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關鍵時刻,一句話就夠了:三觀篇

關鍵時刻,一句話就夠了:三觀篇

腹中存有好句,口中自吐妙語。好口才的關鍵,就在於有豐富的知識積澱。通過熟練掌握大量金句,我們就能在關鍵時刻做到精准表達,一句話擊中人心,一秒變成說話高手。與其花錢上口才課,不如每天背誦幾句日...more

關鍵時刻,一句話就夠了:交際篇

關鍵時刻,一句話就夠了:交際篇

口才訓練專家文若河,完美解讀日常口才必備金句,讓你輕鬆讀、瞬間記、隨口說,口才功力瞬間提升80%。工作、交友、談判、演講,關鍵時刻,一句話說出強達氣場。 腹中存有好句,口中自吐妙語。 好口才的關...more

關鍵時刻,一句話就夠了:修養篇

關鍵時刻,一句話就夠了:修養篇

腹中存有好句,口中自吐妙語。好口才的關鍵,就在於有豐富的知識積澱。通過熟練掌握大量金句,我們就能在關鍵時刻做到精准表達,一句話擊中人心,一秒變成說話高手。與其花錢上口才課,不如每天背誦幾句日...more

記憶編碼

記憶編碼

記憶混亂致使工作頻頻出錯?記不住姓名導致社交尷尬?反復記憶後的知識點一考就忘?你不是記性差,只是沒用對方法。 本書是記憶力培訓專家、俄羅斯“圓周率背誦大賽”冠軍得主杜姆切夫,10餘年研究成果的總結。...more

天生不同:走進孤獨症的世界(增訂版)

天生不同:走進孤獨症的世界(增訂版)

孤獨症又稱自閉症,指有社會交往及語言溝通障礙、興趣狹窄和刻板性、重複性行為等症狀。據統計,我國孤獨症兒童的發病率達1%左右,目前已約有超1000萬孤獨症譜系障礙人群,其中12歲以下的兒童約有200多萬...more

認知行為療法進階

認知行為療法進階

《認知行為療法進階》是對《認知行為療法入門》內容的深入與升級,目的是增強讀者對認知行為療法的理論素養和實務工作能力。《認知行為療法進階》內容側重于心理諮詢師的職業素養,一方面,為了教導讀者從...more

復原力:擁有任何挫折都打不倒的內在力量

復原力:擁有任何挫折都打不倒的內在力量

人這一輩子,無論多麼不情願,壞事時有發生。不快樂的童年陰影、親人伴侶的情緒勒索、工作的壓力、失去所愛、面對疾病和死亡……誰能夠拉你一把,不要陷落深淵?其實,只有自己能夠幫助自己,培養復原力是關...more

別說你會講故事

別說你會講故事

這是一本用於與聽眾建立聯繫的指導說明書。經證明,講故事是說服、激勵和鼓舞他人的有效方法之一。如果你希望真正影響他人,你需要採取更具影響力的方法——向他們展示你的故事。本書提供了簡單易行的5步法(...more

焦慮緩解手冊:如何從焦慮中自愈

焦慮緩解手冊:如何從焦慮中自愈

全球數百萬人會時常感到恐懼、擔憂和驚慌。藥物公司每年投入幾十億資金用於研發針對這些症狀的藥物,但事實上,並沒有什麼“靈丹妙藥”能夠完全治癒焦慮。依賴藥物的焦慮治療方法在停藥後有很高的復發率,而...more

續杯:我們所忽略的相愛之道

續杯:我們所忽略的相愛之道

本書為著名專欄作家葉眉的情感婚姻專欄隨筆結集,葉眉的文字簡練輕鬆,理性又不失溫暖,書中的每一文章,篇幅雖短,意味深長。本書所敘雖為世事情感,作者葉眉卻總有富有禪味的獨到參悟,以出世的感悟覺察...more

讀腦術

讀腦術

長期以來,讀心術一直是科幻小說的魅力所在,但是新的革命性的腦成像方法使它更接近科學現實。《讀腦術》一書通過展示這些非凡工具(尤其是功能磁共振成像,或稱fMRI)的起源、發展和未來,揭示了它們如何被...more

網上遺產:被數字時代重新定義的死亡、記憶與愛

網上遺產:被數字時代重新定義的死亡、記憶與愛

你擔心自己死後,社交網路帳號被家人登錄嗎? “集體點蠟”真的有意義嗎? 我們今天的“曬娃”,孩子長大後一定會喜歡嗎? 在我們死後,我們在網上的私人資訊並不會憑空消失,而會成為一種前所未有的遺產:“數字...more

我要:喊停人生一小時!

我要:喊停人生一小時!

這是一本能啟發你“慢下來”的書。我們邀請了不同背景、年齡、生活環境裡的年輕人來共同討論了該如何生活。戀愛中最想問又不敢開口的問題、異地漂泊的生活、年輕時應該去做的事...在這段由25位同齡人導遊的...more

思維是平的:心理深度錯覺與即興思維

思維是平的:心理深度錯覺與即興思維

過去,我們常常認為人是理性的動物,但越來越多的行為學研究告訴我們,人類行為中存在很多非理性的表現 ,比如我們自認為堅定的喜好、浪漫的愛情就常常被證明前後不一、變化莫測。在《反直覺思維》這本書...more

敘事改變人生

敘事改變人生

在日常生活中,充斥著大量的大眾習以為常的、深刻影響大眾認知和行為的“普遍共識”——“社會敘事”——我們應該事業有成、應該追尋真愛、應該養育孩子,等等——這些“美好生活的神話”對我們的所思所想、所作所為都...more

城市與壓力 —— 為什麼我們會被城市吸引,卻又想逃離?

城市與壓力 —— 為什麼我們會被城市吸引,卻又想逃離?

根據預測,2050年全球三分之二的人口都將居住在城市裡。但在城市生活的問題一直存在,城市生活的弊端越來越被人重視——雜訊污染,光污染,空氣污染,交通擁堵,人與人之間關係的疏離,以及由此導致的無處不...more

走出自我認知的黑箱

走出自我認知的黑箱

這本書,將幫助壓抑、焦慮、失助的成年人,找到關於自我、關於關係的正確打開方式。 作者在書裡,列舉了很多陷在“自我認知黑箱”裡的成年人的樣子: 低價值感,覺得自己很糟糕、不被愛; 不肯放鬆和肯定自...more

墨菲定律

墨菲定律

本書是一本揭示人類潛在種種心理效應的心理學通俗讀物,其中#有代表性的是“墨菲定律”。作者通過墨菲定律延伸出在自我認知、經濟管理等方面對工作和生活有諸多影響的心理學、管理學定律、法則,比如瓦倫達...more

依戀與情緒聚焦治療

依戀與情緒聚焦治療

《依戀與情緒聚焦治療》是“心理學大師經典系列”的一個分冊,原著作者蘇珊·M.詹森是情緒聚焦療法(EFT)創始人,美國婚姻與家庭治療學會“傑出婚姻與家庭治療貢獻獎”獲得者。 蘇珊·M.詹森在本書中系統介紹了...more

自我的本質

自我的本質

幾乎從人類出現社會活動開始,就有了“我是誰”這個亙古迷思,但至今人們都沒有得到一個統一的答案。屢獲殊榮的認知心理學家布魯斯•胡德從一個有趣 又新穎的視角破解了這個問題,他提出:自我是一種大腦的幻...more

童年之謎 瞭解兒童內心世界的心理學指南

童年之謎 瞭解兒童內心世界的心理學指南

從發展心理學和精神分析的視角,細緻解讀兒童生命初期的情緒發展理論,指出自戀有健康和不健康之分,並對健康自戀的發展與形成過程做了闡述,讓父母理解孩子的內在心理過程,孩子的情緒記憶及其對以後關係...more

人格:認識自己,做更好的你

人格:認識自己,做更好的你

總是對自己失望?總處理不好人際關係?總感到被規則束縛? 其實,很多事情都由我們的個性導致,而這種獨特的個性就是人格。人格決定了我們的思維、行為,左右了我們的志趣、職業、人際關係,及生活中的各種...more

引爆自律力

引爆自律力

唯有自律,我們才能成為更好的自己。本書是作者對自律理論及其多年的自律時間的全面總結,力求通過自律的五大系統,即動機系統、行動系統、成就系統、平衡系統和成長系統,讓讀者逐漸養成自律的習慣,徹底...more

好的療愈:當靈魂遇見音樂

好的療愈:當靈魂遇見音樂

本書在奧利弗·薩克斯基金會年度最佳圖書評選,入圍“擁有更好生活的第一本書”獎,獲《人物雜誌》(people)精選非虛構類圖書推薦,被譽為和《最好的告別》一樣感人。 一位母音樂家在生命垂危之際,被音樂賦...more

共情溝通:讀懂並影響他人的核心奧秘

共情溝通:讀懂並影響他人的核心奧秘

為什麼你的話題總是枯燥乏味?為什麼你永遠說服不了別人?為什麼你總是不懂別人的心思?當日常對話陷入僵局或適得其反時,本書的意義就體現出來了,適當運用本書中的方法,你將會收穫奇特的效果。 本書提到的...more

完美人設:如何塑造一個不會崩塌的人設

完美人設:如何塑造一個不會崩塌的人設

不少人在朋友圈裡小心翼翼地經營著自己的人設:為了曬廚藝,給一道味道古怪的菜肴精心打光;為了秀底蘊,還沒有真正讀完一本書就先曬出三五句評論;甚至為了營造完美人設而精心挑選適合發朋友圈的句子……是...more

讚揚與責備:劍橋大學的溝通課

讚揚與責備:劍橋大學的溝通課

“這孩子一點兒都不懂事!”“我朋友也太不體諒人了!”“你又漂亮又能說會道。”在每天的溝通中,我們都在對周圍人的好與壞做出評價。但我們的讚揚與責備客觀真實嗎?我們要如何提升這項能力呢?作者將30年的研究成...more

與內心的恐懼對話--擺脫來自親人的負能量

與內心的恐懼對話--擺脫來自親人的負能量

本書是第一本寫給邊緣型人格障礙者親友的療愈之書,是這個領域的開山之作。 本書由臨床經驗豐富的心理學家保羅?梅森與美國重要的邊緣型人格障礙患者自助網站發起者蘭迪?克雷格合作撰寫。書中收錄了大量真...more

色眼看世界:樂嘉性格色彩雜談

色眼看世界:樂嘉性格色彩雜談

因“色”而起,包羅萬象,而又萬變不離其“色”。所有圍繞“人”的話題,所有與“色”相關的情境,在樂嘉入木三分的文字中,帶給你淋漓盡致的閱讀快感。 《樂嘉性格色彩雜談:色眼看世界》教你運用性格色彩洞察...more

愛的起源:從達爾文到現代腦科學

愛的起源:從達爾文到現代腦科學

從呱呱墜地到耄耋之年,愛始終貫穿我們的一生。兒童對父母強烈而無法言喻的依戀,年輕情侶之間轟轟烈烈的激情,母親堅定不移的奉獻,這些現象我們早已習以為常,然而卻始終無法對其做出精確的解釋。多年來...more

心理類型(上下)

心理類型(上下)

《心理類型》是榮格的經典之作,榮格分析心理學的核心理論。榮格認為人的性格取決於個人的8種心理傾向,不同心理傾向的人表現出來的行為方式差異較大。 本書發表後,各國學者對這8種心理類型也進行了研究...more

幸福:追求比得到更快樂

幸福:追求比得到更快樂

幸福,是人類的基本欲望,同時也帶來基本的焦慮與失望。每個人都期待幸福,每個人也都對幸福問題感到困惑。 本書作者丹尼爾•內特爾希望結合心理學、精神病學和哲學的全新成果來揭示幸福背後的科學原理,...more

外貌心理學

外貌心理學

西英格蘭大學外貌研究中心的教授尼古拉·拉姆齊和黛安特·哈考特基於多年的研究,發現很多人都會對自己的外貌產生憂慮,甚至為此痛苦。這些人包括相貌普通的正常人,以及有生理缺陷的人群,他們都因為外貌產...more

只有心理醫生知道

只有心理醫生知道

好的心理諮詢可以救人,但有毒的心理諮詢卻會使人墜入深淵。《只有心理醫生知道》是哈佛心理學教授、美國家庭治療方面專家瑪麗·皮弗30多年來從事心理諮詢與治療的經驗分享。 她以書信的方式來總結自己對於...more

人格陰影:學會接納自己性格中的陰暗面

人格陰影:學會接納自己性格中的陰暗面

本書是當代著名心理學家維雷娜·卡斯特的重要著作之一。“在光落下的地方,陰影就出現了……光明與黑暗相互融合在一起。”以榮格術語來說,這同樣適用於角色和陰影。人看到影子就可以找到光源。 光明和黑暗是...more

認知:人行為背後的思維與智慧

認知:人行為背後的思維與智慧

本書是著名心理學家和人工智慧開創者赫伯特·西蒙關於人類認知的作品。本書介紹了人的認知結構,包括注意力、記憶等方面,然後分析了人們思維過程中問題解決的途徑和策略。書中進一步分析了對於複雜問題,...more

心靈的整飾:人類情感的商業化

心靈的整飾:人類情感的商業化

情感變為一種資本要素,這是現代服務業的秘密之一。19世紀的工廠童工提供勞力,20世紀的空乘人員偽裝感情;童工們的身體是機器生產的工具,空乘人員的情感也是可批量生產的商品。 作者以20世紀美國航空服...more

快樂的陷阱:40個讓你痛苦和停滯不前的行為模式

快樂的陷阱:40個讓你痛苦和停滯不前的行為模式

當我們沮喪、悲傷或不快樂時,我們本能地會做一些不應該做的事情。 數小時盯著閃爍的螢幕自娛自樂 想買就買,買不起刷信用卡也要買 暢想要是當初選別的工作,現在一定幹勁十足、其樂無窮…… 我們應該做的事...more

精神分析引論

精神分析引論

本書基於1915年前後佛洛德在維也納大學的一系列演講結集而成,分成“過失心理學”“夢”“神經症通論”三部分。以潛意識與性欲理論為核心,構成了整個精神分析理論的根基。 本書雖然主要討論精神病的病因與治療...more

敏感天性:高敏感卻不受傷的7天練習

敏感天性:高敏感卻不受傷的7天練習

擁有高敏感特質的你,個性溫柔,與世無爭,做事的態度嚴謹,凡事皆親力親為。雖然你總是能獲得不錯的評價,在你的身旁圍繞著許多喜歡和你相處的人,但也因為這樣的特質,使你害怕給人添麻煩,不敢表現出自...more

走出死蔭幽谷:憂鬱症重生之歌

走出死蔭幽谷:憂鬱症重生之歌

在今天,憂鬱症已經成為一種廣受關注的心理疾病。有些人依靠藥物治療走出幽谷,但還是經常面臨復發的危機;有些人仍舊躲在黑暗角落飽受憂鬱症之苦。 作者結合自己多年來的專業輔導經驗以及對聖經真理的洞...more

隱藏的自我

隱藏的自我

為什麼在意識到前方有危險之前,你的腳已經踩上了刹車? 為什麼我們總喜歡在晚上發一些感性的文字? 為什麼有些人更容易發生婚外戀? 為什麼我們總是無法保守秘密? 為什麼你總是管不住自己? …… 所有這些問題...more

恐懼:推動全球運轉的隱藏力量

恐懼:推動全球運轉的隱藏力量

22年前,弗蘭克·菲雷迪的《恐懼文化》(Culture of Fear)一書問世,隨即引起了社會各界的關注,人們為書中超前的觀點震撼不已。隨著時間的推移,那些超前的觀點得到了印證。 現在,菲雷迪認為有必要再次出...more

幸福雙響:從自閉症孩子到知名藝術家

幸福雙響:從自閉症孩子到知名藝術家

不到三歲的蒂姆被醫生確診為重度自閉症患者——“得了自閉症的孩子不會愛別人,他的一生都將成為別人的負擔。”醫生勸母親裘蒂放棄治療,但愛子之心勝過世上一切的裘蒂,堅信孩子有自己看待世界的方式。她堅持...more

情緒流

情緒流

本書旨在以一個全新的視角來建構對人生的理解。 本書從人類普遍面臨的幸福難題或苦樂難題出發,經由對心智系統、人與世界關係的剖析,情緒生成和幹預機制的探討,以情緒流為核心,來解釋人類幸福難題的來...more

人人都該懂的批判性思維

人人都該懂的批判性思維

你是否有自己獨立的想法? 你是否有自己獨立的觀點? 你是否有自己獨立的思考方式? …… 我們往往以為,一旦形成了自己獨一無二且有趣的觀點,就已經做好準備去面對世界及所有的挑戰了,但是,這是一個錯誤的...more

情感心理學

情感心理學

本書主要講述了情感生活中的心理學知識。它講解了生活中常見的九種兩性關係模式,對男性和女性心中不同的理想愛情進行了詳細分析。 本書還針對常見的情感問題,分別從語言交流、肢體行為、性格、情感籌碼...more

自卑與超越(經典全譯本)

自卑與超越(經典全譯本)

《自卑與超越》是人本主義心理學先驅、個體心理學創始人阿爾弗雷德·阿德勒的重要代表作之一。書中通過分析和研究自卑情結,為人們提供了克服自卑,化自卑為力量,從而不斷超越自我,實現人生意義的重要方...more

超實用記憶實踐手冊

超實用記憶實踐手冊

實用記憶法是真正落地並能為讀者受用的記憶法,作者甯梓亦老師通過本書向讀者分享了種種實用,並且經過萬千學員檢驗過好用的記憶法:記憶宮殿、圖像記憶、鎖鏈法、千位元數位定位系統等。每種記憶方法作者...more

超級記憶力養成計劃

超級記憶力養成計劃

英國哲學家培根認為所有知識都源於記憶,記憶不僅能存儲知識,更能實現知識的連結和豐富。掌握超級記憶法既有助於學習效率的提高,還有助人們掌握更多的知識。作者在本書向讀者分享了十餘年超級記憶法訓練...more

又簡單又高效的記憶法

又簡單又高效的記憶法

看到節目《最強大腦》上選手展現的高超記憶力,你或許以為學習記憶術是一件超級困難的事情。世界記憶大師趙亮結合自己學習記憶法的經歷,用通俗易懂的語言,在本書向讀者傳授了又簡單又高效的記憶法。高效...more

你因見識少 青春才迷茫--一個丹麥互惠生的經歷

你因見識少 青春才迷茫--一個丹麥互惠生的經歷

一個從未出過國門的年輕女生,被仲介“騙”去丹麥成為了一名Au pair(互惠生),她該怎麼辦? 本書描繪了作者在與丹麥家庭相處過程中的一系列東西文化碰撞,通過一個個或心酸、或溫暖、或難過、或幸福的小故事...more

肢體語言心理學

肢體語言心理學

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所有的堅強,都是傷痛的繭
移情心理學

移情心理學

在心理治療案例中,佛洛德所說的移情過程是一個繞不開的難題,幾乎所有需要長期治療的個案都圍繞移情現象運轉,而治療的成敗看起來也與移情過程緊密相聯。 同時,移情現象不僅是心理治療領域的問題,它同...more

行為心理學

行為心理學

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理解人性

理解人性

本書分“人的行為”和“性格科學”兩大部分。作者運用個性心理學的原理,對人的性格進行了科學的剖析,著重強調人的社會性和社會感,強調個人的人生觀和價值觀在形成性格的過程中所起的作用。本書傾注了作者對...more

團體心理輔導領導者訓練與成長

團體心理輔導領導者訓練與成長

本書在應用心理學課程實踐的基礎上,對團體心理輔導理論的要點進行了梳理,著重對團體領導者實務訓練路徑的訓、學及練過程,並附有訓和學雙方的互動記錄與總結反思,以幫助讀者身臨其境、富有操作化地感受...more

與惡魔對話

與惡魔對話

這是一本逆向思維的清奇之作,豐富、硬核的內容有機融合了心理學、西方哲學、道家思想、量子力學、最新醫學發現等多種元素,嘗試迫近哲學的終極問題,引導大家重新認識宇宙、社會和自我。全書虛構出惡魔與...more

煉金術之夢

煉金術之夢

在分析心理學理論中,榮格一直將夢境與幻象作為理解人類集體無意識的重要線索,認為夢是人類靈魂的無意識投射。《煉金術之夢》選自榮格全集的第十二卷,集中節選了榮格對夢所做的心理學實驗。 在本書中,...more

兒童心理分析

兒童心理分析

本書立足于兒童心理學分析,從兒童心裡線索、敏感期出發,論述了0~14歲兒童常見問題背後的深層心裡機制,總結出了教育孩子要遵循的心裡規律。 本書共分為兩大篇:第一篇為兒童心理分析基礎性知識;第二篇...more

錯誤記憶

錯誤記憶

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你的善良,也許只是軟弱

你的善良,也許只是軟弱

自我壓抑,習慣性討好,沒有界限,拼命付出…… 如果在以上現象裡,你都能找到自己的影子,那麼很可能是,你隱藏了自己的真實感受,將對外的不滿轉向了自身進行自我攻擊,沒有很好地活出自己的攻擊性。 作為...more

思維與陷阱

思維與陷阱

儘管醫生和研究人員一直致力於延長人類的壽命,但在實際生活中,總有人通過各種方式,讓別人或自己意外受傷甚至死亡。實際上在近些年,人們在日常生活中的意外受傷增多,死亡率開始上升。這並不讓人意外,...more

依戀的修復:喚醒創傷兒童的愛(原書第3版)

依戀的修復:喚醒創傷兒童的愛(原書第3版)

書中描述了一位小女孩凱蒂,在她的成長過程中遭遇忽視及虐待的經過,同時也呈現了特殊心理治療如何促進受創傷的孩子的心理發展與安全依戀。這一治療模式以依戀理論和創傷理論為基礎,並納入家庭治療的一般...more

夢的解析

夢的解析

睡覺很多時候都會做夢,對夢的解釋從古至今人類沒有停止過研究。 從中國的 周公解夢 到西方解夢大師佛洛德《夢的解析》。 夢到底是未來的預言還是願望的達成,各有各的見解。 《夢的解析》雖然叫...more

沒藥花園:十五個絕對真實的案件

沒藥花園:十五個絕對真實的案件

本書系人類學博士、百萬級熱門微信公眾號“沒藥花園”創始人及主筆何襪皮重磅推出的犯罪懸疑推理系列,這些文章多為在社會上引起大眾強烈關注的罪案與懸而未決謎團的分析。其中包括美國黑色大麗花案、美國樓...more

心理咨詢導論(第4版)

心理咨詢導論(第4版)

《心理諮詢導論》(第4版)是心理諮詢專家麥克勞德教授的又一力作。新版增加人際溝通分析等四個關於諮詢關鍵問題的新章節,拓展線上諮詢、戶外治療、殘障人士諮詢等方面的技術在治療中的應用,每章包含導言...more

牛津中國心理學手冊(上、中、下卷)(文化心理學精品譯叢)

牛津中國心理學手冊(上、中、下卷)(文化心理學精品譯叢)

本書是一本綜合性並具領先地位的中國心理學述評手冊,它以空前的複雜性和先進性涵蓋了人類機能領域。 在全書41個章節中,作者引用學術界研究成果,整合了包括從兒童社會化、數學成績、情感、雙語和中國人...more

行為原理(第7版)

行為原理(第7版)

《行為原理(第7版)》從實驗、理論和運用層面對行為原理進行了探索,為行為分析奠定了基礎,並通過個案和日常生活實例的呈現,帶領讀者將行為原理運用於真實的生活之中。此外,本書第7版在前六版的基礎上特...more

情緒自控力

情緒自控力

情緒自控力是我們每個人都應該擁有的能力,它對我們的身體健康、心智水平、人際關係和事業發展等都有重要影響。本書從多個方面入手,論述了情緒自控力的重要性,有針對性地提出簡單、高效、實用的情緒管理...more

我們內心的“壞東西”

我們內心的“壞東西”

一本探討我們內心隱秘情緒的心理類圖書。我們內心到底有多少不為人知的“壞東西”?我們又將如何對待它們? 本書系統闡明了這些隱藏心理的成因、類型,並邀請讀者反思它帶給我們的快樂,以及我們如何利用這種...more

精準記憶:每個人都要掌握的高效記憶法

精準記憶:每個人都要掌握的高效記憶法

腦袋越用越靈光,這是人們常說的,可實際上越用越糊塗,這究竟是為何呢? 這本書會讓你重新認識大腦,同時我也在書中揭秘了我在課程中主講的核心記憶方法,並加入了實戰訓練部分。可以說這是一本集實戰、實...more

事件相關電位基礎(第二版)

事件相關電位基礎(第二版)

事件相關電位(ERP)技術是研究心理及大腦的有力工具,具有無創傷、低成本和高時間解析度等優點,因此被廣大腦科學和心理學研究者所採用。本書可作為ERP技術的教學與實驗指南,適用於不同級別的ERP技術使用...more

理解人性

理解人性

阿爾弗雷德·阿德勒曾經在維也納人民學院的露天講壇,舉辦每周一次的面向公眾的心理學講演,該演講持續了一年多時間。《理解人性》正是由這些講稿彙集並加以整理而成,旨在使普通大眾了解個體心理學的基本...more

學會高效記憶:世界記憶冠軍的刻意練習法

學會高效記憶:世界記憶冠軍的刻意練習法

本書的寫作目的是通過興趣、安撫、激勵、培訓等形式,最終使所有的學習形式變得更加令人愉快和讓人獲得成功。這本書有一系列在線資源支持,包括:診斷測試;互動遊戲和挑戰;個人進度檢查。這些將幫助你把...more

深度思考

深度思考

為什麼經驗不靠譜? 為什麼聰明人反被聰明誤? 為什麼選擇越多,越容易選錯? 為什麼股票漲了,依然不能買? 我們的判斷來源於經驗和資料統計而得來的資訊,我們信任並且依賴媒體和權威,逐漸形成了“淺思考”的...more

自我邊界:告別「漿糊邏輯」科學地堅持自己

自我邊界:告別「漿糊邏輯」科學地堅持自己

所謂自我邊界,就是讓你的事歸你,我的事歸我。自我邊界是看不見的,但卻真實存在。心理學研究表明,生活的許多問題與矛盾,都是邊界不清造成的。·經常被人「帶跑」,面對壓力無法堅持自我。·不懂拒絕,覺...more

心靈之藥:身心疾病的系統排列個案集

心靈之藥:身心疾病的系統排列個案集

本書收錄63則身心疾病的案例,揭露許多重症疾病的家庭動力,同時海靈格在此書中親自示範系統排列簡明輔導法,幫助重症患者及其家屬,解決或修復過去對他人的被中斷的聯結,協助當事人在過程中找到自己的解...more

家是我們開始的地方

家是我們開始的地方

溫尼科特是他那個時代最有天賦和創造力的精神分析學家之一,他對我們理解兒童的心智做出了持久的貢獻。他的思想影響了安娜·弗洛伊德、梅蘭妮·克萊茵和漢斯·科胡特等不同精神分析學派的大師,但他的影響範...more

少有人走的路(7):靠窗的床

少有人走的路(7):靠窗的床

心理醫生文森特就職于一家護理院,一天,他發現一位病人的癥狀十分可疑,在調查過程中,他的好友突然被害身亡,整座護理院瞬間捲入巨大的旋渦。美麗熱情的護士、精明能幹的警探、冷漠刻薄的婦人、說謊成性...more

心理學速覽:分分鐘掌握的200個心理知識

心理學速覽:分分鐘掌握的200個心理知識

《心理學速覽 分分鐘掌握的200個心理知識》內容簡單實用,介紹了200個重點的心理學知識。書中對每個知識點都配有一幅生動的圖畫和簡潔的解釋,使讀者很容易理解其概念。 《心理學速覽 分分鐘掌握的200個心...more

孩子如何思考
青少年情緒心理學

青少年情緒心理學

本書作者全面詳盡地展示了青少年情緒的各個方面極其在日常行為中的作用,旨在讓人們深刻認識焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒,將心理產生的消極傾向盡力弱化,維持生活的正常進行。 認知、...more

心理學與記憶術

心理學與記憶術

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腦科學壓力管理法

腦科學壓力管理法

壓力不是敵人。為了減少壓力,你必須了解你的大腦為什麼會讓你感受到壓力,以及如何利用它來處理給你帶來壓力的狀況。 人的大腦中有「生存腦」和「學習腦」兩大部分。在失敗的壓力管理中,人在生存腦的影...more

自卑與超越

自卑與超越

《自卑與超越》,一本讓聰明人讀懂自己和這個世界的經典著作。自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒認為,人類生而自卑;自卑和自卑的補償性是人類個體和整個文明的動力源,主宰著人類嬰兒期、兒童期、青...more

心智的秘密:論心智的來源、結構與功能

心智的秘密:論心智的來源、結構與功能

書稿探討的是人類心智的來源、結構與功能。作者把人的心智活動放回到生活世界之中,提出一種「共感形而上學」。它包括共感場論與交流邏輯,即,作為人在周遭世界中的存在方式,人的心智活動不僅是對人與周...more

心理學入門很簡單:看得懂的極簡心理學

心理學入門很簡單:看得懂的極簡心理學

學習心理學,並不能讓你一眼就洞察他人的性格與想法,但你可以學會從他人的言談舉止、外在表情等進行觀察並推斷他人所想。《心理學入門很簡單 看得懂的極簡心理學》重點將日常生活中方方面面能進行實踐的...more

榮格分析心理學導論

榮格分析心理學導論

瑞士著名心理學家卡爾·古斯塔夫·榮格對現代心理學甚至東西方思想都 產生了巨大的影響,他所開創的分析心理學已經成為一個重要的心理學流派。榮格與佛洛德共同開創了現代心理諮詢與治療的範式,共同建立了...more

布朗寧EG思維與行為特質識別器:找到每個人的卓越特質

布朗寧EG思維與行為特質識別器:找到每個人的卓越特質

本書包括三個部分,第1部分討論 Emergenetics」的科學、背景和理論,第2部分展示了如何把 Emergenetics」運用到工作和個人生活,第3部分是 Emergenetics」工具箱,它提供了一個易於閱讀重要信息的視覺格式...more

繪畫心理調適:表達人設外的人生

繪畫心理調適:表達人設外的人生

我們自童年時代開始積壓大量無法表達的真實感受和情緒,它們本身就類似於一個個鮮活的生命體。這些生命體被囚禁在潛意識的幽谷中,渴望得到關注而無人理睬,渴望得到表達而無處傾訴。 因此,它們被“淤積”...more

星際漫遊:當代精神分析指南

星際漫遊:當代精神分析指南

“我想弄明白。” “明白什麼?” “這些,所有的一切。” 我指指周圍, “當你忘掉你先前明白的一切,你就會明白。” ——伊塔洛·卡爾維諾《鳥的起源》 這本書到底說了些什麼新東西呢? 它認為佛洛德太老了。“這就像...more

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