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希臘的伊卡利亞島，意大利的撒丁島，日本的沖繩島，哥斯達黎加的尼科亞半島，美國的加利福尼亞州一直被認為是超長壽老人生活的“藍色地帶”，鈴木祐潛心研究從20世紀70年代至今發表的抗老文獻，參考了3000多...more
修復瑜伽美國20載，是一種借助於輔具支撐、可模擬睡眠、有益於修復免疫的溫和瑜伽。本書兼具科學性、專業性和方案性，共6大體式類別，詳細介紹了36個經典修復瑜伽體式，並給出了關於肩頸、腰背、心理、女...more
孩子成年之前，身體可塑性都是比較強的，所以，家長做了什麼、沒做什麼、做得對不對，對於孩子一生的健康都至關重要。本書從心理健康和身體健康兩個方面入手，分別對孩子的疾病調理、飲食調理、預防調理、...more
本書以《行政事業單位內部控制規範(試行)》和《管理辦法》為基礎，並充分借鑒企業內部控制建設和實施的經驗，力求有所創新，具有以下特點：①強調以風險為導向的內部控制，並試圖梳理單位層面和各業務層面...more
本書通過姿勢、體位、呼吸方法分解瑜伽教學，使用通俗易懂的語言和易看易懂的插圖向家長、教師、瑜伽教練和其他專業人員展示孤獨症及有特殊需要的兒童練習瑜伽的終身好處。這些好處包括：提高對身體的認識...more
超級暢銷書作家馬爾科姆·格拉德威爾用過的鍵盤是否會讓你文思泉湧?傳奇笑星傑瑞·宋飛的表演場場火爆，關鍵是他的外套?喜劇演員斯蒂芬·科爾伯特為何臨場要咬一下鋼筆帽?美國陸軍上將在特種部隊上戰場前說了...more
老年人是人口的重要組成部分，是社會的寶貴財富，老年人健康快樂更是社會文明進步的重要標誌。我國是世界上老年人口最多的國家。黨的十八大以來，我國衛生健康事業取得了長足發展，人均預期壽命也從2010年...more
本書是一本實用的居家習練手冊。作者默瀚老師根據在印度多年教授國際學員的經驗，總結了一套循序漸進、簡明實用的瑜伽自我習練方法。默瀚老師設計的瑜伽課程涵蓋了體式、呼吸掌控和冥想這三種瑜伽體系中最...more
從寶寶降生的第一天起，各種問題就接踵而至。哺乳、穿衣、洗澡、睡覺、安撫、運動……任何一個環節都是看起來容易，做起來卻是難的。為了幫助新手爸爸媽媽更快地掌握與寶寶的相處之道，本書介紹了由資深健康...more
圍繞“時刻專注地活在當下”的理念，將正念和陰瑜伽聯為一體，以有別于其他高難度瑜伽動作的舒緩體式，並融合印度瑜伽、中醫經絡等理論進行練習。 書中列出了30個練習體式，並對每個體式分別進行了詳細解析...more
根據《中國居民營養與慢性病調查報2015》，中國目前成年人中超重率約30%，肥胖率10%，肥胖已經成為全民的公共衛生問題。 本書從專業營養師的角度，詳細為讀者介紹什麼是肥胖，人為什麼要減肥，幫助大家排...more
近年來，168間歇性斷食已成為越來越流行的飲食策略。有越來越多的科學研究證明：這種方式有逆轉糖尿病和其他代謝紊亂、增強認知功能和延長壽命等廣泛的健康益處。 世界頂級斷食權威之一的馮子新博士、治療...more
診所工作包括患者接診、治療計畫、轉診、診療、複查等。如何優化診療的標準化服務、提升工作效率、明確分工職責以及效能產生，需要建立一支具有互補技能、互相承擔責任、目標一致、互幫互助的團隊，這是高...more
2015年10月，十八屆五中全會公報提出推進健康中國建設，“健康中國”上升為國家戰略。此後陸續出台了《國務院關於實施健康中國行動的意見》等相關文件。“健康中國”不僅需要“病有所醫”，更要實現“病有所防”，...more
本教材對健康教育相關的理論知識及技術進行了整理、完善和提高，突出了健康教育在慢性非傳染性疾病中的應用，同時與體育學等其他交叉學科有機結合，使健康教育學理論更系統化、規範化、科學化及更具實操性...more
醫院管理者必須與時代同頻共振，開拓管理思維，運用各種技術手段創造性地解決醫院發展道路上所面臨的難題與困境。本書集我國多位醫院管理工作者們的智慧與經驗，從多角度探討醫院運營管理規律，並提供典型...more
《現代綜合醫院門診管理》共五篇，分為十六章；詳細闡述了現代綜合性醫院門診文化及品牌建設、現代醫院門診構架、門診管理、門診精細化服務與實踐、智慧門診建設。《現代綜合醫院門診管理》根據國家“十四...more
結婚、懷孕、育兒凝聚着女性一生的幸福。幸福本來很簡單，可現如今，不孕、難孕的患者逐年增多，懷孕就像醞釀一場重大考試，如果考前沒有準備好，即使偶然“高中”，也會患得患失。本書以孕前6個月、孕前3個...more
《幼兒健康監測與促進研究——從大數據發現到微系統改善》依托上海市教育科學研究院承擔的幼兒健康相關研究項目，以幼兒健康監測與促進為主題，從理論與實踐兩個角度展開論述。理論部分探討幼兒健康評估的價...more
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