戀愛難題、夫妻愛慾、職場糾紛……， 50個人生中的迫切煩惱， 請看上野千鶴子如何一針見血，突破問題盲點! 「請大家不要光看到『私密』二字就看輕這本書。人生既然有可以公開討論的正當煩惱，當然也會有難...more

人很難選擇家庭，但你能選擇原諒自己。 一位諮商師的生命故事，陪你撫平「家」帶來的傷害。 ──【獨家收錄】拉開一點距離，不讓創傷延續的21個修復練習── 明明是最愛的家人，為何會像陌生人? 雖然不想...more

一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合，卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗， 最無私的分享，帶領你朝著光亮的地方，遇見更美好的每一個自我。 歐娜到底是誰? 她是在工作崗位上戰戰...more

寫下來，夢想就會實現! 工作、愛情、家庭……， 幫你找回自信、人生變順的書寫魔法 ──已超過數千人實證，這個方法真的有效── 你有夢想卻難以實現嗎?想改變自己卻覺得很困難? 一起來試試風靡日本，已幫助...more

這是一本開啟多元對話的青春之書。 少年持續書寫，以晶亮好奇的雙眼窺探世界。 走過成長的歡悅與哀愁、走過人生的情動與暗流， 相望少年時，他回首向那獨特發亮的自己「請問」── 回顧臺灣文學的青春散文...more

──新生代作家高瑞希首本文字著作── 和你一起從文字中療癒自我，重建內在 很多人是不明白自己的，我看到他們渴望「做自己」， 卻因不曉得「自己」是誰，自然無法完全做自己。 ──高瑞希 ▍不討厭自己...more

睡眠不足的危機正在壓垮一整個世代的青少年! 憂鬱、焦慮、學習低落，睡眠不足正讓整個世代的青少年陷入危機， 父母該如何幫助他們走出身心失調的惡性循環? 第一本專門研究青少年睡眠問題並提出解決方法...more

當人生被迫中斷停滯，我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家，癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知，好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家， 各界讚譽、感人至深的真...more

當人生被迫中斷停滯，我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家，癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知，好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家， 各界讚譽、感人至深的真...more

──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大， 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞，卻仍然很努力的你! 就算是大人，也有脆弱的時候； 就算是大人，也...more

韓劇《少年法庭》，從千宗湖法官身上得到了靈感與啟發! 身心都受了傷，因為犯下罪行被社會唾棄的孩子， 該道歉的人不是你，而是我們這些大人，應該是我們要向你道歉。 擔任少年法庭法官的八年歲月...more

★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書 ★ TED演講830萬次觀看數，當年度排名第二名 ★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂.鈴木博士，首度在台出書! 如何利用排山倒海的焦慮感， 為...more

社交上有疑惑、困難嗎? 劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》 以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它， 詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證，極可能就是你的交友解方。 朋友，是激發...more

社交上有疑惑、困難嗎? 劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》 以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它， 詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證，極可能就是你的交友解方。 朋友，是激發...more

──四寶媽白家綺首部暖心著作，陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經， 能陪伴在傷痛中努力的你，重新遇見幸福。 「若心裡的傷沒有被治癒，就很難真正重新開始。」──白家綺 在臉書、IG上，...more

人生至此——我只想成為光亮的一部分 為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角 「第一幕屬於原生家庭，第二幕屬於工作與婚姻，來到人生第三幕，必須拿回主控權找到自已。」——王琄 把日子過成喜劇吧! 第三人...more

namatazuwa 就是像這樣!積極地隨波逐流 金曲歌手、原民音樂創作者阿爆 從低谷走向高峰、從邊緣走向主流，在各種問號碰撞下的找路旅程與思索。 2020年，阿爆 Aljenljeng以《kinakaian 母親的舌頭》獲金...more

在人生旅途中，你是否感受過以下的情緒—— 被負面情緒包圍，成日感到憤怒、煩躁； 活在與他人的比較之中，身心總是焦慮緊繃； 怎麼努力都嫌不夠，對自己感到自卑與失望? 歡迎這樣的你走入李貞慧的繪本世界...more

《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是，幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more

當生活不如預期時，如何面對才能安然度過? 找到深埋體內的復原力，你就能突破困境， 擁有任何挫折都打不倒的力量! ──美國正念引導師30年經驗分享，最有效的減壓訓練── ★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪...more

寫給那些在關係中筋疲力盡，過度努力的人! 為什麼我們容易在對話中受傷? 因為人們大多以自己的標準思考、看待他人， 如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的話，就容易受到傷害。 ── ★★★★★ 韓國網路書店好評5顆...more

《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、 暢銷書《生命是長期而持續的累積》進階版續集! 獻給「尋找心靈入口的人」! 心靈的捷徑不在洞窟裡，不在良知裡，而在文學、...more

獨家收錄《欲望的美學：心靈世界的陷阱與門徑》寫作緣起， 作者彭明輝溫暖的字句，寫給渴望探求心靈世界，卻找不到入口的人。 《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、...more

如果此刻不美好，該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症，該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫，寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你，憂鬱不可怕，「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療癒系圖文作...more

催眠術是清末民初時期最眾聲喧嘩的大眾科學， 展現菁英與常民、科學與迷信、心理學與靈學 在界線上的浮動和滲透， 並帶來深遠的社會和文化效應。 《精神的複調：近代中國的催眠術與大眾科學》從科學史的...more

紐約時報‧育兒話題暢銷書，好萊塢女星最幽默坦率又異常的「育兒心靈雞湯」 社群網紅、好萊塢女演員、暢銷作家，親身話題作，《時人雜誌》、《富比士雜誌》、《科克斯書評》好評推薦 從推特名人到地方...more

詩麗.詩麗.若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景， 凝結了全世界數千萬人， 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代，我們慣...more

我管得了自己嗎?我認識自己的身體嗎?我知道病從何來嗎? 我認識自己生從何來死從何去嗎? 我真的認識中華傳統文化嗎?我認識創意思想的升進與緣起嗎? 這一切生命的問題皆因我而有 所以我必須自己學會找到答案...more

培養孩子的藝術美感，先從父母懂得欣賞開始。 一歲半的寶貝交出他人生的第一張抽象畫，你視若珍寶的收藏它，隨著孩子長大，逐年累積成一整櫃子的作品集。 然而，除了「哇，好漂亮!」的讚嘆外，你真的...more

日本精神科醫師告訴你， 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀! 當下的每一步，都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年? 面對長達二十年的退休生活，你──準備好了...more

我總能看到蒼涼在繁華的深處。 我總能觸及孤獨在喧譁的極致。 我總能感覺無依在人際的虛矯。 回不去了。然而美好，永遠存在。 有一種愛。那，後來呢? 縱然很多事情都回不去了，然而，我們若記得其中的愛...more

我管得了自己嗎?我認識自己的身體嗎?我知道病從何來嗎? 我認識自己生從何來死從何去嗎? 我真的認識中華傳統文化嗎?我認識創意思想的升進與緣起嗎? 這一切生命的問題皆因我而有 所以我必須自己學會找到答案...more

人生如果是一個( )，你想填入什麼? 用心學習，安心長大? 考上名校，找到好工作? 及早退休，實現環遊世界的夢想?…… 生命其實無限寬廣，每一個人都有機會快樂做自己! 人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填! ...more

臺大學生原汁原味的反省與生活筆記 傳遞出年輕學子對家人、同學間的情感與生活態度 也忠實傳遞出臺大人如何透過這六個靈修原則 來檢視、提升自己的靈修生活品質 生命教育從我開始! 任何一個人，...more

沒有任何運動冠軍像藍斯.阿姆斯壯這般震驚世界。這位死裡逃生的癌症患者，病癒後連續七獲環法自由車賽冠軍的創舉，啟發了數以百萬計的世人。但很少有人知道這個外表盛氣凌人、聰明絕頂、爭強好勝的德州佬...more

怎樣會讓你改變想法? 想想你曾經怎麼鼓起如簧之舌，想改變別人對於某個關鍵事物的想法?你想說服選民投票的傾向、說服顧客對某個品牌的看法、說服老婆對裝潢的品味、說服孩子對功課的態度。雖然你使出渾...more