長期以來，醫生一直將衰老視為一種疾病，但變老並不一定意味着一定會病情加重。我們的身體細胞有11種衰老途徑，我們可以將其各個擊破。像 自噬”這樣的過程，可以用亞精胺來促進(亞精胺是一種在豆芽、蘑菇...more

《東坡養生集》，明朝末年王如錫編纂，以養生為視角，搜集蘇軾有關養生的信劄、論著及旁人對東坡的相關記載，全書分為十二卷，每一卷的內容，從其卷名可以大致推斷：第一卷《飲食》，主要是關於飲食、食療...more

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本書收集道家、醫家、儒家三大家經典房室養生著作，按歷史先後順序進行編排並予以注解，以反映中國房事養生學傳承發展變化的情況。為更好理解作品內涵和把握房中要術，在編列出每種所選著作後，增加一段題...more

如果說《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》讓家長們明白了如何智慧應對外感引起的孩子發燒、咳嗽、積食的問題，那麼《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》則讓父母們懂得了孩子絕大部分常見病的內在根源在於...more

本書是國內第一部全面詳細記述中國養生發展歷程的史學專著，總結中華民族五千多年發展歷程中關於養生方面積累的寶貴經驗，從醫學層面、文化層面反映古代養生文化思想的歷史。 本書以時間為序，以中國上古...more

《罐保健罐療罐診》：拔罐是一種便、廉、驗的民間療法，現已納入正規的醫藥院校教材中，它有一定的適應證和禁忌證，科學地運用，有益無害。不過任何療法都不可能包醫百病，一定要選擇適合相應病證的治療方...more

得為人處事的規則，日漸強大；中年人讀了會放下得失，隨心所欲；老年人讀了不再恐懼年老，喜樂天年。 本系列經典，不裝逼，只說人話、家常話，書中所講的天時地利人和之道，針對各個年齡段人群，是人就能...more

本書是繼《仙學》《仙學輯要》二書出版後，奉獻給廣大仙學愛好者的又一部力作。本書包括影印版《揚善半月刊》《仙道月報》合集與《陳攖寧仙學養生全書》文字版。此次胡海牙先生將珍藏多年的文稿無私地奉獻...more

大江西派是清朝咸豐道光年間李涵虛所創，又稱西派，與丹道的北、南、東、中各派分流競爽，流傳甚廣。此派奉呂洞賓張三豐為遠祖，歷代英杰輩出，著述亦甚多。今，陳毓照先生所輯《中國道家西派典籍匯編》，...more

千百年來，中醫堅守著國人的健康!經歷多少興衰沉浮，也曾遭受沖擊質疑，有識之士發出了問中醫幾度秋涼的喟嘆。然而根植于中華優秀傳統文化的中醫，不改大濟蒼生之胸懷，始終是國人及世界華人最親近、最具...more

《新編備急管見大全良方》，又名《新編備急大全良方》，簡稱《備急管見良方》(《醫藏書目》、《管見大全良方》(《躋壽館醫籍備考》)、《管見良方》(《文淵閣書目》)、《大全良方》(《古今醫統大全》)、《...more