序
孩子一生的專注力，從小學階段開始綻放
如果你因為小孩無法專心而大發雷霆，應該先停下來想想為什麼孩子無法專注。為了要找出明確的解答，身為孩子的父母，必須要知道孩子的專注力是從什麼時候開始發展的，如果要促進專注力發展，要在哪個時期做些什麼。
首先，透過下方的「專注力問題列表」找出答案吧！請以Ｏ或Ｘ，回答以下問題。
● 孩子天生並沒有專注力。（Ｏ、Ｘ）
● 專注力是自然而然生成的。（Ｏ、Ｘ）
● 靠自己的意志就能充分發揮專注力。（Ｏ、Ｘ）
● 只要確實勸告對方集中注意力，就能培養專注力。（Ｏ、Ｘ）
● 孩子無法專注時，只要嚴厲指責就能夠讓他專注。（Ｏ、Ｘ）
● 只要沒有智慧型手機，就能夠專注。（Ｏ、Ｘ）
● 如果專注的時間太短，就很難好好讀書。（Ｏ、Ｘ）
回答問題的同時，你出現了什麼想法呢？你會意外地發現，自己對於孩子專注力並非完全了解，因為所有題目的正確答案都是Ｘ。你可能會對此感到驚慌或驚訝，不過那是因為我們從未學過專注，也從未教過孩子如何專注。
孩子雖然帶著專注力出生，但是各成長階段的專注力發展並非自然而然地發生，即使他們有著想要好好專心的意志，專注也不是件容易的事。老師或家長要求孩子集中注意力，或是嚴厲指責時，不見得就有效果，反而只會讓專注力更不集中，更甚者，可能還會將專注時間短暫誤以為是專注力不足而責怪孩子，如此一來，就連他們天生的專注力都會消磨不見。再加上智慧型手機帶來的強大影響，孩子們原本具備的專注力正逐漸被奪走。
如果因為「孩子帶著專注力出生」這句話感到訝異的話，你可以回想一下孩子的嬰幼兒時期。孩子大概在二十四個月左右時，除了鬧脾氣及固執的情況很嚴重，還會出現一個更重要的現象，那就是會開始獨自一人長時間專注於自己喜歡的遊戲，開始專心玩玩偶或是用軟嫩小手玩著積木。這是一件非常神奇的事，原本需要讓父母二十四小時照顧的孩子，開始展現出專注的模樣，但是父母從未教導過兩歲的孩子如何專心。那麼，孩子是怎麼開始專注的呢？
那正是因為孩子自出生開始就具備專注力。嬰幼兒時期的孩子對於感興趣、喜歡，或是獲得稱讚的事漸漸展現專注的模樣，這部分是父母親不用花費太多力氣就會發生的情況。
然而，從小學開始情況就會完全不同。一天四小時，多的時候是六小時必須專心坐在教室裡，孩子對於自己不感興趣、不有趣、感到困難卻又要專注的功課感到不知所措。簡而言之，孩子們無法只透過天生的專注力來堅持這一切。
小學時期的心理、感情發展任務是知識與技術的學習與發展，並不僅是專注於功課。在這個時期，會透過多元方式學習到許多知識，必須透過身體熟悉解決問題的技巧及祕訣，並將之內化。騎腳踏車、演奏小提琴也都一樣，每一刻都必須發揮專注力。
雖然是因為喜歡才開始，但是面臨困難階段時，透過發揮專注力去克服難關並獲取成就感，便能更進一步培養並發展專注力。
關於專注力，有一個重要的事實：專注力會影響日常生活與社交能力。即使是每天從早到晚重複進行的日常瑣事，也都需要專注力；專注力對於娛樂、朋友間的關係也發揮著很重要的力量。
對於未曾成功發展出專注力的人來說，在青少年時期或成人時期要再次發揮專注力並不簡單。偶爾會出現小學時期不擅長讀書的孩子，升上高中以後，突然發揮爆發性的專注力，成績變好、考上頂尖大學的例子。即使是這樣的狀況，我們也必須了解，那是因為這個人早在小學時期就透過日常生活、娛樂、運動或是學習樂器等活動，以及在社會關係中發揮了專注力，才能夠辦到。
大部分的孩子們在困難的數學課會經常想著玩遊戲，在無趣的國文課會想著要和朋友們玩耍，在不感興趣的英文課想著放學後要去逛文具店。雖然很想要專心，但是內心與專注力卻分道揚鑣，所以孩子們非常煎熬，再加上智慧型手機造成自制力喪失，專注力很容易就被偷走了，這讓他們又更加煎熬。
因此，在小學時期就必須將孩子們天生的專注力，提升為終生都能運用的專注力，這當然不是孩子自己就能完成的事。
可惜的是，目前協助孩子發揮專注力的家長並不多。因為他們不知道孩子的專注力要從何時開始培養，也不知道培養專注力的具體方法。
《搶救小學生專注力》一書可以說是在過程中協助家長的指南手冊。從「所有孩子都是帶著專注力出生」的事實開始，到小學時期達成培養孩子的終生專注力為止，透過簡單、具體且有效的方式來進行引導。希望藉由這本書，讓孩子的天生專注力不會被偷走，並培養成一輩子能夠運用的強大優勢。
如果你問我，小學生何時的模樣最好看，我腦中浮現的是他們燦爛的笑顏，以及他們和朋友們快樂玩耍的樣子。不過，其中最好看的莫過於他們專注於課業，因探索課業而漲紅的臉蛋以及發亮的瞳孔。我希望可以更常看到那麼好看的模樣，我也希望大家都能記得，在小學時期就可以培養孩子們受用一生的專注力，讓他們的生活隨之綻放。
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