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積極的動機:獲得成功與幸福的內在力量

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內容簡介

我們該如何保持內在動機,讓自己生機勃勃、充滿進取力,有一個成功且幸福的人生?我們該如何激勵孩子、學生、下屬和客戶,讓他們發揮出全部的潛力,而不是被不佳的表現拖垮?動機是一個關乎所有人的話題,它不僅與心理學研究相關,也是我們日常生活的核心。作者對積極動機領域的理論和發現進行了整合,給出了科學的具體建議。希望讀者經過6周的學習,可以對動機理論和提升積極動機的方法有清晰的了解,並將它們有效地運用到實際的工作和生活中。



安妮(Annie Liu),教育與心理學者,哈佛大學心理學碩士,賓夕法尼亞大學應用積極心理學碩士,“安妮育心學苑”創始人,主編、翻譯和撰寫了《六周幸福課》系列、《生活質量療法與輔導》《兒童心理輔導實用手冊》《家庭心理輔導實用手冊》等書籍。

 

作者介紹

肯農·謝爾頓 Kennon Sheldon
美國密蘇裡大學心理學教授、動機領域世界級的專家,
曾獲坦普頓(Templeton)積極心理學獎,
他提出的積極動機的“自我一致性”模型,在心理學研究以及教育、體育和醫學等領域得到了廣泛的關注和應用。
 

詳細資料

  • ISBN:9787518095636
  • 規格:平裝 / 150頁 / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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