守護你的心

你的心是一個奇跡，任何人造機器都無法超越。它每天跳動10萬次，如果你活到100歲，那麼在你的一生中它將跳動30多億次。更令人驚嘆的是，有一半的心肌細胞會陪伴你終生。相比之下，你的皮膚會不斷脫落，你的肝臟會在幾周內再生一半的細胞……正是因為心臟非同凡響的耐久、穩定性，才讓它能立即適應種種挑戰，不僅可以在幾秒鐘內將排血量增加一倍，還能適應懷孕時額外的巨大需求。儘管我們的心如此強大，但它每天承受着無數次衝擊。在全球範圍內，因心血管疾病(包括冠心病、中風和血管性痴呆)死亡人數占總死亡人數的32%。在75歲以上的人群中，心血管疾病的發病率高於癌症。我們逐漸發現有許多對心髒的威脅會導致心力衰竭，有些根植於我們的進化歷程，有些是近年來才出現的新的威脅，甚至源於我們取得的成就！比如癌症治療藥物會損害心臟組織，給癌症倖存者留下心臟破壞的後遺症。

新冠大流行向我們展示，感染引發的強烈炎症反應會通過心血管大搞破壞。污染、噪聲和壓力是我們無法控制的外部威脅，會對心臟功能產生迅速而持久的影響。日常的情感衝擊(痛苦、悲傷和恐懼等情緒)折磨着我們可憐的心，讓我們有可能真的死於心碎。遺憾的是，儘管醫學及其他科學技術已經取得了長足的進步，我們可以發射飛行器去探索火星，可以在手機上掌握知識，可以對胚胎進行基因改造，但我們還無法造出一顆活的心臟。因此，我們應該用溫柔地呵護僅此一顆的心臟。每個人都需要更好地了解心臟：心臟是如何工作的？它面臨哪些威脅？我們能借助新科學做些什麼？隨着年齡的增長，西方世界近一半的人將接受某種心臟藥物的治療——通常是降壓藥或控制膽固醇和血脂的新藥物。我們在菜單上搜索有益心臟健康的食物，在移動設備上查看心率和運動步數。超快成像、基因編輯、幹細胞、人工智能等前沿科技進展，對人類的心臟健康和幸福生活來說有着至關重要的現實意義。

就讓這本書帶你深入、全面地認識心臟，然後幫助我們守護你的心！



[英]沙恩·E.哈丁，心臟科學家，從事前沿研究數十年。倫敦帝國理工學院國家心肺研究所心臟藥理學名譽教授，2022年從倫敦帝國理工學院國家心肺研究所退休。

（英）沙恩·E.哈丁

倫敦帝國理工學院國家心肺研究所心臟藥理學名譽教授，從事心臟科學領域研究數十年；曾任國際心臟研究學會歐洲分主席，被歐洲心臟病學會授予終身成就獎。