精油養護秘笈：簡單DIY，擁有健康美麗 (電子書)

前言
基礎入門篇
認識精油
常見精油的種類、功效
單方精油使用注意與禁忌
精油DIY必備工具
精油DIY注意事項
精油調配份量比例的計算公式
精神按摩篇
使人完全清醒的按摩油
高強度運動前使用的按摩霜
維納斯按摩油
百里香安眠精油
能夠恢復情緒的按摩油
令世界停止的減壓油
頭部養護按摩油
改善老化關節的按摩油
滋潤保濕篇
秋冬乳霜舒緩皂
水潤晶亮的潤唇膏
玫瑰精油保溫噴霧
小腳印保濕補水蛋皂
神祕檀香精油保溫面膜
理想的全效晚間滋潤霜
男士用月桂面霜
多啦A夢寶寶皂
適用於一般膚質的面膜
神話般功效的面部滋潤油
讓你充滿魅力的須後水
櫻吹雪沁顏皂
清潔嫩膚篇
溫玉清潔磨砂皂
綠意提神剃鬚皂
適用於油性皮膚的面膜
晚安寶貝蛋糕皂
美化身體的去角質摩擦膏
炭染水墨油脂平衡皂
好心情泡沫浴鹽
令人喜愛的角質層滋養霜
早安七彩田園皂
美白養顏篇
紅玫瑰去皺養顏皂
快樂海邊陽光皂
月之影面部晚間滋潤霜
治療曬傷的極品精油
酪梨牛奶靜心皂
幸福甜心婚禮皂
紫金奢白美顏皂
花前月下馬賽皂
手足護理篇
雪精靈家事皂
足部護養按摩鹽
手部晚間治療滋潤霜
清涼薄荷型足部滋潤霜
隨心所欲使用的潤足霜
保健防治篇
紫草抑痘消炎皂
冰鎮石油止癢沐浴皂
讓你能夠狂歡作樂的浴鹽
「女人們想要的」男士浴鹽
山茶油去屑亮發皂
靜脈曲張紋理治療滋養霜
紅酒寵物皂
版權頁

精油，源自大自然的神奇之物，擁有非凡的功效和美麗的香氣。隨著現代生活的快節奏和壓力的增加，人們對健康和美麗的需求也越來越高。在這樣的背景下，精油養護成為了一種受到廣泛關注的健康美容方法。
本書《精油養護秘笈：簡單DIY，擁有健康美麗》旨在向讀者介紹精油的基礎知識和使用技巧，幫助大家實現自然、健康、美麗的生活。無論你是剛剛接觸精油的初學者，還是已經對精油有所了解的愛好者，這本書都能為你提供全面而詳盡的指南。
在本書的基礎入門篇中，我們將帶領讀者一步步認識精油的基本概念，包括不同精油的種類和功效，以及使用精油時需要注意的事項。同時，我們還會介紹精油DIY所需的工具和技巧，幫助你輕鬆上手。
接下來，本書將以精神按摩篇為主題，介紹一系列能夠讓你心靈愉悅、情緒穩定的按摩油配方，包括使人完全清醒的按摩油、能夠恢復情緒的按摩油等，讓你在繁忙的生活中找到片刻的寧靜和舒適。
在滋潤保濕篇中，我們將分享一些能夠滋養肌膚、保濕嫩化的精油護膚配方，如秋冬乳霜舒緩皂、水潤晶亮的潤唇膏等，讓你的肌膚充滿光澤和彈性。
清潔嫩膚篇中，我們將提供一些溫和而有效的精油清潔產品配方，包括溫玉清潔磨砂皂、綠意提神剃鬚皂等，幫助你徹底潔淨肌膚的同時保持肌膚的健康和光澤。
美白養顏篇中，我們將分享一些能夠淡化斑點、提亮膚色的精油美白配方，如紅玫瑰去皺養顏皂、快樂海邊陽光皂等，讓你擁有明亮透亮的肌膚。
手足護理篇中，我們將介紹了針對手部和足部的各種護理產品的製作方法，如足部按摩鹽、手部滋潤霜等，讓你的手足倍感舒適和滋養。
末篇保健防治篇，我們將介紹了一些實用的美容用肥皂，讓讀者可以在家自己動手做做看。