影視原著小說展
今天,我只想演自己:鍾欣凌的幽默與轉念

今天,我只想演自己:鍾欣凌的幽默與轉念

  • 定價:350
  • 優惠價:79276
  • 優惠期限:2024年03月31日止
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

  管他雨天晴天陰天,
  那些過不去的某一天總會過去,
  最終學會撥撥頭髮,繼續往前!

  ★★★怎麼那麼可愛的婆婆推薦★★★
  婆婆偶今天要來推薦這本《今天,我只想演自己》~
  咦,啊明天咧?阿後天咧?啊大後天咧?
  啊大大大大後天咧……
  啊忘記了,偶是來推薦的~
  這本不錯看喔,謝謝大家!

  鍾欣凌剛出道時天不怕地不怕,靠著舞台劇的磨練,沒有什麼難得倒她的問題,但因為要訪談來賓沒做功課,馬上踢到鐵板,結果一秒鐘都扯不下去,破綻百出。

  直播時,講錯台詞,明明不是沒有準備,但錯誤還是發生了。

  接到拍零食廣告,廣告商以為反作用方式來打廣告,結果拍完後卻遲遲未播,原因是怕鍾欣凌的身材會讓觀眾誤會是吃了會胖的零食。

  演出《雨後驕陽》小甜甜的中年角色,結果網路一片負評:浮誇、好難看……以為自己是好演員,難道十幾年的磨練難道都白費了?

  鍾欣凌在獲得54屆金鐘獎女主角獎時說:

  我是諧星,我會演戲。

  這句感言不但贏得台下熱烈掌聲,也為自己的演藝工作做了「幽默與轉念」的註解。

  她說:「一直以來,身為諧星很習慣用幽默化解情緒,看事情的角度不要太鑽牛角尖,負面情緒就降低了。」

  「就像小時候被講大摳呆會很受傷,好像整個世界只剩下這件事,但長大後發現沒什麼大不了,攤開自己的缺點、調侃自己,別人就不會繼續在這個點上作文章。」

  在角色中遊走,點點滴滴呷苦當呷補,鍾欣凌領悟死要面子,只是鳥事。她慢慢找到幽默是自己情緒的停損點,轉念是壓力解鎖良藥。如果逗人笑是最舒服的表達方式,那麼天生我材必有用。

  她從諧星出發,當演員的日子,懂得自嘲、放下包袱、抓準節奏……
  當女兒的日子,來不及問爸爸,為什麼那天下午要送好吃的點心來學校?
  當媽媽的日子,見招拆招,兔寶和二寶是幽默版鍾欣凌2.0,是愛的寶藏……
  幽默讓人轉念,思考更多層面,不是練肖話、插科打諢而已。幽默讓人從挫敗的絕境中,找到一條出路。
  人生這齣戲,不管酸甜苦辣,就是要百分百努力揮灑,有哭有笑才精采。

  編輯告白|【那些組成自己的時刻】
  在觀眾眼中,演員鍾欣凌是怎麼樣的人?她是妙語如珠的金鐘獎主持人;是帶來歡聲笑語的快樂粉紅豬;是最討人喜愛,怎麼那麼可愛的婆婆。出道二十多年來,鍾欣凌靈活遊走於螢幕與舞台間,扮演各式讓人印象深刻的角色,成為無數大人與孩子的快樂泉源,戲服與面具脫了又穿、換了又換。

  然而,鏡頭與聚光燈外的她,又是如何扮演「鍾欣凌」?那些豐沛而充滿感染力的情緒與感受,是從何而來?今天,鍾欣凌只想演自己,帶來螢幕後與舞台下,令人感動又爆笑的生命故事。 第一章節〈挫敗是養分〉,大方揭露那些跌一跤的故事:因為體重問題,拍好的零食廣告無法播出;直播節目忘詞,導致現場流程錯亂;舞台上因為滿身大汗,道具幸運草黏在腋下,四葉變三葉……,這些狼狽不堪的時刻,鍾欣凌透過幽默轉化,讓它們搭成一階一階往上走的樓梯。

  第二章節〈塑造我〉,是從爸爸的小公主,成為兩個寶貝女兒的媽媽,一路走來成長的過程。來不及問爸爸,為什麼有天下午,突然帶點心來學校?放學後,在公車上看見疲憊孤獨的爸爸,突然不敢相認,怕打擾爸爸作為自己的時刻。一直到當了媽媽以後,自己也開始無比珍惜工作或獨自旅行,那些可以只做自己的片刻。

  正如第三章節:〈生命是累積〉,鍾欣凌善於轉念,從低潮中總能提取出人生智慧;在逆境中也能苦中作樂。逗人笑比讓人哭更難;做自己比演別人更難,但如果擁有幽默以待的能力,面對困難與挫折,終將破繭而出,化蛹為蝶。

本書特色

  ★鍾欣凌建立自我形象的挫折和信心,是每個人都會經歷的過程,激勵人心。
  ★一個演藝工作者對於工作的要求與專業,幫助讀者思考自己在職場上所面對的課題。
  ★看作者的幽默轉念,提供不一樣的想法,貼近日常,每個人都可以練習和實踐。
 

作者介紹

作者簡介

鍾欣凌


  暱稱粉紅豬。以幽默風趣聞名,國語台語雙通,早期在旅遊節目初露頭角,同時主持兒童少年節目,也參與許多舞台劇和影視戲劇作品演出,並以電視劇《雨後驕陽》《你的孩子不是你的孩子─貓的孩子》《我的婆婆怎麼那麼可愛》分別榮膺第49屆金鐘獎戲劇節目女主角獎、第54屆金鐘獎迷你劇集/電視電影女主角獎、第56屆金鐘獎戲劇節目女主角獎。
  
  大田出版作品:《接受自己的樣子:我是快樂粉紅豬》(出版20周年Happy版)
 

目錄

自序
幽默是一種生活態度 008

Part1_挫敗是養分
我是諧星 016
其實是不得不? 022
乖演員與好演員 028
不可少的儀式 034
挫敗是一種養分 040
你做好功課了嗎? 046
從零到六的低潮 054
等了好久的驕陽 062

Part2_塑造我
小公主是假鬼 072
來不及問爸爸 080
一個人的旅行 086
小男生的壓力說 094
真正接納自己 100
停損點 110
當媽媽的日子 118
小孩都這麼難搞? 126

Part3_生命是累積
喂!不要超線 136
大師是我的老師 142
幽默三劍客 148
師兄,我和鸚鵡都懂你 156
你們是我的天使 162
我有沒有讓你失望? 168
五十歲,剛剛好 174
 

作者序

幽默讓人轉念

  ●當諧星的必備條件


  人生半百,我又完成一本書了!回頭看看,默默地成長至今,累積很多經驗和心得,可以再寫成一本新書和讀者分享,真的太幸運了!進入演藝圈,一路走來時時充滿感恩,這個工作讓我可以在各個領域扮演不同的角色,認識很多優秀的人,並獲得學習與打開視野的機會;我的努力有被看見、被肯定,也曾經表現不佳、兵敗如山倒,人生本來就是這樣高低起伏,充滿美好風景,卻難免挫折連連。而最終能撥撥頭髮、灑脫地繼續往前的重要原因之一,我相信是「幽默」—它保護我不至於沉溺在負面情緒裡,它是當諧星必備的特點,它也讓我轉念並擁有超脫的想法。所以我會說:幽默,是一種很棒的生活態度。

  之前去學校參加二寶的班親會,因為剛好遇到母親節,老師讓孩子們說說覺得自己媽媽像什麼,只見二寶對著鏡頭說:「我媽媽像一隻很可愛的青蛙!」青蛙?我是青蛙啊?我咧歸剛欸呱呱呱?……(媽媽重傷again!)

  回家跟兔寶說,是不是因為我的肚子太大像青蛙肚,所以妹妹這樣說我?只見兔寶慢條斯理地、很努力地想安慰我說:「媽媽你肚子大得很好啊,軟軟彈彈的,我們都不用花錢買史萊姆,玩你的肚子就像玩史萊姆了!」史萊姆?我是史萊姆?
 
  ●幽默讓人轉念

  老實說,媽媽重傷之餘其實也挺喜歡孩子們的說法,青蛙、史萊姆,挺幽默、挺有想像力呀!有一個好朋友跟我說,她教她女兒最重要的一個觀念就是「一定要有幽默感」,有了幽默感之後,很多過不去的事情好像會比較迎刃而解,看事情的角度就不會太鑽牛角尖,少了些糾結,情緒也比較好消化,是不是挺重要的。

  也因此我體會到幽默的力量,它可以是保護色,化解尷尬,讓場面不會太難堪,也讓別人看到自己的釋然,就像小時候被講大摳呆會很受傷,好像整個世界只剩下這件事,但長大後發現沒什麼大不了,攤開自己的缺點、調侃自己,別人就不會繼續在這個點上作文章。對任何事情能幽默以對,人與人之間就不會太執著,甚至針鋒相對的場面都變得很有趣。

  更重要的是幽默讓人轉念,思考更多可能的層面,不只是練肖話、插科打諢而已。就像導遊帶領大家到荒地,可能大人都傻眼,來這鳥不生蛋的地方幹麼?但小孩子覺得好棒,這麼空曠的地方可以盡情奔跑,全看你決定用哪個角度看風景,就會有截然不同的想法和收穫。簡單來說,幽默讓我們可以過得更自在瀟灑,並從中獲得啟發與成長。

  ●保持我的人設路線

  進演藝圈真的讓我接觸很多以前不可能經歷的人、事、物,眼界也大為開闊,經由主持節目,走遍不同的國家,欣賞美麗的景點,認識各種各樣奇妙可愛的人,發現世界的廣袤偉大。而演戲則是心理治療師,透過角色過了好多不同的人生,感受平日沒有的七情六慾,正因為表演才發現人性的複雜多變,以前天真地以為就是喜怒哀樂,演戲後才明白有時候在喜歡的同時可能會想毀滅對方,為他人拍拍手時可能充滿嫉妒,當然也有很正面的澎湃之愛,全心全意想為人奉獻犧牲等等,而這麼有趣的感受,都可以光明正大收入心裡的抽屜。對我而言,不論主持、演戲,各類工作都是那麼特別的禮物,讓我享受不平凡的生命。

  過了五十歲,朋友建議我已經有一些資歷和成績,連婆婆都演過了,應該更有底氣,轉換成穩定的姿態,不要停留在躁動期,一直吵吵鬧鬧孩子氣。有時候在外景節目中也覺得自己太急著把場子炒熱(即使不需要那麼熱),我習慣被他人跟自己賦予當潤滑劑的角色,於是喊口號,掌控全局,盡情使出愛講話的吵鬧本色,畢竟以前當主持人就是—最怕空氣突然安靜!偶爾也曾起心動念,是否該擺出大姐大的穩定形象?甚至暗暗希望接到一個很陰鬱沉靜的角色,或是像童年時期那樣人緣差的受氣包?嗯,要不要打掉重練,整個人設路線急轉彎,或許是接下來的人生課題……不過可能邊演要邊捏自己的大腿,免得又忍不住跳出來笑鬧露餡,真是本性難移,這麼嚴肅的話題最終還是搞笑回應,請容我還是保持幽默吧!
 

詳細資料

  • ISBN:9789861798165
  • 叢書系列:美麗田
  • 規格:平裝 / 184頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

★最可愛的婆婆推薦★

 

內容連載

乖演員與好演員
 
●幸運草出糗,還幸運嗎?
 
當然,我說過成為諧星有時候是「不得不」,這種驚喜也有很不小心造成的。印象最深的也是在《你不知道的白雪公主》這齣顛覆傳統童話的舞臺劇中,內容大概是說有個叫煤球的小女孩,她長得醜醜的,全身髒髒黑黑,腦子又蠢笨,誰都不想理她,只有善良的白雪公主願意做她的朋友。所以當壞皇后用毒蘋果害公主死掉時,煤球去求魔鏡幫忙,魔鏡答應了,但有個條件,就是公主醒來後全世界的人都會遺忘她。煤球幾經掙扎,決定為了好朋友犧牲自己,所以後來大家都以為是王子親吻公主讓她復活,沒有人知道是煤球的功勞,根本連她是誰都忘得一乾二淨。
 
最終有一幕很動人的戲是公主和王子的結婚典禮上,大家正歡欣鼓舞地跳舞慶祝時,煤球拿出一株四葉幸運草遞給公主。(以前公主生日時,煤球曾找到一株幸運草送給公主,當時公主很感動地說是她收到最好的禮物)。所以當煤球又遞出幸運草,並說了同樣的話「祝你永遠過著幸福快樂的日子」,公主很迷惘地問:「我怎麼記得以前好像也有人送給我幸運草,說過同樣的話?」而煤球只是淡淡地傻笑,整個氣氛堆疊到最感傷的高潮。
 
來了,那個「不得不」來了,那天特別炎熱,汗流浹背的我套著大披風,然後把幸運草小心地夾在腋下。結果當我把幸運草拿出來遞給公主時,它它它……它居然掉了一片葉,四葉變成三葉,這這這……這怎麼是幸運草啦!我頭皮發麻,腦中一片空白,硬生生講出了我的臺詞說:「公主,這個送給你。」公主也是嚇壞了,吞吞吐吐地說:「這、這是什麼……」嘴角已經開始抽動,接著小矮人、王子、所有人都憋著嘴偷笑。
 
我整個呆掉,想到金士傑老師說在舞臺上怎樣都不能笑場,更何況這幕原本是如此哀愁啊!忍啊忍啊,但再也壓抑不住噴笑到停不下來,臺詞沒辦法接著說,就這樣停頓十幾秒—是不是該機靈點說:「啊,還有一片葉子在腋下啦!」但這樣太搞笑了,怎麼拉回到感動的場面?嚴格說停三秒都是大忌,我尷尬地邊笑邊慌到想直接昏倒算了。沒想到觀眾太可愛了,哄堂大笑的他們居然開始鼓掌,一股「沒關係,請繼續演」充滿理解與安慰的暖流湧來,我才穩定下來接話:「啊,公主,是我太笨了,這是幸運草啦,祝你永遠過著幸福快樂的日子。」

會員評鑑

5
1人評分
|
1則書評
|
立即評分
user-img
5
|
2023/12/06
劇透警告
很喜歡看名人的人生經歷,了解看看成功的人背後有什麼故事,鍾欣凌是一位我一直以來都很喜歡的演員,從雨後驕陽到我的婆婆,他主持的各大節目以及參與的各大通告,他帶給我們的快樂是大家有目共睹的,透過這本書能夠更了解他。
書中也訴說著早期對身材的自卑,到成為兩個孩子的媽,是非常令人感動的,也有提到一些勉勵大家的話,很值得推薦!
展開

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 21世紀的人生難題,線上解憂價,單本88折,二本85折!
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 山德森企劃
  • 台北文學季
  • 套書展(止)