老老照顧展
把那些苦澀沾點桂花蜜

把那些苦澀沾點桂花蜜

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內容簡介

心理勵志暢銷作家.阿飛 全新作品
65首短文X 30篇隨筆
真愛並不無敵,在關係裡,我們需要的是善待與諒解。
──
寫給獨特的你的愛的籤詩
修復你內心不為人知的細小傷痕
──
 
  「生命裡有很多境遇都是一念之差,而愛,則是最明顯的,常常是伸出手就在一起了,猶豫就錯過了。」───阿飛
 
  荒蕪只是一時,
  總有人會帶給你豐盛;
  所有的顛簸,都是為了將自己帶到他身邊,
  見了光,花才有盛開的機會。
 
  寫出暢銷作品《只要好好過日子》的阿飛,雖然是寫愛情,那也是人生的一部分。因為愛,兩人走進彼此的人生,是短暫交會,或長期停佇,因選擇而留下的遺憾與悔恨,也長成不一樣的自己。
 
  那些忘了「自己」的事───
  即使喜歡光,也不必成為影子,我們都只是想要被人放在心上。
 
  醒悟都是突然而起───
  所有的聚散離合,都是一段學習,必須從自己的淚水得到答案。
 
  無畏地丟掉那些過往───
  那些不正常都是正常,一時的過度都只是過渡;別把痛苦都收著,讓在乎的人幫你一起丟掉。
 
  請記得,在你的宇宙,你是聖殿裡的王,你是草原裡美麗的花,你是不畏黑暗的盛光。
 

作者介紹

作者簡介
 
阿飛
 
  年近半百還在努力抓住青春尾巴的大叔。
  是作家、也是行銷人,期許自己從事理性的工作,也能撰寫感性的文字,然後不會角色錯亂 (?)
  人生是持續體悟的過程,給的不是建議,而是心得分享,期望能透過文字,給予適當的光亮,不是明燈而是陪伴的溫度。
 
  著作|
  《與自己交換日記》、《平凡就好,然後慢慢變好》、《工作,剛剛好就好【暢銷增章版》、《只要好好過日子【10萬典藏紀念版】》、《每道傷,都是活著的證明》、《#給你的一段話》、《別在走遠後才想起說再見》、《開始,期待好日子》、《致 那些事與願違的愛情》
 
  個人網站|阿飛不會飛
  Facebook|阿飛 Chung Wen Fei
  Instagram|afei_taipei
 

目錄

序|寫給你的愛情籤詩

01|愛的模樣
「在愛情裡,沒有什麼絕對穩固的公式與做法,
唯有讓自己持續成長,然後在追求幸福的過程中,懷抱著自信與勇氣吧」

詩〈愛了,就勇敢了〉
短文|我們都是在愛裡逐漸學會愛
詩〈關於愛的問題,你會找到屬於自己的解答〉
詩〈非誠勿擾,這是愛的基本要求〉
短文|不要讓過去的陰影籠罩了未來可能的幸福
詩〈愛的模樣,令人欣喜〉
詩〈愛是一種癮〉
短文|勇於表達自己的感受
詩〈你想要的愛很簡單,別想得太複雜〉
詩〈愛會帶著你跨越現實的距離〉
詩〈順著感覺,不要自我設限〉
詩〈真正的愛不會勉強〉
短文|愛不愛,是騙不了自己的
詩〈荒蕪只是一時,總有人會帶給你豐盛〉
詩〈見了光,花才有盛開的機會〉
詩〈溫柔與真誠,那是愛裡該有的模樣〉
短文|命中注定,你可以決定
詩〈等我準備好,你會知道〉
詩〈愛的到來通常沒什麼道理〉
詩〈慢慢的.輕輕的,才能走得遠遠的〉
詩〈你控制不了別人的嘴,只能調整自己的心〉
短文|相處,未必是兩個人的事
詩〈你很會照顧人,卻不知該好好照顧自己〉
詩〈會讓你難受的愛,那是以愛為名的殘害〉
詩〈我們要的,只是知道自己被人放在心上〉
短文|只要日常問候就好
詩〈有人讓我明白,慢慢來,沒關係〉

02|失去的模樣
「離開一個人難免傷心,不過把他留下來,只會讓自己更傷心,不如讓彼此去探尋更適合的方向,去形塑出符合自己理想中愛情的模樣。」

詩〈那些曾有的信任,全遭遺棄〉
短文|我們都是從自己的淚水得到了答案
詩〈分離,是為了成為更好的自己〉
詩〈給了不想要的東西,即使是愛,也會是負擔〉
短文|不適合,就別為難彼此
詩〈愛情裡的公平,要走遠了才知道〉
詩〈決定離開後,他說的我們,並沒有我們〉
短文|你不需要在忐忑與無力感裡獨自堅強
詩〈所有的聚散離合,都是一段學習〉
詩〈一起倒臥的床,卻是即將分離的船〉
短文|不用繼續說服自己
詩〈很少出現浪漫的喜劇,更多的是煽情的悲劇〉
詩〈暫時不需要誰,只要好好照顧自己〉
詩〈知道那會痛,自然懂得避開了〉
詩〈無法在一起幸福,也是為了找到各自的幸福〉
短文|只是相遇的時間不對
詩〈寂寞與脆弱,養出分開我們的怪獸〉
詩〈不只喜歡他,也要能喜歡你自己〉
詩〈即使喜歡光,也不必成為影子〉
短文|離開黑暗,自己成為光
詩〈那些傷,提醒該把心收好〉
短文|不打擾,就是給他的禮物
詩〈從喜歡一個人的痛,到喜歡一個人的自在〉
詩〈悲與痛都會好的,但真的很辛苦〉
短文|以為是不幸,其實都該慶幸
詩〈別為了沒有標準答案的事繼續煩惱〉
詩〈雨季漫長,但終有結束的時候〉
短文|既然他說再見了,你也好好說再見
詩〈分手,有時就像關掉視訊一樣簡單〉
詩〈不甘心才讓人痛苦,不認清錯誤是對自己的耽誤〉
短文|自己決定,才會心甘情願
詩〈因為難過,更要讓自己好好過〉

03|恢復的模樣
「在復原的過程中,時好時壞都是正常的。沒事的,偶爾掉淚,對身心應該是有益的,因為只在這時候才會感覺自己好好活著,才會發覺應該多心疼自己。」

詩〈有人離開也無法帶走所有,你還有最寶貴的自己〉
短文|允許自己偶爾脆弱
詩〈我會變得更好,因為我知道自己值得更好〉
詩〈即使暫時對愛沒有期待,你也值得被自己好好對待〉
短文|那些不好的過往都會變成提醒
詩〈掃除了灰燼,一切會變得明亮且清淨〉
短文|發生的一切都有它的意義
詩〈偶爾會覺得自己不正常都是正常,一時的過度都只是過渡〉
詩〈沒事的,慢慢走就好〉
短文|離開了混亂,才會有明確的方向
詩〈相信自己,你比預想中強大〉
短文|相信自己做得到
詩〈再見很好,再見後你能再次見到很好的自己〉
短文|用過得更好來回應
詩〈信念能帶你走過苦厄,創造自己的宇宙〉
短文|心念對了,一切就會變好了
詩〈暫停的空白中,你會發現人生很美〉
短文|未來,再次閃閃發光
詩〈不知用心看顧的人,不值得你為他綻放〉
短文|你要的很簡單,別被人弄得複雜
詩〈不需別人的眼光證明自己,你只需對自己誠實〉
詩〈別為不願繼續努力的人自責,你已經做得很好了〉
短文|幸好是失去了一個無心對待的人
詩〈執著只會繼續折磨自己,斷念才能給自己萬里晴空〉
詩〈拔掉身上的刺,讓在乎你的人可以好好擁抱你吧〉
詩〈你可以跨過苦澀往前走,只要你願意放下過去〉
詩〈選錯路只是多花點時間,終究會走到的〉
短文|別急,放棄本來就比追求更因難
詩〈自己也可以過得很好,未必要去配合別人的步調〉
短文|你只需要對自己交代
詩〈你知道自己該怎麼做,只是需要時間而已〉
詩〈有些付出都是練習,為了讓更好的自己慢慢成形〉
詩〈你以為做對的,對方認為是在跟他作對〉
短文|你需要的是願意承擔的人
詩〈別把痛苦都收著,讓在乎的人幫你一起丟掉〉
詩〈經歷了那些之後,慶幸我們都好〉

後記
 

 
寫給你的愛情籤詩
 
  好久沒有寫單純以愛情為主題的書。
 
  上一本已經是十年前的《致 那些事與願違的愛情》,如今即將邁向半百的我,對於愛情與年輕時的觀念相比有轉變很多嗎?應該並不多,我想只是看得更清楚也更淡然了。對於感情,自己更清楚需要的是什麼;對於彼此的關係變化,也能更淡然去看待。
 
  我開始理解到愛與關係是有差異的。
 
  愛是從心由衷產生的、是無條件的,而關係則是需要經營的、是有界線的、甚至是有得失與有社會規範的。不同的關係,有各自適合的對待模式。
 
  年紀大了,經歷多了,慢慢明白真愛並不會無敵,我們都有各自破碎的地方,在相處的關係裡需要被好好對待與諒解,不論是否故意,如果那小小的裂痕不斷被碰撞,愛最終也會變得四分五裂。
 
  每個人在愛裡都有各自的模樣,有他會走的路,也有他會做的事,我們無須去定義,只要試著接納與同理。失敗了,受傷了,只要給自己時間調整與療傷,總有一天會轉換成更好版本的自己。
 
  在這本書中,我想與你分享「愛情裡的不同模樣」,一起去看看自己的破碎與需要被理解的地方。從另一個面向來看,那也是我們在愛情裡曾有的經歷,相識與相戀,從失去到接受,然後走出傷心,開始相信自己有美好的未來。
 
  與過往不同的是,這本書是以短詩與散文結合而成的。偶爾有讀者告訴我:「阿飛,每次看你的文字就像是籤詩一樣,總是讓當下的我得到救贖與慰藉。」你們的回饋促使我構思了這本書:我不是詩人,或許,也可以用類似詩詞的形式來訴說愛情故事與看法,給予讀者們一點溫暖的陪伴,以及一些走出傷心的方向。
 
  期盼這本小小的作品,能在你走出生命低谷的路上點燃小小的火光,要相信自己一定能走出來,所有的顛沛都是變得更好的過程。就像我常寫的:「沒事了,一切都會越來越好。」
 
  這是寫給你、寫給我自己、也寫給愛情的籤詩。
 
鍾文飛(阿飛)
 

詳細資料

  • ISBN:9786267406663
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣

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