不只貓型人、犬型人，讓52種動物表情當你的情緒代言人   疫情起起伏伏，你心情還好嗎？ 獨處機會多了，你是否再也無法忽視內心的聲音？ 與家人共處時間長了，原有的矛盾衝突是否愈加...more

寫給所有女性朋友的幸福生活指南，專治愛抱怨、焦慮、心理負擔大等各種難題...more

◎自律的人更容易患憂鬱症？ ◎忙起來，就沒時間憂鬱了？ ◎治好憂鬱一定要暴露自己？ 虛汗淋漓、腸胃痙攣、失眠、情緒失控、自殺傾向…… 一本書帶你理解憂鬱症症狀，揭開治療真相，助你找到出路！ 作者患病...more

諮商師：「婚姻是一間責任無限公司。」 怎麼在關係中保持平衡、保有自我？ 人生諮商室──關於「我」的哉問！ 婚姻經營×子女教養×自我批判×情緒表達…… 「與人相處」是必修的人生課題，與諮商師的深度對話！...more

【全面心理學知識＋實用自我調節方法】 掌控情緒×擺脫病態心理×戰勝心靈殺手×重塑自我 解讀強迫症、終結情緒化、矯正障礙人格、關注特殊族群…… 在生活中勇往直前，成為美麗人生的創造者！   ▎提...more

►從童年至老年，解析人生各年齡階段可能出現的煩惱 ►認識生活中的情感挫折與心理困境，最大化重建自信 ►諮商個案結合專業分析，讓讀者更易理解並實際應用 想知道自己有哪些問題，卻對晦澀的專有名詞望之...more

這是一套來自德國的女性問題專家寫給所有女性朋友的實用生活寶典。無論是想變得更自信、掌握實用的溝通技巧，還是在職場遊刃有餘、時刻保持心情愉悅、學會緩解生活壓力的小妙招，這套書都有獨到而實用的建...more

《給孩子的心理成長書》是一套專為 8-14 歲少年兒童打造的心理自助之書。 作者為專業心理諮詢師，精心選取多年一線工作中遇到的 33 個超典型問題，分 為學習方法、人際交往、情緒管理 4 大主題，揭開孩子...more

《給孩子的心理成長書》是一套專為 8-14 歲少年兒童打造的心理自助之書。 作者為專業心理諮詢師，精心選取多年一線工作中遇到的 33 個超典型問題，分 為學習方法、人際交往、情緒管理 5 大主題，揭開孩子...more

《給孩子的心理成長書》是一套專為 8-14 歲少年兒童打造的心理自助之書。 作者為專業心理諮詢師，精心選取多年一線工作中遇到的 33 個超典型問題，分 為學習方法、人際交往、情緒管理 3 大主題，揭開孩子...more

這是一個重度抑鬱症患者執著探尋心靈光源的生命足跡。 這本書不同於那些年我們食過的心靈雞湯，它是一份詳實、細膩、具有生命溫度的抑鬱症治療筆記。作者原原本本地寫出了自己的治療過程，黑夜洶湧而來，...more

這是一部佛洛德的經典心理學代表作，收錄了佛洛德後期的兒部最重要的著作：《超越快樂原則》《集體心理學》，分別於1920、1921年發表，提出了生本能與死本能的二元對立，集體中的力比多聯繫以及人格三分結...more

《學前兒童發展心理學學習指要》是學前教育專業核心課程“學前兒童發展心理學”的輔助資料，旨在説明學生全面掌握學前兒童身心發展的年齡特徵，形成科學的兒童觀，養成尊重兒童、尊重兒童發展規律、尊重兒童...more

心理健康的配方在於個體需要感到歸屬和平等，並能夠關懷他人。 ◎讓孩子覺得有歸屬感，他們會感到安全、安心和友善。 ◎孩子看到自己進步，會充滿活力，而且準備做得更多。 ◎感到自己有價...more

該結束的是痛苦，而不是生命 ◎藍鯨遊戲，死亡危機！倖存者留下嚴重心理創傷 ◎屢遭霸凌，心神不寧！受害者走不出的心理陰影 ◎黑狗纏身，憂鬱輕生！患者無法擺脫的心理困境 36個真實案例，心理健康教育名...more

★故事王子周志建繼《故事的療癒力量》《擁抱不完美》之後，最新振奮人心的力作。 ★鄧惠文、蘇絢慧、黃錦敦、李宜靜、鄭雲龍、楊田林、陳盈君 感動推薦 敢放棄、是勇敢。敢放手、是智慧。懂得...more

★榮登《紐約時報》暢銷書榜★ 心理諮商大師辛德勒博士將其講座集結成書， 銷量破100萬冊，曾先後再版34次，版本多達32種語言 ──本書是有史以來最偉大的「自療」書籍！ ◎智商越高的人越容易患情緒性疾病？ ...more

助人工作是一個整體性的存在與過程就像走在沙灘上有藍天、白雲、陽光、海水、浪潮、濤聲、細沙、微風相伴而與案主的相遇，就像潮汐，蘊藏大自然的美妙韻律！ 吳就君，是台灣家族治療...more

心理治療是靈魂關懷的一種現代形式，而榮格心理分析就是現代心理治療的一種形式。──莫瑞‧史丹   心理分析與治療已是現代人面對人生難題時不可或缺的資源，本書想讓讀者知道的是：在五花八門的心...more

人類必須收回投射給大自然的陰影 才能找回與大地母親的和解之道   生態心理治療（Ecopsychotherapy）是新興的心理治療形式，它將治療從人與人的關係，擴展到人與地球、歷史與其他物種之間的關...more

七位心理療癒工作者共同完成的大作，帶你直視隱藏在內心深處不為人知的道道陰影！ ◎孩子被期待，要替父母擔負起所有的責任，為什麼爸媽要那樣待我？他們眞的愛我嗎？ ◎空洞裡那張壁畫上熟悉的斑...more

人格是由人格面具構成的，每個人都有許多不同的人格面具，以適應不同的情境。適應能力強、心理健康的人，人格面具之間的關係是和諧統一、融洽友好的。如果人格面具之間是相互對立的，當矛盾達到一定程度時...more

這是一本小小的心理學入門書，也是一次小小的心理學奇幻之旅。本書在中外心理學專家的理論及實驗基礎上，結合當下人們所關心的熱點心理學話題，對心理學上的一些知識進行解讀。通過此書，你可以在短時間內...more

一想到要上班就心情低落；每天下班都累到想哭…… 這些都不是你的錯！ 當職業倦怠發生時， 不是你自己太脆弱，也請不要責備自己， 大聲告訴自己，「我的健康與幸福才是更重要的！」 放下讓你痛苦的一切，讓...more

我們為什麼會自卑？你為什麼太在乎他人的評價？如何才能有效控制和管理不良情緒？……很多人的日常生活和工作常常因為心理和情緒問題受到嚴重影響，甚至已經深陷其中。本書深度剖析了如何正確認識自己，並將...more

每個人都在找一份寄託、找一份歸屬。 歸屬，其實發生在我們生命中的每一階段， 幼兒的安撫玩具、小時候的玩伴、上學後的死黨、可以促膝交談的密友等等， 都是某種形式的歸屬關係。 ...more

★19幅來自內心深處的畫作，傳遞無法言說的思緒…… 這是一個18歲孩子的成長故事，千瘡百孔的生命歷程，卻也傳達著對生命最大的鼓勵， 「你看到悲傷。何不從悲傷轉身？」¬──蔡沅達Taro 「我...more

本書結合經典兒童心理學原理、有趣的心理小實驗、具有很強代表性的生活案例，帶家長朋友們走進孩子的社交世界，洞悉孩子在衝突中的真實感受與需求。通過完整的培養解決衝突能力體系，為孩子量身定制預防衝...more

生活充滿不確定性，總會在不經意間給我們當頭一棒。面對突發狀況以及生活的困境與挫折，成熟的人往往能夠做到不自亂陣腳，他們心態穩定、做事淡定、情緒平靜，可以收放自如地掌控事情的發展方向，不輕易被...more

那個在嘈雜路上戴著耳機的你， 那個在地鐵上盡量保持直視而避免和陌生人對視的你， 那個動不動想要把自己藏起來的你， 那個寧願傳訊息也不願打電話的你， 那個寧願被當作沒禮貌也不願意主動打招呼的你…… ...more

我們的安全感來自哪裡？不幸會傳染嗎？“都挺好”的背後，折射出什麼家庭關係？那些“戀母的巨嬰”，最後都怎麼樣了……事實上，在這些問題的背後都有著相似的形成原因。我們大多數的心理問題的根源，都可追溯到...more

為什麼青少年會厭學恐考？為什麼青少年會離家出走？為什麼青少年會自傷輕生？這些問題是如何產生的，它們產生的根源是什麼，又該怎樣化解呢？……在這本由實戰派心理諮詢師高占民結合多年心理諮詢經驗打適的...more

創傷（重大意外、突發事件、受害等）會對直接相關的人（譬如受害者、災民）產生深遠的影響。然而，這種創傷會延伸到專業人員，如急救人員和社工諮詢師，以及創傷倖存者的朋友和家人――即使他們並不是...more

家庭，課業，人際，自我成長 四大主題，三十二則溫馨動人的諮商故事 樸實的文字，帶你走過一次次的心靈昇華 「現在社會這麼亂，是要我怎麼教小孩？」 「小孩不聽話？打下去就聽話了啦！」 「為什麼要唸書...more

「這是一本難得的心靈療癒之書。它整合了諸多心靈療法，而又理論清晰。更難得的是，它根據作者的親身經驗總結而成，其中包含了日常生活中各種病症的實際成功療癒案例。作為一本日常病症心靈療法的實...more

51 Ways to Master Self-Control 拖延不是因為懶惰，而是想要逃避！ 有意識的提高「自控力」， 就算面對時間壓力、困難工作， 也能積極面對，高效完成任務！ 全球成功人士都擁有的...more

有沒有人打著愛的名義，其實在傷害你？有沒有人一直暗示你，你很糟糕？有沒有過和同事迎面遇見，他卻扭過頭假裝沒看見你？無論是家庭，還是校園和職場，絕大部分冷暴力都是滲入家長裡短、雞毛蒜皮裡的指責...more

《反脆弱心理學》從心理學出發，一針見血地指出“玻璃心”的脆弱根源，重點提出了克服脆弱的方法：克服完美主義、化解焦慮、掌控恐懼、調節羞恥、降低敏感度、提高抗壓能力、建立心靈後盾。作者將自己的觀察...more

人生的困頓何其多，身歷其境，在盤根錯節略顯凌亂的失序中，不論課堂的諄諄教誨，或晤談室的爬梳思緒，都是一種陪伴與增能。 凡走過的必留下足跡，四十餘年的心理助人工作，為自己留下涓滴手札，...more

為說明各級組織做好選舉工作，本書根據選舉工作的相關環節進行逐條解讀，重點介紹了黨組織選舉工作基本常識，黨代表大會籌備工作的組織領導及有關檔的準備，黨代表大會代表的產生，党的委員會委員、紀律檢...more

那些深埋心底的隱形傷口，你還要獨自忍痛多久？   「從小被父親嚴厲管教，青春期發展出戀父情結男孩……」 「父母對自己期待過高，大學時患上思覺失調的女孩……」   即使往事再痛，也不能讓那些記憶成為腐蝕...more

都說高敏感的人，天賦也高。那怎麼發掘高敏感者的潛在天賦呢？《高敏感 高天賦》從心理學的角度出發，系統介紹了影響高敏感者天賦發揮的情況以及最大限度發揮天賦的方法，讓每一個高敏感者都能找到自己的...more

由於年幼的孩子語言發展有限，有很多感受和想法往往不知道如何表達，因此在與同伴、老師及家長相處的過程中總會出現諸多問題。本書通過不同的途徑和方法來講述如何與幼兒溝通，包括心理溝通、情感溝通、語...more

讀人，最重要的是練就超強的觀察力和精准的洞察力。本書從這兩方面的能力展開論述，系統地講述了讀人心理學的原理、目的，並從外表、表情、語言、下意識動作、生活細節等方面出發，從心理學視角揭露了這些...more

習慣性地躲避別人的視線，害怕與人對視？一當眾發言就心慌臉紅，擔心別人會輕視自己？與人交流時無法管理好自己的面部表情，總是哭笑不得？……種種跡象表明，你很可能步入“社恐”的行列了。本書內容的編排，...more

‧全球暢銷書《高敏感是種天賦》作者傾力新作 ‧論述簡潔，案例豐富，並提供15種內疚清理工具和練習 ‧周志建、許皓宜、蘇益賢等多位專業心理師聯合推薦   愈負責任的人，愈容易有內疚感。 理性...more

大多數人從出生開始都是平凡的，一個人想要出眾，必須非常努力，要有與眾不同的思維和堅持。做不一樣的人需要勇氣，也需要能力，讓自己每天都更好一點，做更好的自己，才能去體驗更好的人生。本書是一部激...more

《原生家庭心理學》從心理學的角度，探討原生家庭對子女造成的影響，以及子女在成長過程中可能遇到的種種心理問題。從養育環境、惡毒語言、施暴行為、過度控制等角度剖析原生家庭之傷的同時，為受害者提供...more

★生命中大大小小的新舊傷痕，需要被自己看見、接納、釋放、療癒。之後，就Wow~！！！ 每個人的身上，多少都帶著一點傷。 只要找對方法，加一點探索的勇氣， 穿越生命的新舊傷痕，你的人...more

第一本寫給青少年的諮商圖文書！ 幽默風趣的專業心理醫生與青少年對話，針對問題和困擾，提供有效解方！ ★集結現代人會遇上的心理健康問題，透過有趣的圖文達到諮商效果！ ★幫助青少年與家長，輕鬆吸收心...more

我們有時候會不經思考就倉促行動，有時候頭腦發熱就說出不該說的話，有時候為了發洩情緒而不顧後果……這只會給我們的人生帶來一個結果：悔恨現在不理智的自己。而為了不讓未來的我們覺得遺憾、悔恨，我們必...more

現代研究表明，情緒與人的健康密切相關，生氣、抑鬱、焦慮等情緒可能引發很多器質性疾病，給人的健康帶來威脅。《脾氣好了病痛少》一書講述了情緒與健康和疾病的關係、中醫情志療法、按摩改善情緒問題、心...more

生活中，我們都難免產生負面情緒 你可能也有過這樣的念頭： 活著好累，連呼吸的力氣都沒有⋯⋯ 憂鬱彷彿永不散去的烏雲，好像再也無法快樂了。 你需要時間來慢慢消化，也別忘了對自己...more

博弈論就是在幽明之間觀察人類的行為，時刻提醒你在作決策的時候，也要把別人的決策考慮進來。本書摒棄煩瑣的數學模型和常見的囚徒困境，以應用心理學理論為基礎，著重介紹博弈論在日常生活和工作中的運用...more

螞蟻有心理活動嗎？狗會推理嗎？自己能給自己催眠嗎？……《實驗心理學》是一部好玩，有趣，不枯燥的實驗心理學著作，詳細介紹了實驗心理學的基本思想、方法，實驗心理學研究的物件和世界前沿心理學與中國心...more

講高效記憶的圖書太多了，但沒有一本書寫得這麼有趣，讓讀者有代入感，在輕鬆的沉浸感裡瞭解記憶法的核心其實就是圖像思維。本書由兩位作者合著，分別是世界記憶大師石燕妮和記憶培訓專家石偉華，不同的經...more

身為中學生的你一定會感歎，如果掌握高效記憶法，那麼龐雜的古詩文和英語課文、背了忘忘了背的英語單詞、總是易混淆的歷史年代和條款、多到數不清的文學和地理常識就能過目不忘，學習成績輕鬆攀升了吧。世...more

人生向來艱難，要想成為一隻鳥兒，就必須經受住逆風飛翔的痛苦。鳳凰涅盤，浴火重生，當我們想要突破自己、超越自己，同樣需要以頑強不屈的姿態勇敢地翱翔，直沖九霄。本書從多個角度出發，闡述了需要怎麼...more

《我們時代的神經症人格》是精神分析學說領軍人物卡倫•霍妮重要的代表作。在書中，霍妮對現代人的病態心理和人格進行了全方位的分析和闡述，她認為我們每個人時刻處於各種矛盾與衝突之中，提出我們同時存...more

沒有經歷過風霜雨雪的花朵，無論如何也結不出豐碩的果實。失敗、挫折並不可怕，正是它們給了我們經驗與教訓，讓我們超越自我，不斷進步。只有歷經折磨，才能夠歷練出成熟與美麗，鍛煉我們的意志，增強我們...more

《情緒心理學》以雅潔易懂的文字講述了情緒是如何產生的，詳細分說各種情緒的運作，以及如何化解負面情緒和激發正面情緒。作者學識淵博、視野宏闊，對情緒相關的海量知識做到了信手拈來，將古今中外各家學...more

隨著二胎政策放開，相應而來的二胎家庭心理輔導也開始備受關注，作者站在“大寶”的角度，從一個家庭開始準備“要二胎”，到孕中、“小寶”出生、“小寶”長大的時間順序，為爸爸媽媽們展現家庭中的“大寶”的每個階...more

《我是貓》屬於“部編版語文教材配套閱讀名著書系”，與教材同步，專家推薦，是青少年必讀名著，由名家導讀，名師批註，幫助學生更好地學習名著、瞭解相關知識、抓住考點。 《我是貓》淋漓盡致地反映了20世...more

父母管教孩子，除了要給孩子營造良好的環境，更要洞察孩子的心理、瞭解孩子的情緒，這樣才能把話說到孩子的心裡去。本書從心理學的角度出發，分析了父母如何說話才能打動孩子的心，父母如何表達才能讓孩子...more

好的銷售員不僅要有好口才，高情商，還要懂點心理學。只有能看到消費者行為背後的心理動機，知道消費者的真實需求，才能做到成功推銷。本書就這心理學知識，通過大量實際案例，幫助銷售員快速瞭解消費者的...more

銷售是靠嘴說話的行業，銷售中如何說話是每一個銷售員必須要學習的課程，銷售中的話不在多、而在精，在於能否打動客戶的心，這才是每個銷售員要掌握的口才要點。本書從實用性出發，結合銷售過程中銷售精英...more

《拼搏到無能為力，努力到感動自己》以現代社會年輕人的生存困境為背景，以心理學知識為基礎，激勵年輕人在成長的過程中一定要更加努力拼搏、頑強進取，才能獲得生命的饋贈，才能讓自己獲得更充實精彩的人...more

實用記憶法是真正落地並能為讀者受用的記憶法，作者甯梓亦老師通過本書向讀者分享了種種實用，並且經過萬千學員檢驗過好用的記憶法：記憶宮殿、圖像記憶、鎖鏈法、千位元數位定位系統等。每種記憶方法作者...more

★國內首度由專業精神科醫師全面解析，揭開「B型人格」內在的真正面貌！ ★企業CEO、藝術家、政治人物、網紅、名嘴、心靈導師，很可能都有B型人格特質！ ★B型人格者的生命際遇差異極大，可能受...more

《超級記憶、快速閱讀與思維導圖訓練手冊》是集超級記憶、快速閱讀和思維導圖於一體的學習與訓練書籍。內容包含經過檢驗的記憶方法，如數字諧音法、奇特聯想法、概括記憶法、數位密碼法、單詞記憶法等。按...more

本書號召人們遠離靈魂的喧囂，回復心靈的平靜祥和。本書篇章整理自他的出版及未出版作品，敘述了有關如何掌控自己的頭腦，如何獲取平靜心靈的真理，幫助讀者習得在內心尋求一切成功、幸福、成就和真理的方...more

膽量是使人從優秀到卓越的最關鍵的因素。現代社會，沒有超人的膽識，就沒有超凡的成就。勇於嘗試，大膽走向心中嚮往的那條路，這樣，你就有了做成功者的機會。這是一本寫給生活中心存理想卻缺乏勇氣的人們...more

這個世界上有多種生活，其中總有一種適合你。當你感到不如意的時候，不妨叩問內心：我真正想要的是什麼？《把生活過成你想要的樣子》給予那些迷茫的人以指引，在你追逐理想生活的路途中，希望這些溫情勵志...more

本書以現代社會的浮躁為關注點，闡釋“靜心”對於人們祛除煩躁、焦慮、憤憤不平的心病的作用，從而獲得內心的重生。當內心感到浮躁的時候，不妨讀一讀本書，它會帶領你來一趟洗滌心靈之旅。...more

關於拖延，你也許已經喝下一百碗雞湯文字了，然而並沒有什麼用，因為你需要的並不是說教和念叨，甚至不是鼓勵知提醒，而是確實的方法和行動。《從拖延到自律：超級自控力訓練計畫》從環境、目標、行動、時...more