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吃飽了再減肥 (電子書)

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內容簡介

本書作者是北京協和醫院臨床醫生,接觸了大量減肥案例,一線經驗豐富,全書從減肥過程中遇到的各種“為什麼”“怎麼辦”切入,以通俗易懂接地氣的語言揭示了減肥的真相、解讀了社會上關於減肥的流言、解答了減肥過程中的常見問題,從國內外**的研究,到實際減肥過程的小細節,講述關於減肥那件事兒的方方面面。 重點是告知大家哪些人群需要減肥,哪些減肥方法是科學安全有效的,如果減肥失敗要怎麼補救。無高深的理論,只要接地氣的大實話和易實操的減肥方法。
 

詳細資料

  • ISBN:9787302625841
  • 規格:普通級
  • 出版地:中國
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:0.9MB

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