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用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈

用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈

NLP is the tool of dreamer

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  • 優惠期限:2025年06月18日止
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內容簡介

你的生活常常卡卡無法前進嗎?

你的關係常常卡關發生問題嗎?

也許,是你該來認識NLP的時候了!

它會讓你知道,你的關係一點問題也沒有,

還會讓你知道,你的生活比你以為的還要順暢。

 

  NLP是一種能與自我有效溝通的技術,是有助於我們與他人建立親和關係的學問,更是能讓你實踐心中夢想藍圖的最佳助力。

  只要熟悉了NLP各式功法,你的每一天都會是你最想要的生活。

 

【聯合推薦】

陳志恆老師︱臺灣NLP學會副理事長

蔡東杰醫師︱精神科醫師

賴明正博士︱台灣NLP學會創會理事長

(依姓氏筆劃排序)

 

「你要什麼?」

「你正在得到什麼?」

「你還可以做些什麼,好幫助你得到你想要的?」

這是能讓你幫助自己與協助他人的NLP三個經典問句,而經典問句的的核心,正是NLP為人所熟知且相當重要的假設前提之一:「每個行為背後都有正向意圖。」

當你與人溝通發生問題時,或生活中遇到困惑時,又者是在面對朋友抱怨時,若能學會了解其背後的正向意圖,找出背後真正的動機,引人看見心中真實的渴望,我們也就學會了同理他人與理解自己,讓人際關係與溝通越來越好,也讓人生走往你越來越喜歡的方向。

 

我相信,閱讀這本書,將有機會拓展你的視野,讓人生開始蛻變、成長。

陳志恆老師︱臺灣NLP學會副理事長

 

二十年前NGH課堂上道德兄的慷慨分享,幫助當時還是催眠菜鳥的我開了眼界,這些年他不斷精進並帶領夥伴持續推廣催眠與NLP。這裡很榮幸能為您推薦《用NLP改寫你的每一天》這本經典巨著。

蔡東杰醫師︱精神科醫師、華人艾瑞克森催眠治療學會創會理事長、自信催眠師線上學習平台創辦人

 

本書是阿德老師學習心得的結晶與傳承,是一個NLP人珍貴品質的呈現。

賴明正博士︱台灣NLP學會創會理事長

 

【本書特色】

‧附各種NLP技術腳本,提供有心學習的讀者練習。

‧本書由淺入深,只為滿足對NLP不同程度需求的讀者。

‧德派NLP與德派催眠一樣,提供的內容資料始終充實飽滿,一切全為有心以此為志的讀者而作。

 

作者介紹

作者簡介

唐道德
非科班出身的心理學愛好者,因為對自己的好奇走進NLP跟催眠領域,也在鑽研過程中受人的多重性所吸引,就此進入心理學領域,浸染已二十多年。
在兩岸訓練超過千名以上的NGH催眠師,課後也積極建立各個催眠讀書會及NLP讀書會,因為我的夢想是培訓更多人,使之成為一個小型庇護所,以幫助更多人能有免於面對自己恐懼的自由。
我給自己的定位是教育者,因為我相信,唯有教育與學習才是能改善也穩固所有身心整合的挑戰。
著有:《催眠和你想的不一樣》、《用NLP改寫你的每一天》

經歷
四維文教院NLP與催眠課講師
NGH及ABH催眠師講師
ABNLP TRAINER與NLPU聯盟講師
ABNLP Master Coach
NLP Core Transfermation®核心轉化®講師
Time Line Therapy ® Master Practitioner
台灣NLP學會理事
德派催眠雞尾酒療法創始人

【德派催眠 從催眠到自我甦醒】Facebook
https://zh-tw.facebook.com/hypnlp/
【催眠 從傳統到街頭】Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCONuli2E4TSgb8KVew5KJig


相關著作:《催眠和你想的不一樣》

 

目錄

【推薦序】一個NLP人珍貴品質的呈現  賴明正

【推薦序】NLP拓展我對人性的眼界 陳志恆

【前言】NLP是夢想家的工具箱

 

Chapter1 一切都要從「目標」說起

隨便先生與隨便小姐其實並不隨便

你必須知道的NLP管理目標知識

從「模糊的想要」到「清楚的目標」

 

Chapter2NLP解決困境開展人生新篇章的

NLP的基本技巧

敏感度是覺察現狀的重要工具

如何超越過去傷痛所帶來的羈絆

 

Chapter3 次感元以及如何善用次感元

什麼是次感元(Submodalities)?

T.O.T.E.模式

視覺「咻~模式」

聽覺「咻~模式」

NLP就是大腦的使用手冊

 

Chapter4 框架人生

「刺激—反應」中的前提假設

理性是一種理想,不是事實

找出資源,讓它成為你的靠山

讓自己常處在有資源的身心背景中

 

Chapter5 語言、框架與次感元的運用

用語言改變你的內在框架

如何處理恐懼/焦慮

你可以停止恐懼/焦慮的迴路

用正向意圖賦予新的定義

情境改觀法與意義改觀法

 

Chapter6 語言與信念

從語言與信念說起

語言與你的關係

語言是存在的居所

用語言創造生活中的心錨

第三代NLP的卓越圈技術

 

Chapter7 NLP用於人際關係

語言中的刪減、扭曲、概化

一切從親和感說起

同步對方的「慣用表象系統」

從「我」的角度跨入人際間的角度

溝通關係中的基本感知位置

迪士尼策略(Disney Strategy)

後設鏡技術(Meta Mirror)
 

Chapter8 從整合與超越自我

「分裂」是一種的本能

經驗的邏輯層次(Logical levels)

進入靈性與場域的NLP
 

Chapter9英雄之旅

當苦難成為個人的神話

啟程,前進你的英雄之旅

用NLP完成你的英雄旅程

因為有你,世界可以變得更好

 

後記

附錄

參考書目

 

 

詳細資料

  • ISBN:9786263184596
  • 叢書系列:Future
  • 規格:平裝 / 304頁 / 23 x 17 x 1.83 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

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2025/02/05
潛意識為了生存,不斷發出訊號要你拿出對策應對過去無法處理的事件,卻淹沒了自己

有位年老的全科醫生,因為喪妻悲痛不已,他的時間凍結在那個當下;作者問他:如果是您先走呢?夫人活著會是怎樣的情況?

醫生說:那對她是可怕的事情,她會遭受多大的痛苦

作者:您現在免除了她的痛苦,您必須付點代價來償付您心愛的人免於痛苦的代價

醫生不發一語,最後平靜的離開。
=========================
NLP是大腦的使用說明手冊
(神經語言程式)

我們都以為對自己的大腦有主控權,然而實際上卻並非如此,都是先反應再思考,
刺激=>反應

過去的經驗讓意識設定了應對的模組,潛意識照著這些假設的前提與反應模組去做出反應=>情緒劫持了大腦(理智)

上面的故事,利用了轉換認知的框架,讓潛意識“重新”接收不同的思考方向

這部份我自己想到是左腦的負面傾向,不斷地發出為了生存的預測,切斷了右腦對現實的感受


而NLP利用語言框架的轉換,讓潛意識重新接收不同的認知並改變前提與應對模組

例如:
當你對某個人說:騎車“不要”闖紅燈,然而對方腦海中留下的是闖紅燈

如果改成=>你“可以”等綠燈了再通行
=>他腦海中留下的是綠燈才走

將不要怎麼做「轉換成」可以怎麼做。

NLP重要三個問句
■你要什麼?
(設定清晰的結果)

■你正在得到什麼?
(感受自己做到了哪些)

■你還可以多做些什麼?
(與結果的差距的彈性調整)

將當下做為原因
(重新啟動潛意識的認知框架)

把未來成為結果
(由設定結果,“反向拉動”現在的改變)

====================
在書的前半段提到,不能在未來的時間線上移動,這是禁忌!因為還沒有發生,是設定當下與未來的平行工作線,由此進入或離開
(媽呀,到底在說啥~~)

這裡似乎是指,
1.設定結果(未來線)
2.我正在得到什麼?⬆️⬆️執行的過程中進入未來線
3.我還可以多做些什麼? 進入未來線再退回來後,察覺仍需要做什麼樣的調整

而設定結果也強調要能有‘’掌控權‘’,例如中樂透、讓天氣變化等是無法掌控

上半段,讓我以為是不同於〔未來預演〕:


未來預演,強調向量子場許願(當然也是有所謂掌控權),不過該書的描述會讓我覺得未來預演是在“未來時間線”上做移動

而本書下半段提到

「連結中心,開放自我,感知更大的場域」

這段內容又很像未來預演中感受量子場的能量XD

找時間再重新讀未來預演比對了。

====================
用NLP改寫你的每一天這本書,對自己來說跟業務戰一樣,是大魔王🫣🫣,不厚但每讀一段就覺得燒腦當機,只能放下來…………

畢竟業務戰架構就是從NLP發展出來的,裡面與未來預演同樣的有針對過去的阻礙提出不要直接掩飾太平,要處理他

而本書提出來的方式更為明確,也提供更多種方式處理,只是沒這麼容易就學會

像是用原本的架構改成
■你要什麼?
■你想要在什麼時候得到?

◇是什麼阻礙了你?◇

這本書著實需要看好幾次,才有機會窺探到那個門檻邊緣
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