你不是要「找回」或「做回」自己,而是要「辨認出」自己。
本書以精闢案例和自療方案,教你掌握「看通透」的法門,認出自己的真面,透視家庭、成長、健康和感情史,避免犯下人性的五大死穴,提高心性修為,為自己解困,和自己相認,重塑一個美麗自信、清安自在的自己。
有人想看通自己,有人卻害怕看透。
我們都逃不了,需要面對自己。
當你有能力看透自己的表裏,和眾多分裂的自己相處、整合、平衡和協調好,你才是你自己。
願你能修煉安然自若、磊落光明的心跡,和自己美麗相逢。
你不是要「找回」或「做回」自己,而是要「辨認出」自己。
本書以精闢案例和自療方案,教你掌握「看通透」的法門,認出自己的真面,透視家庭、成長、健康和感情史,避免犯下人性的五大死穴,提高心性修為,為自己解困,和自己相認,重塑一個美麗自信、清安自在的自己。
有人想看通自己,有人卻害怕看透。
我們都逃不了,需要面對自己。
當你有能力看透自己的表裏,和眾多分裂的自己相處、整合、平衡和協調好,你才是你自己。
願你能修煉安然自若、磊落光明的心跡,和自己美麗相逢。
素黑 百萬銷量療癒天后 心共振療癒顧問總監 北京大學社會學系首位學生成長導師 香港書展年度主題「心靈勵志」代表作家 被譽為「華語世界首席情感療癒作家」 「是療治這個時代的藥」, 以「素黑式的愛」風靡全球華人讀者。 創辦「麻木樹」療癒工作室, 創立「靜聽愛」自愛生活品牌, 研發聲療工具,監製治療級芳療油。 於全國及馬來西亞等地巡迴開辦逾百場演講及課程。 她的書是醫生、教授、名人、僧侶及平凡女男的枕邊讀物。 素黑說:「你不是來看我,你是來看你自己。」
使用電子書服務即為同意『博客來數位內容服務條款』請詳見客服中心說明。
自備暢通的網際網路連線及符合博客來支援的行動裝置、電腦作為閱讀工具,支援版本如下:
瀏覽器閱讀:無需安裝,即可閱讀。支援Safari (14以上版本)、Chrome (103以上版本) 、Edge瀏覽器 (106以上版本)。
APP閱讀:支援IOS13及Android 7以上系統。
電子書、 電子雜誌因版本屬性因素,恕無法比照紙本書籍提供MP3、DVD實體光碟,亦無提供相關影音檔案下載,請先確認無此需求再行下單購買。
請注意:
博客來電子書服務所使用之軟體程式及其支援行動裝置之可用版本隨時會更新調整,請隨時留意且主動查詢調整之內容。並請定時更新您的行動裝置作業系統版本,以確保本服務運作正常。若因個人裝置因素(如:其他應用程式衝突、裝置記憶體不足、行動裝置支援版本無法升級),無法使用博客來電子書閱讀服務或影響服務效能,需自行進行排除待符合博客來支援項目再行閱讀。
退換貨說明:
電子書購買前請務必先行試閱,不提供10天的猶豫期。
下列商品購買後博客來不提供10天的猶豫期,請務必詳閱商品說明並再次確認確有購買該項商品之需求及意願時始下單購買,有任何疑問並請先聯繫博客來客服詢問:
1.易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。
2.客製化之商品。
3.報紙、期刊或雜誌。
4.經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
5.下載版軟體、資訊及電子書、有聲書及影音.課程。
6.涉及個人衛生,並經消費者拆封之商品,如:內衣褲、刮鬍刀…等。
7.藝文展覽票券、藝文表演票券。