習慣 那他為何念佛書 唸佛及上天讓他活下來 是想要他能幫助他人 可能他不是那樣想) 且他不傾聽病人想法 他卻一副怕要負責的及惡劣態度
很想跟他說 你的書善待細胞 不要生氣及避免負面情緒也是在其中 你卻讓自己生氣 也讓身陷進退兩難已很難過的病人更低落 你沒善待自己細胞 更沒善待別人細胞 只會一直叫別人買你的書
他以為他念最高學府第一名就很跩 很想跟他說 不是只有他懂得及只有他擁有這樣的光環 有學識卻沒好修養及慈悲心 念佛跟學位有什麼用 但在過程中 仍是有遇到好學識及善心的人 很感謝他們
不被尊重的細胞

Reply
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4.0
|
2011/01/09
這本生命教育的書十分吸引人。從得到癌症到和癌症做朋友,不是每個人鬥作得到的。再做瑜珈時讓大家看出李豐的毅力。
一開始我看到書名讓我以為這本是理財方面的書,但看完書才知道「我賺了三十年」是多活了三十年,十分有趣。peter
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