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過動兒父母完全指導手冊(增訂新版)

過動兒父母完全指導手冊(增訂新版)

Taking Charge of ADHD: The Complete, Authoritative Guide for Parents

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內容簡介

  ★過動症書籍長銷NO.1★
  面對過動兒,所有家長、專業工作者必備的案頭書

  全方位幫助過動兒父母認識過動症,使其成為有原則、有執行力、有科學精神的父母,進而改善孩子的行為,同時也能照顧自己,並找回家庭和諧。
 
  本書分為四篇:
  1.瞭解過動症:正確認識過動症成因、打破錯誤迷思
  2.如何成為成功的過動兒父母:建立評估與診斷的正確心態,並照顧好自己
  3.如何調適家庭和學校生活:改善過動兒在家中和學校行為的實用方法
  4.過動症的藥物治療:認識各種過動症藥物,建立正確的用藥觀念
 
  本書可幫助過動兒父母:
  1.理解過動症的成因
  2.得到正確的診斷
  3.與學校及醫療專業人員合作,尋求所需的支援
  4.實施有效的八步驟行爲管理計畫
  5.培養孩子的學習與社交能力
  6.重建和諧的家庭
 
  此新版本新增「建立健康的生活方式」一章、提供關於過動症成因和藥物的最新資訊,並新增過動兒與手足相處的內容、提供給本身也是過動症患者父母的建議。

  【審定】
  林亮吟|心禾診所負責人
 
好評推薦

  丘彥南|台灣兒童青少年精神醫學會前理事長、台大醫院精神醫學部兼任主治醫師
  吳佑佑|宇寧身心診所負責人
  花媽 卓惠珠|亞斯教母
  洪儷瑜|台灣師範大學特殊教育學系教授
  陳錦宏|長庚大學教授、嘉義長庚精神科主治醫師、心動家族兒童青少年關懷協會理事長
 
  本書精要介紹ADHD的現代科學觀點及重要實證研究結果,非常符合患者家長的需要,所提供的親職溝通與教養指導相當寶貴且實用。——丘彥南,台灣兒童青少年精神醫學會前理事長、台大醫院精神醫學部兼任主治醫師
 
  這本書是ADHD孩子照護的經典,很高興看見最新版本的上市。——陳錦宏,長庚大學教授、嘉義長庚精神科主治醫師、心動家族兒童青少年關懷協會理事長
 
 

作者介紹

作者簡介

羅素.巴克立(Russell A. Barkley)


  美國維吉尼亞聯邦大學醫學院精神病學臨床教授。自1970年代以來一直在為兒童、青少年及其家庭工作,並為專業人士和社會大眾撰寫了多本書籍,包括《養育過動兒的12項原則》(12 Principles for Raising a Child with ADHD)和《管理成人過動症》(Taking Charge of Adult ADHD)等。經常擔任會議主持人和演講者,曾獲得美國兒科學會和美國心理學會頒發的獎項以及其他榮譽。個人網站:www.russellbarkley.org。

譯者簡介

何善欣


  國立台灣大學外文系畢業、美國奧瑞岡州立大學行銷碩士;過動兒的母親、中華民國過動兒協會發起人與創會理事長。曾於中國時報、聯合報親子版撰寫專欄,於健康廣播電台和教育廣播電台主持節目,並擔任教育部特殊教育諮詢委員會委員,常受邀演講授課;曾任職於國際性非營利組織、國立台灣大學等。

  譯作:《不聽話的孩子:過動兒的撫育與成長》(商周)、《ADHD不被卡住的人生》(遠流)、《心靈捕手:如何養育叛逆的孩子》(新手父母)、《亞斯伯格症實用指南》(健行)

  著作:《最棒的過動兒》(心理)、《我愛小麻煩》(平安文化)、《我是男生,我喜歡跳舞》(久周文化)、《謝謝你,來到我身邊》(平安文化)
 
 

目錄

好評推薦
作者序
前言:給過動兒父母的指導理念
 
第一篇 瞭解過動症
1 什麼是過動症?
2 我的孩子到底怎麼了:缺乏自我調節能力
3 過動症的成因
4 過動症不是哪些因素引起的?
5 該有什麼期待:過動症的發展本質
6 過動兒的家庭環境
 
第二篇 如何成為成功的過動兒父母
7 決定讓孩子接受評估
8 為評估做準備
9 面對診斷的結果
10 給父母:如何照顧自己
 
第三篇 如何調適家庭和學校生活
11 改善行為的八個步驟
12 在家中駕馭:解決問題的藝術
13 如何幫助孩子解決同儕問題
14 走過青春期
15 建立健康的生活方式
16 踏入學校正確的第一步:安排孩子的教育
17 在校和在家加強教育:從幼兒園到高中的有效方法
18 對於課業表現的正確態度
 
第四篇 過動症的藥物治療
19 證實有效的藥物:興奮劑
20 其他藥物
 
附錄1 相關資源網站
附錄2 建議閱讀
 

詳細資料

  • ISBN:9786263610941
  • 叢書系列:親子館
  • 規格:平裝 / 480頁 / 14.8 x 21 x 2.35 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

影片來源:遠流出版公司提供
 

內容連載

自1970年以來,科學研究都發現過動兒發生意外傷害的機率高於一般孩子;過去二十年來,更多研究發現與過動症相關的健康風險其實更為複雜。過動症患者,不論兒童或成人,出現各種健康問題的機率更高,導致比非患者更早死亡。本章要告訴你我們目前所知道的這些高風險與健康的關係,並提出各種生活策略,來保護你孩子現在和成年後的健康。

研究顯示,過動症會增加以下風險:

1.肥胖:研究顯示,隨著過動症的發展,患者成年之前就超重的比例(40%以上)是非患者(20%)的2倍。

2.不正常的飲食習慣:過動兒傾向較多外食、吃零食,尤其是垃圾食物。在家中沒有監督的情形之下,很容易因衝動而暴飲暴食,面對喜歡的食物容易吃過多。如此不正常的飲食習慣,除了導致肥胖,就女性而言,還會在青春期晚期導致暴食症。

3.不良的營養選擇:過動兒較少選擇營養的正餐和零食,比一般兒童吃更多垃圾食物(高碳水化合物),因此更容易肥胖。

4. 牙科疾病:過動兒及青少年在日常清潔牙齒方面,比較沒有認真好好刷牙。再加上常常吃過多的含糖垃圾食物,蛀牙和口腔感染的問題都較高。另外,較高的意外風險,也帶來較多口腔牙齒方面的受傷情形。

5. 意外傷害與腦部損傷:過動兒及青少年衝動、愛冒險、追求感官刺激的行為,導致其意外傷害的比例是一般人的3倍,如跌倒、腦部外傷、骨折、撕裂傷、燒燙傷、中毒和行人交通車禍等。他們也有較高機率因危險的運動動作導致腦部損傷。研究指出,這些傷害會加重過動症的症狀,且可能在腦傷數年後才發生。

6. 久坐與運動不足:雖然有些過動兒及青少年會參與體育活動,但更多人在閒暇時容易長時間不活動或久坐不動。這通常與其大量休閒時間在螢幕前有關,如看影片、上網、逛社群媒體,以及玩網路遊戲等,導致其每天體能活動比一般孩子低。

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