是誰出的題這麼難，到處都是正確答案

自序_

第一章  是誰出的題這麼難
人生沒有標準答案_
哪怕拿到一手爛牌_
人到中年何來勇氣_
量力而行，是一生的功課_
在貪心的世界裡保持清醒_

第二章  找到熱愛，投入進去
建設自己的優勢_
態度決定能力的故事_
不做系統裡冰冷的表單_
方法與效率，並非世間唯一的修行_
靠譜，就是值得彼此託付_
找工作，豁出去的人怎麼做_
第一份實習，要啥自行車_
創業圈與“不睡覺”_

第三章 我在麥肯錫學到的智慧
我的前半生，是個做諮詢的_
案例面試：工作中的解題思維_
給新人的4條職場建議_
懟老闆前的5個思考_
高效始于想清楚、說清楚、問清楚_
麥肯錫思維：大卸八塊，化繁為簡_
追問一句“so what”_
MBTI測試如何能幫到我們_

第四章 那個對的人，是個成年人
沒有房子的男生，嫁不嫁_
婚姻裡可以有公主夢嗎_
離婚教我的那些事兒_
負能量關係_ 201
婚姻中，為何甜言蜜語如此重要_

第五章 職場媽媽的怕和愛
善良是一種選擇_
我被職場媽媽養大，我也是個職場媽媽_
女性如何兼顧職場和家庭，我已經放棄尋找答案了_
悲觀中保持樂觀，也是一種達觀_
如果生命還有30天，我給女兒的遺言_

我在業餘時間寫作公眾號“清醒貪心記”，最有滿足感的，並不是出過幾篇10萬 ，而是不少讀者稱我的文章是“化解焦慮的神器”。這正是我寫作的初衷，盡我所能地將認知與方法講得清晰易懂可操作。我也希望這本書能起到這個作用——在這個焦慮的世界中，讓你離自在感、高效率、掌控力更接近一些。

兩種經驗

追求成效 我的簡歷中有些好看的標籤，譬如名校，復旦大學（本科）、北 京大學（碩士）、賓夕法尼亞大學沃頓商學院（MBA，工商管理碩士）；譬如名企，從麥肯錫到亞馬遜，從創立4 年就在紐約上市的 創業公司首席行銷官，到軟銀中國領投天使和A 輪的公司創始合夥人……我說這些標籤，你讀這些標籤，似乎很功利，卻只是因為這世界資訊冗雜，需要一些簡潔的方法説明我們快速篩選。

那麼，在世俗意義上，我見識過許多優秀的夥伴，我所領略與領悟的方法論，或許值得一聽。 關於人生成效的管理，方法是存在的、可學的。在麥肯錫 7 年的訓練中，在職場與生活的歷練中，我意識到在幽深的叢林裡，有一條條隱約的路徑。讓我講給你聽，因為我見過，我試過，我成功過。

面對焦慮 30 歲那年，我離婚了。有兩三年，我滿腦子都是負面情緒。

諸如：

自我懷疑：我的婚姻為什麼會出問題？我怎麼能做出這等蠢事？（即使我覺得是對方的過錯，也是我自己選錯了）。

患得患失：我選擇離婚是對是錯？我以後會不會後悔？我後悔了該怎麼辦？

在意別人的目光：天哪，我父母怎麼受得了，他們會怎麼想，別人會怎麼想他們，別人會怎麼想我？

多年以後，我意識到，這場“失敗”對當時的我而言，是發生過的最好的事。 如果30 歲前有人問我，幸福是什麼、如何獲得幸福，答案大概會是“努力努力努力，爭取一直成功”。

可是，如果有人失敗、失業、離婚、失去過，就一輩子告別幸福的可能了嗎？

我漸漸明白，掌握幸福不是依靠永不失敗地一直向前，而是依靠接受打擊、接受失望、接受自己、接受不完美、接受不確定，接受這一切一切，而後依然一直向前。如此我們才將幸福感掌控在自己手裡，而非指望天資、命運甚至努力帶來的永恆順境。
在後來的日子裡，我變得勇敢，願意試錯，能夠面對選擇的結果了。

三個關鍵字

達利歐在《原則》中寫道：“沒有什麼比‘明白現實世界如何運作’並且‘如何應對它’更重要的事。”那麼，我這本書所分享的，就是我覺得“這世界是怎麼回事”以及“如何應對它”，話題涉及職場成長、情感、孩子教育、人生選擇等。其中有三個反復演繹的主題。

選擇

少年時的成長方向，是單執行緒的、追求向上的。簡單而言，高考成功就是衡量指標。時至今日，只不過把目標從國內名校變成了全球名校。以常青藤學校為代表的全球名校更注重孩子的全面發展，所以大家又一起追求這種全面發展。

我們來到人生中場時卻發現，人生的幸福與快樂，是多元豐富的，是沒有正確答案的。告別統一的人生追求，告別與人比較的心態，發現自己的渴望，找到自己的節奏，學會做出自己的選擇，是人生必修課。

試錯

錯，有代價，不好受。無論我們如何定義幸福與成功，我們都希望減少曲折。然而，我漸漸懂得，指望不遇到重大挫折，未免對世界的複雜與艱難缺乏敬畏。那麼，如果我們註定會犯錯、註定會遺憾，如何學會與之和解，如何勇敢試錯，如何自省成長，是另一門必修課。

練習

我的信念是，人生有方法，人生無捷徑。

柔性的能力，諸如“如何有效溝通”“如何簡化問題”，可能不像數學公式般精准、清晰，卻依然有可操作、可學習的技巧。有個編劇朋友告訴我，好萊塢編劇有個套路，稱作“歡樂時光”——在悲劇中渲染一段淋漓盡致的歡樂，黑暗降臨時你才能感到疼痛，正如《美麗人生》《泰坦尼克號》前半段的極致浪漫。看起來無跡可尋的藝術創作如此，人生中諸如溝通、學習、成長這些微妙的話題亦是如此。

然而，任何技巧都不能直接化腐朽為神奇，所有的方法論，我期待你挑選幾條去試試，然後內化成適合自己的、駕輕就熟的功力。時至今日，人到中年、職場媽媽的我，依然身處焦慮易感人群之中。而在這本書裡，我希望分享關於職場、婚姻、養娃、自我管理的理念和方法。

我希望告訴你，在做出自己的選擇時，我們就是在通向正確答案的路上。選擇才有後果，有後果才有回饋，有回饋才有領悟，有領悟才有精進。

在這本書裡，我寫的每一個故事都是真實的，每一個道理我自己都相信。“真實”未見得就是“好”或者“有用”。我強調真實，因為技巧高超的作者可以鼓勵人們努力，找到許多個靠汗水與堅毅取得成就的案例，同時又可以世故地說努力沒用，找到許多個功夫負了有心人的故事。

那麼，讓我講給你聽，我所真正見過、練過、相信的故事。

2019 年 2 月於北京