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看得見的,未必是幸福:讓你與真心相遇,不再錯過幸福的62個小故事

看得見的,未必是幸福:讓你與真心相遇,不再錯過幸福的62個小故事

There is no key to happiness, only in your heart

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內容簡介

  在處處講求眼見為憑的今天,所有的真心付出似乎都被量化了。
  看不見美麗外表,親切和關懷就是零;
  繳不出亮眼成績單,認真的態度就是零;
  沒有車子房子銀子,愛情比空氣更沒有意義……

  然而,實質的擁有,真的能讓人更快樂?
  在堆積如山的證據背後,我們失去用心觀察和體會的能力,
  卻以為用眼睛看,就能洞察一切。

  如果一定要從具體事物中抽絲剝繭,找到幸福,
  那跟在密閉的儲藏室裡尋找陽光和微風,有什麼差別?
  打開心扉,用心去感覺,
  因為真正的幸福,永遠來自內心的踏實和滿足。

  生活中,我們早已習慣用數字及各種具象事物,做為衡量價值的標準︰用看得見的禮物,判斷對方是否用心、有誠意;用看得見的裝扮,判斷對方的經濟實力和品味;用看得見的言行、態度,判斷對方是怎樣怎樣的人……我們不停做判斷、貼標籤,卻忘記匆促做出結論的同時,有些更真實的意義,已經在不知不覺中,被我們的主觀蒙蔽了。

  而如果,我們也用同樣的習慣,做為判斷幸福的標準,我們所失去的,一定比自己想像中還要更多、更多。

  還記得朱自清那篇〈背影〉嗎?如果他只看見父親一股腦兒放在大衣上的橘子,卻沒有感受到父親穿梭人群的吃力,和那份再單純不過的關愛;那麼,橘子就只是橘子而已。許多看來沉默的長輩,嚴峻的面容背後,其實有著對年輕一代的困惑和深情;許多乍看不夠完美的付出,其實包含令人動容的天真和努力……如果你覺得真實生活中的幸福寥寥可數,那或許因為,你忽略了鏡頭背後,或甚至是連鏡頭都拍不到的那份用心。

  很多時候,看得見的未必是幸福,而那些看不見的,也許才是。

  法國作家普魯斯特說︰「真正的發現之旅,不只是為了尋找全新的景色,更為了擁有全新的眼光。」每個人都在尋找幸福,渴望擁有幸福的人生,但如果尋找的方向不對,或甚至下錯定義,就可能永遠品嚐不到幸福的滋味了。

  本書的62篇小故事,將陪伴你敞開心扉,領會生活中原來有這麼多細節,眼睛看不見,唯有用心體驗,才會發現;而往往,幸福的感覺,就隱藏在裡面。

作者簡介

心理勵志作家 楊冀安

  主張「樂活」的自由作家,多倫多國際設計學院畢,現從事藝術療癒與想像力開發教學,尊重每一個天馬行空的創意,也傾聽每一段心靈的聲音。現成立「皮克丘繪本故事屋」,引導許多大朋友、小朋友投入創作,更活出自我。

  想要安靜的時候,聆聽古典音樂;豔陽高照時,熱愛運動投籃;有時更會把充沛的想像力,化為一張又一張的塗鴉畫作。

  曾做過行銷、廣告、顧問等許多不同領域的工作,但始終沒有離開過「創作」的範疇。很欣賞(土反)本龍馬的一句話:「人生的路,不僅止於一條,應有千條、萬條!」覺得生命就應該要勇於嘗試,不後悔自己所選的每一條路!

  期許未來,能持續寫出更多讓每位有緣人都感動的好文章。

  著有《人生,沒有什麼是你應該得到的》(合著)。

  歡迎加入作者Facebook粉絲專頁︰楊冀安

  如欲寫信給作者,請寄至下列電子信箱︰
  service@3eyeintegrated.com

 

目錄

作者序  通往幸福的旅程

PART- 1看得見的未必是幸福,看不見的也許才是

01心理醫生的幸福配方
02禪師上妓院!
03百年難見的貧窮相
04師父,我可以吃肉嗎?
05小三剋星
06最牛的釘子戶
07看心理醫生的大富翁
08被劈腿的女子
09禪的真意
10能取代自己的,只有自己
11天下最美味的茶
12把寶山當垃圾的農夫
13假和尚?真英雄!
14逆向思考帶來生機
15神父沒說出口的祕密
16老畫家的遺照
17不得人心的禁酒令
18哲學家的快樂祕訣
19裝滿愛的烤地瓜
20上帝的動腦會議

PART- 2幸福沒有大門,入口就在每個人的心中
 
21神仙最缺乏的東西
22妹妹的幸福祕訣
23一片山坡的奇蹟
24詛咒的沙漏
25探險隊的餘興節目
26致死的心病
27信心加持過的帽子
28心靜不亂的法門
29 不懂得走回頭路的吟遊詩人
30「在做什麼」比「做了什麼」重要
31永遠找不到的藥方
32把雞蛋立起來的哥倫布
33天下最靈的籤
34生命的最終站
35尋找轉世靈童
36誰比誰大牌?
37幸福入場券
38趕路的訣竅其實是慢慢走
39幸福的形狀
40龍神也得憂鬱症

PART- 3幸福不在物質上享有多少,而是感覺擁有多少

41典當不幸的當鋪
42誰圓誰的夢?
43才子與臭豆腐
44老媽的最大敵人
45成功的演說像在砸錢給聽眾
46隱藏在鏡頭背後的真相
47阿嬤的致死心魔
48拜的是佛,還是木頭?
49人妻的憂鬱
50不可思議的復活術
51力大無窮的小男孩?
52暗夜裡的跟蹤狂
53交易成功的活佛
54扭轉命運的關鍵在自己
55廚神的最後傑作
56快樂祕笈
57每晚作惡夢的富翁
58要我說幾遍你才懂?
59市長的好眼力
60真正愛我的男人呢?
61一根弦的奇蹟
62看見幸福的眼藥水

 

作者序

通往幸福的旅程

  有一座美麗的樂園,那兒有蔚藍的海岸線,還有四季如春的怡人氣候,一年到頭,總有來自世界各地的遊客前來觀光,好不熱鬧。

  樂園裡最有名的是「天使之泉」,當地人相信,這座源源不絕噴出的泉水,是上帝的奇蹟,傳聞只要誠心的對泉水說出自己心中的願望,再喝下一小口清涼的泉水,就能得到天使的祝福!

  一名男子無精打采的下了車,看著從遊覽車上陸陸續續下來的遊客,全都一窩蜂的擠到「天使之泉」前許願祈福;不想去人擠人的他,一個人在附近閒晃,無意間,看到路邊坐著一名帶著陽光般笑容的擦鞋童親切的問道:「先生,擦鞋嗎?」

  恰巧男子也想坐下來好好欣賞一下樂園的風光,吹吹海風,自在一下,便點點頭,把腳伸了出來,坐在男童準備好的高腳椅上。

  「先生,您一定是個大老闆,對吧?看您腳上的這雙鞋,可是高級品啊!」

  男子很訝異這小童的觀察能力;的確如他所說,男子是一名矽谷來的科技新貴,雖然年輕,卻靠經營網站賺了上億身家。

  「先生,笑一個,來樂園一定得暫時忘卻煩惱才行喔!」

  男子聽到小童這樣講,只是苦笑,畢竟自己會來此,全是因為平時工作壓力太大,焦慮症復發,聽從醫生給他的建議療程罷了。

  「先生,您等等就要去『天使之泉』許願了吧?像您這樣的成功人士,還會有什麼願望想許呢?」小童露出白白的牙齒,笑逐顏開的問道。

  男子沉默了半晌,沒有回答;接著掏出了一百塊美金給男孩,微笑的說:「不用找了。」便起身離開。

  擦鞋童拿著手中的大鈔,既感激又不知所措的望著走遠的男子。

  來到了「天使之泉」,男子真心誠意的說道:「神啊!我的人生雖富裕,但卻緊繃得讓我每天都無法開心;若是真有什麼願望,那我希望能像剛剛那位擦鞋小童般,生活在樂園,每天吹著幸福的海風,天天笑開懷!」接著,掬了一口泉水,一飲而盡。

  幸福是什麼?相信沒有一個人能有標準答案。

  可是,我卻相信上天為每一個人都安排了一條「通往幸福的旅程」。要怎樣幸福的活?相信每個人心中都有自己的一把尺。許多人選擇追逐那些可以被雙眼看見的幸福,也許謀取更高的地位、賺取更多的財富;可是,往往到了夜深人靜時才發現,雖然自己坐擁金山,卻彷彿離幸福愈來愈遠了,這是什麼道理?

  瑞士心理學家榮格曾經說過:「真正的幸福,是眼睛絕對看不見的;它蘊含在不可見的東西裡面。」有時,一抹會心的微笑,一段真摯的付出,一句真心的感謝,雖然看不見,也摸不著,但,誰說這些不能是一種最真實的幸福呢?只要我們能嘗試著將心門打開、腳步放慢,細心的去體會生活周遭,也許在下一個轉角處,你也能發現那些過往不曾看見的幸福喔!

  二十多歲時,我曾經認為「功成名就」是一種幸福!於是在機緣巧合下,與一群好友創業,在那段日子裡,我很拼命的想要證明自己,在事業上得到成就,不放棄每一個發名片、應酬的機會,想讓更多人認識自己。

  後來,因為理念的不同,我離開了與友人創立的公司;直到那一刻,我才赫然發覺,原來失去了「功成名就」的目標,自己什麼也沒有剩下。

  就在生活與事業一無所獲的人生低潮期,我憂鬱的躺在床上,萬般空虛的問自己:「我失去了那些我曾一度引以為傲的幸福,一無所有的我,究竟該何去何從呢?」

  最後,我開始嘗試真誠的面對自己、認識自己。重新規畫自己的未來,積極的進修,試圖歸納出全新的人生方向!原來,少了追逐「成功」的念頭,可以讓我輕鬆這麼多!我再也不需要去應酬每一個我不熟悉的人,再也不用故作成熟的試圖拉攏每一段互相利用的關係。

  在這段低潮與重新站起來的日子,我理解到,人生,只要單純的扮演好自己,就是一種幸福!也許並沒有什麼高收入,更沒有人人羨慕的地位與名聲,可是,我卻得到了一份「平靜」與「快樂」。

  原來,幸福躲藏在我過去從未關注過的地方,而我已真實的找到了那專屬於我的幸福。

  活到了三十多歲,可以感受到命運的無情以及人生的無常。正因為人生的變化既寬廣又無限,永遠都不知道下一秒會發生什麼。所以,唯有活在當下,才懂得珍惜,能即時體會到每一段人生所帶來的小幸福。

  很幸運的,二○一一年夏天,我當了爸爸。

  看著女兒從超音波圖裡的一小顆黑點,到現在會坐、會爬,甚至會叫媽媽、爸爸,我都感到無比的雀躍與感動!這段寫作的日子,伴著我的就是未滿一歲女兒的哭聲與笑聲。

  我的妻子,從懷孕後期便放棄了優渥的銀行主管職位,專心在家照顧小孩。身邊的朋友總是訝異她的決定,總會擔心的問:「這樣日子過得去嗎?生活開銷怎麼辦?」

  樂觀的她總是笑著回答:「孩子的成長只有一次機會,錯過,就再也回不來了,這一刻的幸福,必須要在當下去品嚐,才能對味!我相信我的決定,而且從不後悔。」

  這是一個有勇氣的決定!我很支持且感謝我的妻子,也深深理解到「母愛」的無私與偉大!

  日本的茶人常講一句話,叫做「一期一會」。

  其中的「一期」,表示人的一生;「一會」則意味著僅有一次相會。

  對我來說,恰恰印證了我有多麼珍惜這「一期一會」的寫作機會!

  這是一本滿載了我百分之一百二十的誠意與努力所獨自完成的第一本著作,對我自己來說,是一大步,也是一小步。期許自己的文字可以帶給每一位讀者感動與力量!也期待未來讀者持續給我鞭策,更感謝出版社給我的機會與鼓勵!

  謹以本書獻給我生命中所有的貴人,無論是過去、現在和未來。

  我愛您們!

冀安  於台北

 

詳細資料

  • ISBN:9789868684966
  • 叢書系列:勵志館
  • 規格:平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

01心理醫生的幸福配方
曾經擁有的不要忘記,難以得到的要珍惜;
屬於自己的不要放棄,不屬於自己的不要強求。
──佚名


每天對心理醫生來說,都是充滿挑戰的一天,當然今天也不例外。
「78號,請進。」掛號櫃台的護士小姐親切的說。

一名穿著簡單樸素的年輕女性,脂粉未施的走進了診間。
「妳有什麼煩惱呢?」心理醫生溫和的問道。

年輕女性滿面憂愁的說:「我的家庭經濟與先生都出了問題。」
「嗯,怎麼說呢?」擅長聆聽的心理醫生,總是用溫和引導的方式,讓被諮商者將藏在心裡的話語吐露出來。

「我剛新婚兩年,夫妻感情雖然甜蜜,不過沉重的房貸壓力總讓我喘不過氣。況且,我的丈夫前陣子又被待了快十年的公司給無預警的裁員。我在意家計,又擔心失意的老公,因此精神緊繃到失眠快兩週了!」女子邊講邊啜泣著。

此刻,醫生誠懇的問道:「若是人生多了一樣東西,妳就會幸福,那是什麼呢?」
「錢!若是有了錢,就能迎接美好的未來,再也不用被工作、貸款所苦!」女子斬釘截鐵的回答。

醫生微笑著說:「我了解妳的困擾,錢的事情就是這樣惱人。回家好好跟老公聊聊,我開些幫助入眠的藥,盡量讓自己放輕鬆,一定會沒事的!」
女子拭乾臉上的淚水,對醫生深深地感謝後便離去了。

「79號,請進。」掛號櫃台的護士小姐親切的說。
一名穿著珠光寶氣的貴婦人,扭腰擺臀的走進了診間。

「妳有什麼煩惱呢?」心理醫生溫和的問道。
貴婦人心情沉重的說:「我的家庭經濟與先生都出了問題。」

「嗯,怎麼說呢?」醫生耐心的引導著。
「我結婚快二十年了,年輕時夫妻感情非常好,不過隨著老公事業成功,養成了他揮霍無度、喝酒玩樂的惡習,前陣子竟然發現他花大錢在外面包養小三!我的心像被撕裂般,根本不想活!」婦人掩面哭著說。

此刻,醫生誠懇的問道:「若是人生少了一樣東西,妳就會幸福,那是什麼呢?」
「錢!若是少了錢,我與老公的人生就能回到過去,雖然日子過得清苦,感情卻甜蜜。」婦人毫不猶豫的回答。

醫生微笑著說:「我了解你的困擾,錢的事情就是這樣惱人,回家好好跟老公聊聊。我開些幫助入眠的藥,盡量讓自己放輕鬆,一定會沒事的!」

下班後,心理醫生感慨的對櫃台邊的護士小姐說道:「人都是這樣,眼中渴望的都是別人有,而自己沒有的;而亟欲擺脫的,都是自己不要,而別人想要的。」

◎心的體驗
人生什麼最難?「惜福」最難。
為什麼難?因為這世上要找一個「真心」懂得感恩的人,可說是少之又少。人類天性懂得追尋自己所缺少的東西,以至於大多數的人都是追了再追,彷彿沒有停下來的一天。
某些追求「財富」與「名聲」的人,不知道這些「名利雙收」的人,也都有「名利雙收」的苦惱。得了什麼,相對也會失去什麼。
人生,若是執著於追尋,也只是苦了那一顆純淨的本心罷了。

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