:::相關網站

:::會員服務|快速功能

  • 今日66折
  • 天天BUY
開學書展66折起
 

暢銷榜

上頁 下頁

排序依

list共有3160

情感勒索

情感勒索

《情感勒索》我們最關心、血緣最濃、交往最頻繁的人,對我們的殺傷力是最大的。這是因為我們互相知根知底,就算並非有意,也清楚能怎樣利用彼此心理和情感上的弱點來達到目的。這導致了很多人際關係噩夢的...more

高質量提問:最正確的思考方式

高質量提問:最正確的思考方式

提問不僅是一種技巧,更是一種境界。提問的境界不同,結果自然完全不一樣。溝通是否有效,關鍵在於提問是否到位。因為一個有效的提問能夠直抵對方的內心,甚至瞬間擊破其心理防線,從而提高溝通效率,提升...more

無師自通心理常識

無師自通心理常識

「人類的一切生活,其實都是心理生活。」在日常生活中,我們的一言一行、一舉一動,都與心理學密不可分,生活中許多看似簡單的現象背後,都隱藏著深厚的心理學知識。學習和掌握一些心理學常識,能幫助我們...more

常人之情緒:DISC理論原型

常人之情緒:DISC理論原型

DISC理論創始人威廉·莫爾頓·馬斯頓教授在本書中通過對人類四種主要情緒(DISC)及其組合反應背後的原因和運作機制介紹,借由「親密關係」、「親子關係」及「審美態度」等案例描述,闡述常人情緒反應與行為展...more

挫折與攻擊
多向思考者:高敏感人群的內心世界

多向思考者:高敏感人群的內心世界

這是一本很有人文情懷的心理輔導書。法國「國民心理師」克莉司德·布提可南在20多年的咨詢實踐中,與數萬名咨詢者——「高敏感人群」直接接觸和對話,記錄了他們的所思所想。案例生動、鮮活,讓讀者讀來感覺...more

突破瓶頸:如何把不可能變成可能

突破瓶頸:如何把不可能變成可能

本書是一本突破瓶頸的成長之書。這是一個終身學習的時代,作者從高手身上汲取有利於自己成長的方面,她的解析,幫助更多人突破迷茫,追求事業上更大的發展,少走彎路,學會高手的借勢破局之道。 魚樵,青...more

依賴共生

依賴共生

當情感關係出現裂痕時,許多人總是抱怨,卻無法真正離開自己黏人的、不求上進的伴侶。出現這樣的情況,很可能是因為雙方的關係陷入了「依賴共生」之中。處在依賴共生關係中的一方,可能會失去內在自我,需...more

社會中的性別
行為干預心理學:戒掉拖延症的心理學手段

行為干預心理學:戒掉拖延症的心理學手段

「摒棄拖延症,提高執行力」是職場上最重要的能力,沒有之一。《行為干預心理學:戒掉拖延症的心理學手段》會幫助你反思一些問題:你能比別人穩定地完成工作嗎?你能按時推進工作進度嗎?你能拓展更多的業務...more

感官心理學:身體感知如何影響行為和決策

感官心理學:身體感知如何影響行為和決策

一杯熱飲可能會讓你的初次約會變得更順利?印在紅色紙上的文字會帶來更多的關注?在有怡人香氣的店鋪中,人們的消費會更多?你以為自己足夠理性,不會受別人的影響?錯!你的思考和決定每時每刻都在受身體和外...more

情緒心理學
第一印象可靠嗎:67個顛覆常識的心理學問題與解答

第一印象可靠嗎:67個顛覆常識的心理學問題與解答

本書回答了一系列讀者生活中可能遇到的問題,涵蓋人際交往、職場規則、婚姻愛情、子女教育等多個方面。書中詳細介紹了這些問題涉及的心理學原理,以及我們應如何運用這些原理,使自己在學習、工作、社交等...more

想記就記:35個練習提升你的記憶力

想記就記:35個練習提升你的記憶力

你還為記不住鑰匙放在哪裡而苦惱、忘記重要約會而傷神嗎?認知心理學家加愛爾·阿蘭博士和記憶大師文森特·德魯梅爾精選了生活中常見的記憶對象,比如人名、數字、概念、詞彙、技術信息等,通過35個有效的練...more

當幸福來敲門(青少版)

當幸福來敲門(青少版)

《當幸福來敲門 青少年版》是一本青少年勵志類讀物。全書分為 讓夢想導航 強者不低頭 自信者生存 思考帶來力量 智慧贏得財富 友善的光芒 命運挑戰者 創新有新天 八個章節。每個章節都用十個小故事...more

微心理:讓你在第一時間獲得成功的N個心理學定律

微心理:讓你在第一時間獲得成功的N個心理學定律

許多人以為,成功是由偶然和運氣造成的,其實不然,它是由真理和定律決定的。人類的進步在很大程度上正是由於運用那些普遍存在的真理和定律而取得的。這些定律被稱為「成功背後的經典」。它們旨在告訴人們...more

我們可以談談嗎?

我們可以談談嗎?

在我們的年輕朋友中,或許不乏性取向為同性者,也不乏曾有過自殺意圖的人,當然還會有許許多多或是曾經、或是當下正經歷痛苦與迷茫的人,你心目中理想的自 己是什麼模樣?你想像中幸福的生活又是什麼樣子?...more

渡過(3):治愈的力量

渡過(3):治愈的力量

《渡過(3治愈的力量)》作者張進沉潛一年,行程萬里,去全國各地尋訪有代表性的患者,進入他們的生活環境,描述他們的人生境遇,以及他們的社會關係對其疾病和命運的影響。12位主角,12個故事從他們的經歷...more

提問的秘密

提問的秘密

在工作與生活的溝通中,提問的作用被越來越多的人意識到:如果你是銷售,你如何用提問了解你的客戶?如果你是父母,你如何用提問開拓孩子的思維?如果你是領導,你如何用提問洞察員工的想法?如果你只是一個...more

潛意識與決策:泄露心思的無聲告白

潛意識與決策:泄露心思的無聲告白

意識為何存在,它真正的工作又是什麼。或者說意識如何形成,怎麼才能更好地運用它。在本書中,我們會發展出一套關於意識的社會學理論。這套理論會解釋為什麼我們會誤以為我們的所作所為都是意識的功勞。我...more

行為科學統計精要(第8版)

行為科學統計精要(第8版)

來自兩位作者幾十年應用統計和實驗設計的教學實踐,自出版以來一直是美國心理學、社會學、經濟學等領域中使用最廣的應用統計學教材。 本書共分五部分,完整而生動地介紹了統計學最常用的基本方法,包括描...more

身份的焦慮

身份的焦慮

在他人眼裡,我是怎樣一個人?我是個成功者還是失敗者?每個人的內心,都潛藏著對自身身份的一種難言的“焦慮”。可有誰曾真正審視過這種身份的焦慮呢?睿智的德波頓做到了,他首次引領我們直面這一人心深處的...more

認知·情感·意志

認知·情感·意志

本書分析了心理學的基本構成要素,探討了心理學的研究對象,並分析了心理學與自然科學的區別。本書揭露了心理學研究的本質是人的意識的一面,並對心理學相關疑問進行了回答。本書有助於讀者了解心理學基本...more

明橋大二快樂家庭育兒:順利度過逆反期

明橋大二快樂家庭育兒:順利度過逆反期

日本暢銷500萬冊育兒圖書,引領你走向快樂育兒之路。《明橋大二快樂家庭育兒》系列圖書由日本著名兒童心理學家、育兒男神明橋大二傾情撰寫,以最體貼、細緻的心情,輕鬆與喜悅的風格,理性和睿智的態度,...more

故事與神奇

故事與神奇

村上春樹推崇的國民心理學家河合隼雄獨特視角解讀兒童文學,帶你走出挫折與負面情緒。在《故事與神奇》中,河合隼雄解析了《小熊維尼》《金銀島》《柳林風聲》《愛麗絲夢遊仙境》等多國兒童文學,挖掘其中...more

心理統計學(第3版)
「詭計」心理學

「詭計」心理學

...more

個體心理學

個體心理學

當物質基礎有保障后,順境時我們會去想如何活出生命的價值?而逆境時又會思考如何與這生活和平相處?這些在我們內心深處糾結的問題,阿德勒以個體心理學的基本觀點為我們做了深入淺出的解答。本書以個體發展...more

網路心理學:隱藏在現象背後的行為設計真相

網路心理學:隱藏在現象背後的行為設計真相

《五十度灰》如何利用戀物心理,成為全球僅次於《聖經》的暢銷讀物? 為什麼相對於親朋好友,你更願意向網路陌生人敞開心扉? 上網時總感覺時間飛逝,原來是網路的時間扭曲效應? 網路遊戲中埋伏了哪些“上...more

重口味心理學 第一季

重口味心理學 第一季

戀物癖、強迫症、抑鬱症、自虐症……這些名詞聽起來離我們很遙遠,但是類似的心理體驗你可能遇到過。那麼這些「不正常」行為的背後到底有怎樣的心理機制,又有怎樣的具體表現呢? 本書運用通俗易懂的文字,結...more

重口味心理學 第三季

重口味心理學 第三季

本書詳盡介紹了異食癖、異裝癖、厭食症、睡眠障礙、性別認同障礙、強迫症、抑鬱症等異常心理的原理及表現,可能的形成原因,以及出現此類行為時應如何應對。 康木,知名心理學作家,代表作有《微反應心理...more

提高記憶的100種方法:超有效的記憶增強術

提高記憶的100種方法:超有效的記憶增強術

人類的大腦如同一個巨大的信息倉庫。每分每秒,我們的視覺器官、聽覺器官、觸覺器官以及其他器官都在不停地接收信息,這些信息會被傳送到大腦中,形成記憶。良好的記憶力能夠使我們的生活更加舒適、高效。...more

重口味心理學 第二季

重口味心理學 第二季

人的心理世界是無比龐大的,當我們逆流而上,追根溯源時,會驚奇地發現,很多心理現象和行為自有其原因。本書從心理學的角度為我們打開了一扇重新認識自身和他人的窗戶,介紹了身邊常見的怪癖行為及其產生...more

向病人學習

向病人學習

精神分析經典著作譯叢。一本瞭解精神分析的必讀書籍,一本非專業人士也能讀懂的精神分析經典著作。 《向病人學習》關注如何使精神分析思考的能力得到自我保持和延續。派翠克·凱斯門特探索了助人關係的動力...more

直覺思維:如何構築你的快速決策系統

直覺思維:如何構築你的快速決策系統

我們在一眨眼之間做出的選擇,往往比深思熟慮的決定更具大師級水準。世界知名決策心理學大師格爾德·吉仁澤研究發現,直覺背後的邏輯,遠比表像來得深刻。生活中的決策無論好壞,我們到底是如何促成的?直覺...more

阿德勒心理學全集
死後的世界:生命不息

死後的世界:生命不息

這是一本探討死亡與瀕死體驗的智慧之書。作者聽到一位精神病學家講述自己“死”而複生所經歷的奇特事件,又在大學講授柏拉圖“靈魂不朽”專題時聽很多學生講起類似的故事,大感震驚,遂投入到對該現象的研究中...more

心理學與行為分析

心理學與行為分析

語言是不可靠的,人們可以操縱自己的語言,說出謊話欺騙他人。行為卻不會作假,它能真實地反映出人們內心的想法。因此,如果我們能夠掌握每個行為所代表的含義,就能在了解自己的心理、控制自己的行為的同...more

開心壞了

開心壞了

身患多種精神疾病的珍妮·羅森小的時候一心想要融入周圍的環境,但卻因為行為荒謬的父親和古怪到病態的童年,這個夢想被現實無情地打敗。然而,當珍妮的生活陷入一種奇怪自卑的惡性循環中時,卻為她創造出...more

讀懂二孩心理

讀懂二孩心理

2015年實施全面二胎政策後,中國家庭正在書寫一段人類史上“之前沒有,後無來者”的篇章:來自獨生子女時代的父母們,開始大規模構建二孩家庭,在養育不止一個孩子這件事上真實演繹何為“摸著石頭過河”。 還...more

難道一切都是我的錯嗎?:重構你的家庭親密關係

難道一切都是我的錯嗎?:重構你的家庭親密關係

身為成年人,你無時無刻不處於,紛繁複雜的關係之中。你或許以為,幸福由成就感決定,但其實:關係的狀態決定了你是否幸福。而你是否知道,關於相處,你80%的常識都是錯的。心理學家李松蔚老師將複雜而系...more

改變提問,改變人生:12個改善生活與工作的有力工具(原書第3版)

改變提問,改變人生:12個改善生活與工作的有力工具(原書第3版)

本書是經典暢銷書,作者向我們展示了我們提的問題如何塑造我們的思想,以及如何探尋個人和組織的根源問題。她用了一個非常有趣的故事來展示如何快速識別進入你思維或者從你口中說出的任何破壞性的問題,如...more

心理學(第2版)
遠離產後不良情緒,做快樂新媽咪

遠離產後不良情緒,做快樂新媽咪

沒有經歷的人,很難理解在10個月與胎寶寶親密相處后的 分離」帶給媽媽的情感衝擊是怎樣的巨大,絕非僅是 卸貨」后的輕鬆。在分離的那一刻,也許還沒有真正在內心成熟起來的新媽媽,從此將承擔著另一個生命...more

心理罪(II):祛除心態瀰漫的迷霧

心理罪(II):祛除心態瀰漫的迷霧

心態能成就一個人,也能毀掉一個人。心態能決定一個人的命運,影響你的人生軌跡,經常受不良心態掌控的人,很難得到快樂和恣意的生活。而良好的心態能提升一個人的生存境界。本書關注當代人面臨的種種思想...more

心理罪(I):拽住情緒失控的韁繩

心理罪(I):拽住情緒失控的韁繩

良好的情緒成就你的事業,不良的情緒會毀掉你的人生。情緒如同馬車,理性是韁繩。手腕高明的駕車者懂得平復自己的情緒,心情愉悅地享受自己的人生之旅。本書選擇抑鬱、焦慮、暴躁、恐懼、自卑、偏執、痛苦...more

認知的維度

認知的維度

...more

認識人性
愛的藝術

愛的藝術

入選蘭登書屋「當代文庫」二十世紀百大經典現代英語世界人類掌握記憶術歷史的開山之作與杳渺的先知對話,使那些漸漸消逝的智慧更易於被現代人理解。記憶術是西方文明不可或缺的重要一環——整理記憶方法的歷...more

兒童心理課

兒童心理課

...more

兒童焦慮心理學
治愈悲傷
眼動分析技術的基礎與應用
夜腦:在睡眠中自動學習的秘密

夜腦:在睡眠中自動學習的秘密

開啟大腦自動學習的模式,掌握人生倍速精進的方法。我們通常認為人的大腦跟身體一樣需要白天工作,晚上休息。但科學研究指出人的大腦其實是24小時連續運轉,從不間斷地進行思考和學習的。心理學大師理查德...more

回彈力

回彈力

《回彈力》基於300名普通人心底最隱秘的故事,看到你不曾發現的生命資源譜系。我收到了差不多300份感人至深的讀者來信,在讀了這一堆信件之後,我才真正從心裡確信,人類確實是這樣一個物種,能夠克服任何...more

挑戰:壓力如何塑造我們

挑戰:壓力如何塑造我們

為什麼有些人對貌似微不足道的小事反應激烈,悲痛不已?例如,一次考試沒有通過。而另一些人面對改變生活的重大悲劇,卻幾乎沒有什麼反應?有些人公開演講,口若懸河。另一些人卻結結巴巴,好像焦慮到嘴都張...more

易醫解奇夢--透過夢境看健康

易醫解奇夢--透過夢境看健康

在本書中,作者詳細解讀夢與健康的關係,告訴你做了什麼夢、預示著什麼病、怎樣來調養。一些夢境可能在提醒我們——身體有「病」了。人體內本來就有著嚴密的「收發信息庫與報警裝置」,一旦收到外來不良信息...more

不與自己對抗,你就會更強大

不與自己對抗,你就會更強大

人生中大多數的痛苦不是別人給你造成的,而是自己跟自己過不去。 實際上,每個人都會遭受到兩支箭的攻擊:第一支箭是外界射向你的,它就是我們經常遇到的困難和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就...more

我們內心的衝突:武志紅導讀版

我們內心的衝突:武志紅導讀版

每個人都有內心衝突,但什麼樣的衝突會導致心理疾病呢?這些衝突是如何形成的,怎樣才能從這些衝突中突圍呢? 本書是世界著名心理學家和精神病學家卡倫•霍妮的代表作,導讀則是在中國享有盛譽的資深心理諮詢...more

重塑大腦迴路:如何借助神經科學走出抑鬱症

重塑大腦迴路:如何借助神經科學走出抑鬱症

抑鬱症就像一個惡性循環,把你帶入悲傷、疲勞和冷漠的旋渦。神經科學家亞曆克 斯·科布在本書中通俗易懂地講解了大腦如何導致抑鬱症,並提供了大量簡單有效的生活實用方法,幫助受到抑鬱困擾的讀者改善情緒...more

情緒自控力:青少年戰勝憤怒的行動計劃

情緒自控力:青少年戰勝憤怒的行動計劃

青少年階段是每個人性格形成、走向成年的重要階段,是提升核心能力、建立高效學習習慣和健康生活習慣的關鍵時期。這本書包含37個針對性和互動性很強的活動,通過這些活動,青少年能夠重新認識自己的憤怒情...more

情緒自控力:青少年擺脫焦慮的行動計劃

情緒自控力:青少年擺脫焦慮的行動計劃

青少年階段是每個人性格形成、走向成年的重要階段,是提升核心能力、建立高效學習習慣和健康生活習慣的關鍵時期。這本書包含42個針對性和互動性很強的活動,通過這些活動,青少年能夠重新認識自己的焦慮情...more

情緒自控力:青少年走出抑鬱的行動計劃

情緒自控力:青少年走出抑鬱的行動計劃

青少年階段是每個人性格形成、走向成年的重要階段,是提升核心能力、建立高效學習習慣和健康生活習慣的關鍵時期。 這本書包含39個針對性和互動性很強的活動,通過這些活動,青少年能夠重新認識自己的抑鬱...more

你喜歡自己的臉嗎:深度解讀容貌對個體的影響

你喜歡自己的臉嗎:深度解讀容貌對個體的影響

你在意別人的臉嗎?有人對初次見面的人的臉和名字能很快就記住,或擅長在街上發現名人,又或「那誰誰誰,不會是整容了吧」,和朋友們聊得歡暢。對於別人的臉型和容貌,我們總想去探個究竟。你是很在意別人...more

書寫的療愈力量(原書第3版)

書寫的療愈力量(原書第3版)

很多人都曾有過這樣的體驗:寫下那些困擾自己的秘密,或是向朋友傾訴傷心的事,都可以將痛苦的情緒表達出來,從而得到舒緩的感覺。心理學家詹姆斯·彭尼貝克發現,表達性書寫能夠提升人們的心理健康。表達...more

如何化解內心的焦慮

如何化解內心的焦慮

《如何化解內心的焦慮》系統地闡述了霍妮文化神經症理論的基本主張,詳細論證了文化因素與神經症形成之間的關係,提出以文化決定論取代弗洛伊德的生物決定論。作者認為,我們每個人的內心時刻處於各種矛盾...more

心理學一本通

心理學一本通

...more

如果你懂一點心理學
改變,從心開始:學會情緒平衡的方法

改變,從心開始:學會情緒平衡的方法

《改變,從心開始》從身心靈各個角度探討情緒:第一部分「行動中的能量」,主要介紹情緒平衡技巧背後的基本觀念,探索人類天性的多重面性,以及身體為什麼是精神與物質之間的連結點或交叉點;第二部分「實...more

潛意識之門:生生不息 催眠聖經

潛意識之門:生生不息 催眠聖經

這本書描繪了一種通過意識和創造性潛意識彼此相互尊重的合作關係而產生的催眠。換句話說,你不是在「生生不息催眠」中睡著了,而是在更深層的創造性意識中蘇醒。創造性催眠的重點是個人在不同層次間與自己...more

注意捕獲中特徵與類別注意控制定勢的作用

注意捕獲中特徵與類別注意控制定勢的作用

注意捕獲在視覺搜索任務中出現,是探討自上而下加工和自下而上加工的區別與聯繫的重要現象。本書對注意捕獲現象進行了深入探討,支持了自上而下加工的作用,並進一步區分了特徵和類別兩個維度的注意捕獲現...more

積極與幸福心理學
每天一堂心理應用課
氣度決定格局

氣度決定格局

...more

記憶熟悉性的心理學研究--基於RWCR範式

記憶熟悉性的心理學研究--基於RWCR範式

現實生活中,人們經常會憑借熟悉性對事物進行準確的判斷。熟悉性是指主體無法提取信息的細節特徵但有一種曾經經歷過的感覺,是記憶的一個重要成分。熟悉性在人們的日常生活中發揮著重要的作用,也是記憶研...more

家庭中的兒童與人格塑造

家庭中的兒童與人格塑造

蒙台梭利基於對兒童,尤其是對幼兒和學齡前兒童的觀察、研究和實驗總結了她的教育理論和方法,認為只有在兒童真正有興趣時,他們才能「自由地勞動」,即做自己喜歡做的事情和遊戲。兒童受本能驅使,按照自...more

文明及其缺憾

文明及其缺憾

本書是弗洛伊德在20世紀20年代后期對當時西方人類社會現實進行深入剖析和批判的代表作,其中包括《一個幻覺的未來》和《文明及其缺憾》兩部分內容。本書與《自我與本我》《超越快樂原則》《圖騰與禁忌》《...more

積極心理學(第2版)
催眠術大全

催眠術大全

本書針對讀者對催眠所抱有的各種關心、疑慮和問題,從神奇的催眠術、學習催眠術就是這麼簡單、輕松掌握催眠術法、奇妙的自我催眠術、催眠術即學即用等方面系統介紹了催眠術的歷史、現狀及作用機制,闡述了...more

不要給我耍心機:透過微表情看對人,干成事

不要給我耍心機:透過微表情看對人,干成事

《不要給我耍心機》是子陽所著,勵志、心理學的代表作,是一本直接用於生活的實用心理學。通過建立在大量樣本基礎上的經典案例加以作者在社交心理學領域多年的專業研究分析,幫助你透視職場及生活中的人際...more

中世紀晚期的認知理論

中世紀晚期的認知理論

《中世紀晚期的認知理論》為著名中世紀哲學研究者、科羅拉多大學羅伯特·帕斯諾教授關於中世紀晚期認知理論研究的代表作品。本書著重梳理了中世紀晚期(1250—1350)經院學者圍繞認知問題的哲學與神學思想,是...more

治愈心理學:新編實用心理自助手冊(案例應用版)(增訂3版)

治愈心理學:新編實用心理自助手冊(案例應用版)(增訂3版)

心理自助是人們用以調節自身情緒、改善心理健康狀況的行為與活動。心理自助由自我所主導,必要的時候也可以有心理專業工作者的指導和支持。它可以用於情緒管理,還可以治療一些心理障礙。本書以大量實例詮...more

你的職業性格色彩是什麼?:從自我認知到自我實現(第2版)

你的職業性格色彩是什麼?:從自我認知到自我實現(第2版)

在本書中,索亞·澤奇生動地講解了每一種色彩性格的基本特徵、行為方式、思維傾向,幫助人們識別自己的性格類型;然後通過典型的職場案例,分析每一種色彩性格的優勢與盲點,提出富有針對性的建議;最後詳...more

圖解怪誕行為心理學

圖解怪誕行為心理學

注意觀察生活的人,一定會發現生活中存在許許多多不可思議的現象。自認為理性的人往往做些傻事,而他們自己還蒙在鼓裡。這些怪誕行為很多人早已熟視無睹,沒有過多地去思索它們背後的心理原因,沒有關注它...more

把不安當作朋友:如何直面我們內心的衝突

把不安當作朋友:如何直面我們內心的衝突

日本超人氣心理學家岡田尊司又一力作《把不安當作朋友:如何直面我們內心的衝突》。 繼《奇葩心理學》《怪癖心理學》後,教你走出回避型人格的困境。 解讀隱藏的心理真相:不安、孤獨、逃避、自我放棄…… ...more

埃里克森與畢生人格發展
自我治愈心理學

自我治愈心理學

隨著社會的高速發展,現在的人們活得越來越匆忙,工作壓力、生活壓力不斷增加,承受的負荷越來越重。由於過於緊張勞累,精神過度空虛,心理問題層出不窮,憂鬱症、焦慮症、強迫症、成癮症、恐懼症、情感冷...more

超級記憶術

超級記憶術

這是一本可以讓你在輕鬆閱讀中迅速改善和提高記憶力的實用指南,書中囊括了古今中外應用廣泛、記憶高效的超級記憶術,不僅告訴你如何記憶名字、數字、日期,還有公式、文章、演講詞等。並辟有專門的章節告...more

321 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 跳到