【需要的力量不能向別人借,只能自己給】 人生真沒有什麼不難的,工作很難,生活很難, 「喜歡自己」是我面對這個世界,最硬的底氣。 對我而言,旅行就是一段勇敢前進的人生, 就算跌跌撞撞,只有邁開腳步...more
【覺得事事不順遂,人生卡住了嗎?】 你是否已有很長一段時間沒有笑過或感受到快樂了、與人的互動越來越少,覺得無趣、空虛、停滯不前……如果生活不是現在這樣,是不是比較好? 探尋日本文化中獨樹一格的...more
【喜歡的事持續做,討厭的事讓它變簡單】 你需要的不是大道理,而是讓自己動起來!動起來也沒有想像中那麼難,不需要做到 100%,只要改變 1%,願望就有實現的可能。 【慢慢來比較快】 覺得茫然、力不...more
※本書包含多處互動引導與填寫,電子書版本無法比照紙本書呈現與手寫使用。 【喜歡的事持續做,討厭的事讓它變簡單】 你需要的不是大道理,而是讓自己動起來!動起來也沒有想像中那麼難,不需要做到 100...more
【不焦慮、不恐懼、不慌張,與真正的自我重新對焦】 你誤以為自已在努力,所以你對自己很嚴格、很用力,然後陷入不斷運轉、無法停下的忙碌中,拼命填滿時間,用盡每分每秒;嚴苛的要求做到盡善盡美,像...more
不要花時間處理生命的浪,卻不知道風從哪裡來。 人最難受的,不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。 一個人知道自己為什麼而活,就有了面對風雨的底氣。 這世界美妙,因為我們不一樣 從什麼時候開始...more
日本吉他大師,行遍世界各地,為什麼選擇在台灣落地生根? 立下志向當個專業吉他手,卻選擇從鼓手助理開始? 中斷學業、遠離家鄉、不知未來怎麼來,過著沒有收入的日子,一切都為了心裡止不住的渴望……...more
對美好生活的期待,值得你對自己嚴格一點 總是怨天尤人、唉聲嘆氣, 為現狀焦慮,卻沒有勇氣和毅力去改變自己, 做任何事都是三分鐘熱度,堅持最多的事情就是堅持不下去。 為什麼還沒有升官發財、...more