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科學氣功:李嗣涔博士30年親身實證,每天10分鐘,通經絡袪百病 (電子書)
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科學氣功:李嗣涔博士30年親身實證,每天10分鐘,通經絡袪百病 (電子書)

  • 作者: 李嗣涔
  • 出版社:三采
  • 出版日期:2016/11/04
  • 語言:繁體中文
  • 定價:380
  • 優惠價:266
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內容簡介

前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證
──看不見的「氣」,是新時代解百病的救星!
暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父 
科博館館長 孫維新、身心靈老師 賴佩霞 聯袂力薦!
【隨看隨做】4式科學氣功QR Code影片
第一本,解開傳承千年的氣功治病奧祕,
科學實證,成功激發人體氣感的研究精華!
 
美國史丹福大學電機博士、臺大前校長李嗣涔用科學實證精神,
潛心研究氣功30 年,從自身案例出發,
35 歲練氣功以來,20 多年不曾生過病,
不僅以往每年冬季都會復發的支氣管炎不藥而癒,
出現感冒的初期,自己當晚練功走走氣,隔日病徵就會消失。
 
身為台灣第一位用科學證實「氣功癒病療效」的科學養生家,
首創10~15 分鐘4式「科學氣功」,
招式簡單、隨時隨地、人人可練!
 
【 氣功療效‧科學解惑 】
✔ 練氣、養氣、運氣可恢復大腦有序化,打通經絡,恢復健康!
✔ 練靜坐之前,應該先練氣功,身體健康以後再練「心」。
✔ 身體經脈猶如高速公路,阻滯則病生、暢通則病除,
  「掐指功」及「快速思想練功」就是引動「氣行全身經絡」的最大關鍵!
 
【 人人可練‧4式科學氣功 】
融合儒釋道醫各家氣功精華,提出最適合現代人、銀髮族每日操練的:
✔掐指功
✔掐指甩手經絡操
✔禪密功精華導引
✔快速思想練功
 
練氣功不必經年累月,
掌握科學訣竅,
10~15 分鐘可氣集丹田、打通任督二脈。
 
運氣通經絡,才是除病根、抗百病的王道!
 

作者介紹

前臺灣大學校長
李嗣涔 博士
 
臺灣大學電機系畢業,美國史丹福大學電機工程博士,專長為半導體光電元件。
曾任臺大校長、臺大電機工程系系主任、國防部參事、臺大教務長。
 
1988 年以來,因國科會實驗徵召,參與氣功科學研究,
徹底改變對中國傳統文化與生命的看法,轉而追求身心靈的圓融。
 
30 年來,用科學精神不斷探究、實證儒家、佛家、道家各家氣功原理,
悟透其理、融合精髓,獨創最適合現代人、銀髮族隨時隨地皆可練的科學氣功。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863427322
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:68.9MB

會員評鑑

5
4人評分
|
4則書評
|
立即評分
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5.0
|
2020/03/07
好書,照裡面教導的功法練習,感受到氣集膻中,以及氣的循環流動,身體狀況比練習之前好,以前學過氣功,都沒有氣感,但本書的氣功能短時間內有氣感,而且動作簡單,不會花太多時間,老少咸宜,值得大推。
展開
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5.0
|
2019/09/10
原本只是好玩,半信半疑的依樣畫葫蘆,沒想到練了不到一個月竟然每天早上起床,丹田的位置就像有顆球般,圓圓硬硬熱熱的,下床走動後,氣就自然消散了,真是神奇。原來氣真的讓人如此有感。也真的就如書上所說的,每天練習10~15 分鐘,就可氣集丹田、打通任督二脈。
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4.0
|
2019/08/02
除了以科學驗證解釋中醫經絡與氣,還聽李博士闡述“撓場”,這是此書給我的額外驚喜。
展開
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5.0
|
2017/01/03
因為書中的科學氣功,
讓我第一次體驗到何謂氣感,
原來千年典籍中的氣集丹田確有其事。

另外,簡單又省時的掐指功,
我看完馬上介紹給老媽,希望可以減少她未來腦部病變的機率,
平日裡無法時時陪在身邊照顧,
但希望透過日常的保健可讓父母身體健康
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