世界閱讀日
來一客古代巨象!
  • 定價:399
  • 優惠價:9359
  • 本商品單次購買10本8折319
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

  「石器時代的飲食方式」是指特定的生活和飲食習慣,是人類在幾百萬年的進化過程中發展形成的。人類的基因與石器時代時期一模一樣,然而人類的疾病卻數千倍於石器時代,愈來愈多年輕人出現脂肪或糖份代謝異常、高血壓等未知症候群。

  今天人類身體的構造藍圖,是在億萬年的演化過程中形成的。隨著環境和生活條件的改變,明顯的基因調適和變化,往往要經歷上百萬年的時間。人類的「原始食物」及狩獵和採集社會中純粹自然狀態的食物攝取方式,也就是人類在進化過程中為了順應環境而形成的最佳食物攝取方式。

  作者查閱了數百種研究報告並加以摘錄比較之後發現,「石器時代的生活方式」的研究資料和最新的新陳代謝研究結果十分吻合,意即這種符合人類物種特點的「石器時代的飲食方式」,將可以有效抵抗許多危險的疾病和新陳代謝失調。

 

詳細資料

  • ISBN:9789570443592
  • 規格:平裝 / 213頁 / 23.4 x 16 x 1.07 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【醫療保健】楊定一全新作品!重啟人生,再次出發,我們亟需一個全新的開始,走出有毒的關係,看清自戀的倒影,突破受害心態的枷鎖,活出這一生的祝福《水仙:從自戀談起,一種逆風的解讀》
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 時報全書系
  • 華文創作展
  • 東立GoodBuy祭