新到貨2本75折
情緒的81張面孔

情緒的81張面孔

  • 定價:354
  • 優惠價:87308
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

本書是一部解釋“我到底是怎麼了”的情緒詞典。
 
我們需要準確地識別我們的情緒體驗,如果我們只是粗略地表達情緒, 如“沒關係”“很酷”“我覺得超級好”“我感覺不好”,我們就不可能更深地理解我們的內心世界。
 
本書講情緒分為單一情緒、複合情緒、偽情緒、反情緒四個類別,共介紹了81種情緒。旨在說明有些確實是情緒,如感動、快樂、傷心;而有些是複雜的情緒,摻雜好幾種感受,複合情緒很多時候是一種偽裝,如可憐背後的邏輯是虛偽的;反情緒如焦慮、緊張、有壓力等,讓我們確實感到生理和心理兩個層面的難受;還有些是偽情緒,多為態度、心態,比如後悔、失望、矛盾。同時,作者闡述了每種情緒背後的需求,以及如何面對情緒,幫助我們依靠情緒,做出對自己有利的選擇。

 

作者介紹

[]蜜雪兒·拉裡韋(Michelle Larivey
心理學家,心理治療師。 在她的整個職業生涯中,她一直致力於臨床研究、心理治療師的培訓和新形式的心理學干預的發展。

 

目錄

引言
 
情緒類別
感情、情緒和情緒體驗
情緒的重要性
單一情緒
複合情緒
反情緒
偽情緒
結論
 
情緒過程
情緒過程所提供的資訊
情緒的自然發展過程(或情緒適應的必要過程)
情緒阻抗
所傳達的資訊類型
 
單一情緒
感動
憤怒
滿意
渴望
無聊
憎恨
不耐煩
懷念
恐懼
快樂
傷心
 
第四章 複合情緒
怨恨

內疚
厭惡
反感
自豪
羞恥感
嫉妒
愛情中的嫉妒
蔑視
可憐
暴怒
懷恨
氣憤
 
反情緒
煩躁
焦慮
憂慮
結巴
哽咽
緊張性頭痛(頭痛)
糾結
昏厥
疲倦
發熱
不好意思
不自在
緊張性偏頭痛
噁心
緊張
驚恐
恐慌
驚恐發作或焦慮障礙
從驚恐到恐懼症
臉紅
壓力
緊繃感
抽搐
排汗過多
發抖
空白感
其他與情緒阻抗相關的生理現象
 
偽情緒
感覺被遺棄
敬佩
矛盾心理
受傷的感覺
同情
迷惘
失望
灰心
憂鬱
絕望
疏遠
尷尬
感到被困住
羡慕
尊重
僵住
沮喪
羞辱
無力感
無動於衷
擔心
操控
懶惰
感激
後悔
被拒絕
孤獨
羞怯
背叛
暴力
 
結論
參考書目
致謝
 

詳細資料

  • ISBN:9787542679840
  • 規格:精裝 / 339頁 / 32k / 13 x 19 x 4.75 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【人文社科】心靈工坊|2024電子書全書系書展:當世界在窗外喧囂,我們閱讀身心靈,全展85折起
 

購物說明

溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

大陸出版品書況:因裝幀品質及貨運條件未臻完善,書況與台灣出版品落差甚大,封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態,故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外,其餘所有商品將正常出貨。 

 

請注意,部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。為了縮短等待的時間,建議您將簡體書與其它商品分開訂購,以利一般商品快速出貨。 

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

  • 翦商作者新作79折
  • 針灸匠張寶旬