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防彈筆記法:簡單輸出式筆記架構,保護高產出、高效能心流

防彈筆記法:簡單輸出式筆記架構,保護高產出、高效能心流

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內容簡介

***隨書加贈「防彈筆記流程圖」、「每單元高效學習筆記」數位版,也可列印,幫助您快速整理書中重點,做好自己的筆記!
 
當子彈筆記上的事情愈來愈多,你需要實踐型的防彈筆記術
 
用書寫培育思考,
用輸出取代輸入,
一動筆,理清大腦雜訊、完成目標決策的系統
 
寫給缺乏靈感、忘東忘西、拖延分心、不善計畫的朋友,發現這樣寫就能完成目標的實踐型筆記方法書

***1. 電腦玩物站長累積15年,文章瀏覽量2億4千萬,上萬則關於目標、任務、學習、思考與覆盤的筆記,加上各種筆記方法研究,總結出如何有效實踐目標,所需要的各種具體的筆記記錄、反省、規劃技巧。

***2. 600多堂課程,20000名學員認證,可以幫你統整工作雜亂訊息、釐清重要下一步行動的筆記整理系統。並根據實務經驗,解答各種工作、生活、人生管理中的各種筆記難題。

***3. 打破規劃目標、安排時間的迷思,教你如何從「寫筆記」開始,利用覆盤往前推進,是每個人都能做得到的筆記整理技術。

***4. 書中設計大量的「管理流程圖」、「圖解案例」,讓讀者一邊讀,一邊立刻可以用在自己的現況中做好筆記,不會只談觀念,也沒有你無法立刻運用的技巧。

***5. 建立「課後學習社群」,購書即可加入,讓筆記學習可以透過討論與分享不斷精進。


為什麼你需要這本書?

***不會做計劃,想到要規劃目標就頭痛,不知道未來到底要什麼的朋友,從寫筆記開始,建立可以逐步成長的防彈筆記系統

***寫了很多反省日記,但真正對未來目標有幫助的卻很少的朋友,練習真正有效覆盤的防彈筆記技巧

***有拖延症,害怕自己到底做對做錯,因為工作雜亂又太多干擾而導致延遲的朋友,建立有效掌控並有動力推進的防彈筆記方法


我們不一定那麼會做計劃,
計畫也往往趕不上變化,
但如果能夠持續的「累積」,
一個長期的目標自然會在累積的過程中長大。

我們不一定能第一次就做出完美目標,
行動也往往要遭遇各種挫折,
但如果能夠持續的「微調」,
問題自然會在微調的過程中被解決。

「防彈筆記法」,就是如何累積、如何微調的覆盤筆記技術。不需要先建立一個龐大複雜的系統,從寫出一則有效的筆記開始,你就能逐步建立一個更能推進計劃的工作流程。

事實上,絕大多數人都不是一開始就做好完美的計畫。所以真正把事情做完、做好,甚至創造出成功價值的原因,都不是因為一開始就設計好,而是因為在執行的過程中懂得覆盤,隨時修正,最後我們才看起來像是一個成功計畫。

但是,怎麼樣的覆盤技巧,才是有效的技巧呢?寫日記不只是為了留下記錄,反省不是為了顯示自己知錯,覆盤的目的其實是「未來」而非「現在」,是要幫助我們透過覆盤的技巧,讓某種目標、某種學習、某種生活習慣可以更容易的往前推進。

「防彈筆記法」要幫助你透過寫出有效筆記,解決下面問題:
***要建立怎麼樣的時間管理系統,可以讓自己對於重要的事情、次要的細節、臨時的變動,都不會遺漏?
***如何在處理事情的過程中減少重複犯錯?甚至可以愈做愈快?
***如何排出一大堆事情的優先順序?
***如何解決時間不夠,時間太零碎,沒有大量專注時間的困境?
***面對很多瑣碎、意外的任務變動,要怎麼做出輕鬆又準確的管理?
***如何處理困難的、不想做的目標、任務?
***如何讓自己對完成的事情有更高的成就感?
***如何知道自己這個當下應該優先執行什麼事情?

電腦玩物站長 Esor 多年來用遍各大筆記工具、時間管理軟體,學遍各種筆記術、時間管理技巧,融會貫通成一套「六大流程」的目標筆記管理系統。

這套系統從筆記工具出發,可以套用在現今大多數的筆記、任務、資料管理工具中,例如 Evernote、 Notion 與 Onenote。

為什麼要用筆記來架構呢?因為「記住資訊」、「理清行動」、「整理流程」、「覆盤經驗」,都和思考密不可分,而筆記是最好的思考工具。
 

作者介紹

作者簡介

電腦玩物站長Esor
在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹,而是更強調工具背後的工作思維及方法,並說明實際應用後帶來的生活改變,分享的主題涵蓋數位應用、時間管理、筆記術,到生活旅遊中的科技人文觀察,目前部落格每日點閱數七萬,累積瀏覽人次更已突破兩億四千萬人。

著有《時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標》、《大腦減壓的子彈筆記術:用Evernote打造快狠準系統》《電腦玩物站長的筆記思考術》、《比別人快一步的Google工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍,累積銷量破 12 萬冊。文章並屢屢被經理人、關鍵評論網、商業周刊等各大媒體網站轉載。並曾接受經理人、30雜誌、商業周刊、遠見雜誌、Cheers、Career、Smart智富雜誌等專題採訪。

講師身分的 Esor ,目前在各大專院校、國高中、企業獲邀開辦的演講或公開課程,累積達 600 多場,主題涵蓋 Evernote 知識工作術、 Google 雲端辦公室、Trello 專案管理,與時間管理方法、職場筆記方法等課程。

相關著作:《防彈筆記法(博客來獨家限量筆記思考牌卡):簡單輸出式筆記架構,保護高產出、高效能心流》《時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標!》

 

目錄

Part1 防彈筆記的改變
1-1 防彈筆記,如何改變生產力? 
1-2 防彈筆記,解決哪些關鍵問題?

Part2 防彈筆記的原則
2-1 建立核心任務筆記 
2-2 保持動態演化筆記 
2-3 打造永久型任務筆記

Part3 防彈筆記的流程
3-1 防彈第一步:集中處理 
3-2 三個問題、三種行動轉化筆記
3-3 簡單、精準的防彈筆記結構
3-4 由下而上建立目標筆記
3-5 打造內在循環的覆盤筆記
3-6 從問題演化出有價值的經驗筆記
3-7 建立有效的每日行動清單筆記

Part4 防彈筆記的整理
4-1 為什麼要清空大腦與建立第二大腦?
4-2 準備一個暫存筆記收集箱
4-3 利用連結,建立減少摩擦力的筆記系統 
4-4 更新而非新增筆記,讓系統更穩固 
4-5 設計筆記的使用行動情境

Part5 防彈筆記的應用
5-1 防彈筆記如何設計累積型的年度目標
5-2 防彈筆記如何打造家庭目標
5-3 把人生寫成一本屬於自己的書
5-4 用防彈筆記建立高產出的學習寫作流程
5-5 用防彈筆記克服拖延
 

為什麼「防彈筆記法」值得一學?

作者:電腦玩物站長Esor

這本《防彈筆記法》的書有何不同?首先,這本書不是要給你一大堆會議筆記、反省日記、學習筆記的範本,然後要你套著模板照著寫筆記。但是本書會給你許多寫出好筆記的流程圖,這些流程圖會展開筆記背後的思考方式,會讓你清楚看到如何把資訊轉化成有效筆記,更會清楚解析整理筆記的實際步驟,這套從接收、輸出到整理的「流程架構」是防彈筆記的第一個特色。

接著,《防彈筆記法》要提供給你一套最簡單、精準的管理方式,用來整理自己大量的資料,或是瑣碎的任務,乃至於許多想要實現的目標都會有幫助。簡單的意思是這套整理流程簡化到最少、最關鍵的步驟,我們可以輕鬆做到。精準的意思是,這樣的流程依然可以打造出不遺漏、不迷茫、準確推進專案的系統。這個「簡單、精準」的原則是防彈筆記的第二個特色。

再者,《防彈筆記法》充分考慮我們現實的困境:雜事太多?資料破碎?思考不靈?想法混亂?目標不明?所以不會只是教你寫出美好想像的筆記,而是要教你透過寫筆記來翻轉這些困境,並且保護自己的生產力。這個「保護生產力」的目標是防彈筆記的第三個特色。

如果有接觸過電腦玩物Esor之前著作的朋友,像是《大腦減壓的子彈筆記術》一書,針對的還是在怎麼建立一個筆記系統與資料庫。但正是在前一本書獲得許多讀者的回饋後,我發現要創造任務價值、保護生產力還有一個更根本的問題,就是「一則好筆記的內容如何寫出來」?並且在更深入的研究後,發現其實先在一則好筆記上透過動態流程持續演化,就會慢慢建立系統,而這才會簡單、精準的透過筆記幫助我們完成真正想要完成的目標。

而為了讓這套保護生產力的流程更清楚的呈現出來,除了書中有大量的流程圖表外,每個單元一開頭還有一個筆記表格,裡面會清楚呈現出這個單元要解決的問題、建議你採取的行動,以及這個單元與前後流程之間的連結,讓你用更加動態且環環相扣的方式閱讀這本書。

最後,我也準備了幫助讀者更方便學習這套《防彈筆記法》的資料,包含本書關鍵的流程圖整理,包含本書每個單元的筆記表格的數位版(方便你複製到自己的筆記,不用從零開始撰寫本書筆記!),歡迎購買本書的讀者參考!
 
 

詳細資料

  • ISBN:9786267149096
  • 叢書系列:VIEW職場力
  • 規格:平裝 / 288頁 / 21 x 14.8 x 1.79 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲

會員評鑑

5
4人評分
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3則書評
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立即評分
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Lv.2
5.0
|
2023/02/07
說到做筆記,是不是常常記到都忘記自己有記?

為了解決這個問題你是否看了很多教你做筆記的書,

學到的卻好像都是把筆記做的多好看,但真正要用到時卻少之又少?

其實我們在做筆記前要先想為什麼要做這則筆記

什麼意思呢?好比說你做了很多食譜的筆記

但你收集這些食譜要幹嘛呢?無非就是要做出好吃的料理吧!

那做出好料理該付諸的行動是什麼呢?

收集食譜→實際做出料理→驗收成品

當然第一次做可能會差強人意,但沒關係!

你可以把這次的失敗寫成經驗,可能是鹽巴加太多?比例沒控制好?還是火侯不夠?

你需要記的其實是你一系列的行動跟檢討幫助自己下次做得更好,這才是筆記的真正功用

也就是說當你啟動行動,你才會開始用到你所收集的食譜

筆記之所以會流於紀錄而非USB的隨插即用,就是因為你沒有連結下一步的行動

就像防彈筆記法所說的,我們要記的不是資訊本身而是能優化自己行動的筆記。

更多記筆記的重點跟方法,書中都有介紹,這邊就不再贅述啦,有興趣的讀者自己買來看囉!

更多我寫的書評,請至:yurafun.com
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5.0
|
2023/01/06
劇透警告
讀過許多生產力方面的文章(國內外的都有)也費心研究過各種生產力方法和軟體,例如 GTD、PARA、Notion 等等,但每每實踐時總覺得卡卡的,也沒什麼成效,後來接觸到這本書我才發現,我將過多的注意力集中在「如何分類」而不是「如何行動」上,在開始執行防彈筆記法書中「以任務、專案為導向」的筆記方法後,開始能夠完成許多一直在拖延的事情,甚至發掘了生活中許多有趣、可以持續成長的領域,最神奇的是,我明明根本沒有花心思在如何分類筆記上,但卻根本沒有筆記找不到的問題,使用上反而比以前使用 PARA 更加順暢!!!

能夠花區區幾百塊就能吸收作者十幾年來研究生產力方法的集大成之作,並對生活造成實際的正向改變真是太幸福了,謝謝作者願意撰寫此書!!
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Lv.2
5.0
|
2022/08/07
作者長年力行時間管理及優化工作流程的行動精神,讓防彈筆記這套方法顯得架構清晰、可行度高,且有作者平時使用的筆記範例說明,再加上免費的線上導讀會,很容易理解防彈筆記的建構流程。

*

我從書中學習到:

第一,以任務、問題解決取向來處理每日工作或生活雜事,作者定義為「核心任務筆記」,在這筆記內容裡必須拆解行動或設定流程,才能將零碎的資料歸檔。

這樣的記事不以時間為分類,而是以任務為導向,任務都是為了解決工作或生活中所面對的某一個問題。

這樣分類的好處是,可以從核心任務筆記中看得出來,如何行動、處理事情的輕重緩急、優先順序等等,甚至可能成為推進人生目標的專案之一。

就這樣,將工作或生活雜事轉換為核心任務筆記,再將核心任務筆記轉換成人生目標,我們每天處理的事情不再瑣碎、不知意義何在,記錄筆記的當下也可以對生活更有掌控權。

*

第二,在累積核心任務筆記的過程中,筆記是一個動態的演化過程,可能是暫時的筆記、知識與經驗筆記,也可能是我們目前不斷增補修改的核心任務筆記,甚至是永久型任務筆記,或者某一專案目標筆記。

作者強調筆記不需要過度整理,也不用特別去做分類或連結,只要善用筆記軟體的搜尋功能,以及好好建立關鍵字,就能讓核心任務筆記在紀錄當下也有條理的整理,甚至成為我們個人的知識體系。

一旦生活中又出現問題,就可以立刻打開筆記軟體,先用搜尋關鍵字的方式,找出可以參考的核心任務筆記,再思考下一步行動。

*

第三,任何資料的收集、筆記的紀錄,都要轉換成有意義的任務及目標。

因此,資料收集就要取捨,否則貪多嚼不爛,作者說「當我不確定那個任務需要,這個資料就不要收集」,也說「真正好的資料,當需要時一定會再看到」。

這觀念其實就是「斷捨離」。

我們每個人一天只有24小時,能處理事情的時間本來就有限,就更應該把時間花在真正重要的事情上,我想,這是防彈筆記法的作者真正想要傳達的觀念。

只要透過任務、問題解決取向來處理生活或工作雜事,就能「從忙碌做完,到有餘裕做到最好」,甚至「防彈筆記法像是幫你打造一個更健康的內在系統,強化我們的思考能力、抗壓耐力,不會一直被外在的瑣事雜訊消耗,當我們的內在系統變得強健,反而能夠更輕鬆的應付各種外在的挑戰。」

*

更重要的是,看完防彈筆記法這本書後,一定要好好實踐書中的各種觀念及作法,這樣才能讓你的生產力提升到防彈等級。
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