半夜崩潰、暴躁易怒、缺乏安全感、拚命壓抑情緒不敢表達…… 成年人，需要情緒耐受度的修煉!少一些情緒內耗，多一些自我掌控。 成年人的世界，每一天都是大寫加粗的不容易。 工作、家庭、關係，哪個不讓人抓...more

當言語無法承載傷痛，讓藝術成為靈魂的出口。 這不只是一本談論悲傷的書，更是一段自我修復的旅程。 面對失去摯愛、健康或夢想的痛苦，言語往往難以表達我們的失落與哀傷。 作者結合自身經歷與藝術治療專...more

找到反覆困住人生的根源問題、創傷真正的入口， 有些痛苦並非個人失誤，而是代際創傷的延續。 ✤ 《問題不是從你開始的》暢銷書作者、遺傳性家族創傷理論的權威 以海寧格家族排列治療為基礎，獨創「核心語...more

古印度那爛陀大學流傳千年的智慧中揭示， 人生是苦是樂，關鍵在於如何確立生活的重心、安放生命的焦點， 進而修練自心，獲得內在舒適感的掌控權。 從小到大，我們追名逐利、尋求認同，以為這就是愛自己、...more

古印度那爛陀大學流傳千年的智慧中揭示， 人生是苦是樂，關鍵在於如何確立生活的重心、安放生命的焦點， 進而修練自心，獲得內在舒適感的掌控權。 從小到大，我們追名逐利、尋求認同，以為這就是愛自己、...more

不需假裝外向，發揮低調本色，內向就是你的最大優勢! 越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、 越有發展「深度社交」的潛力。 讓安靜與低調成為你不可或缺的「軟實力」， 默默發揮影響力，讓全世界看到你...more

逆襲就是打破自我局限，不斷嘗試! 你不是不努力，而是沒有掌握逆襲的方法論。 有效提升你的三大能力：學習能力、思考能力、行動能力。 賈伯斯、祖克伯、巴菲特—— 為什麼他們能成功? 所有人都以為成功源於...more

打破金錢迷思，找回成就、成長與幸福的完整人生藍圖 你是否曾經懷疑：明明賺到不少錢，心裡卻總覺得空虛? 為什麼努力工作、拚命生活，卻始終找不到真正的滿足感? 所謂的「富足人生」，不該只是存款數字的...more

逆襲就是打破自我局限，不斷嘗試! 你不是不努力，而是沒有掌握逆襲的方法論。 有效提升你的三大能力：學習能力、思考能力、行動能力。 賈伯斯、祖克伯、巴菲特—— 為什麼他們能成功? 所有人都以為成功源於...more

「你一直吹冷氣，還敢說關心北極熊?」 「反正說來說去都是我的錯啦!」 面對模糊焦點、惡意扭曲甚至邏輯死亡的人， 本書教你拆解20種語言賤招， 識破操弄、保護自己、掌握溝通主導權! 你是否常在討論或爭執...more

「你一直吹冷氣，還敢說關心北極熊?」 「反正說來說去都是我的錯啦!」 面對模糊焦點、惡意扭曲甚至邏輯死亡的人， 本書教你拆解20種語言賤招， 識破操弄、保護自己、掌握溝通主導權! 你是否常在討論或爭執...more

★★★答案一問就有的 AI 時代， 讓選擇成為你的超能力★★★ 沒有天生好命， 從焦慮月光族，到會賺錢、懂生活的小富婆， 我練出自己的富貴體質。 ★★★從現在開始，把每個小選擇變成自己的幸運★★★ 沒有背景、沒有...more

快速變化的時代，創造想要的改變! 力量就在我裡面，只有當我決定改變自己時，它才會湧現。 ◆心想事成理論實踐操作版◆ 先不用強迫自己正向思考，更不需壓抑， 思想就是你的旅程，透過書寫去發現自己的真相...more

快速變化的時代，創造想要的改變! 力量就在我裡面，只有當我決定改變自己時，它才會湧現。 ◆心想事成理論實踐操作版◆ 先不用強迫自己正向思考，更不需壓抑， 思想就是你的旅程，透過書寫去發現自己的真相...more

讀懂人心不是天賦，而是一種技術。 人際互動中，沒有一句話是隨口說。 讀懂潛台詞，看懂微表情，掌控對話主導權的人際心理學。 銷售突破30萬冊人際心理讀本! ●冷讀術──在事先沒有準備的情況下，讀取對方的...more

找，是起點；懂了，是轉折； 而終點──是成為自己的主人。 人類目前面臨最重要的功課，就是啟動自身的靈性。只要「願意」打開心門，就只是「願意」，你的人生立即就轉向另一條航道上。當你打開那扇樞紐，...more

關於婆媳與婚姻問題，最實用有效的VAULT指南 29個日常情境與參考回答，和你一起面對每個關係中的難題! 當先生只會說： 「你聽聽就好」 「我媽也沒有惡意」 「我媽他沒那個意思」 「你想太多了」 「我媽一...more

關於婆媳與婚姻問題，最實用有效的VAULT指南 29個日常情境與參考回答，和你一起面對每個關係中的難題! 當先生只會說： 「你聽聽就好」 「我媽也沒有惡意」 「我媽他沒那個意思」 「你想太多了」 「我媽一...more

收錄世界500強高階主管的 自我提升模型 助你爆發式成長 ──.── 提升認知能力 擺脫低效努力 從清華 MBA 到知名自媒體作者木沐 完整揭露——最實戰的高效成長秘籍 這是一本適用於各個職場階段的，成長通識全書...more

攻人者，攻心為上 諸葛亮代表作 中國古代曠世奇書 跟三國謀聖學領導，職場制勝與商場博弈的致勝法則 《心書》原文註釋+翻譯 並配以現代案例進行解讀 教你識人用人、團隊管理、職場致勝、商場謀略之道 統...more

攻人者，攻心為上 諸葛亮代表作 中國古代曠世奇書 跟三國謀聖學領導，職場制勝與商場博弈的致勝法則 《心書》原文註釋+翻譯 並配以現代案例進行解讀，教你識人用人、團隊管理、職場致勝、商場謀略之道 統...more

「大自然」是你的課本，「生活」是你的老師， 「關係」是你的考卷，「四次元」是你的畢業證書。 你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。 與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。 ☆繼《找》、《懂了!》之...more

第一部本土兒童藝術治療專書 包含11位臺灣資深藝術治療師的實務經驗分享，並有其專業見解與相關理論詮釋。 人類個體發展過程，語言發展是整體發展中的重要部分，但語言表達尚未清晰之前，聲音、肢體、圖畫...more

第一部本土兒童藝術治療專書 包含11位臺灣資深藝術治療師的實務經驗分享，並有其專業見解與相關理論詮釋。 人類個體發展過程，語言發展是整體發展中的重要部分，但語言表達尚未清晰之前，聲音、肢體、圖畫...more

★★★ 金鐘獎最佳主持人的重生告白 ★★★ 以前，他只知燃燒自己，差點在黑暗中沉沒； 現在，他與癌共舞、與愛同唱，溫和傳遞光與熱， 這是自我和解的旅程，一場重生告白。 「茫茫人海裡，我的方舟依然漂浮著，...more

芥川龍之介說：「人生比地獄還地獄。」 因為地獄至少有規則……而人生沒有。 ●毒舌金句x厭世哲學x輕鬆漫畫 ●超過80句犀利名言吐槽人性荒唐 ●一本讓你「笑著笑著就哭了」的另類療癒之書 日本文壇鬼才、短篇...more

芥川龍之介說：「人生比地獄還地獄。」 因為地獄至少有規則……而人生沒有。 ●毒舌金句x厭世哲學x輕鬆漫畫 ●超過80句犀利名言吐槽人性荒唐 ●一本讓你「笑著笑著就哭了」的另類療癒之書 日本文壇鬼才、短篇...more

解碼童年逆境經驗，重塑對兒童創傷與心理韌性的理解。 本書作者以獨創「逆境因子Ts」框架，科學解析童年逆境如何留下身心印記，為何心理韌性是逆境兒童的復原希望，並提供能實踐的復原方法。 每年，全球至...more

極簡生活的美好，不在於它會帶走什麼，而是我們能從中獲得什麼。 ★ 部落格每月點閱人次破100萬，美國知名極簡主義倡導者最新力作 ★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評 ★《華爾街日報》、《Huffington Post L...more

極簡生活的美好，不在於它會帶走什麼，而是我們能從中獲得什麼。 ★ 部落格每月點閱人次破100萬，美國知名極簡主義倡導者最新力作 ★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評 ★《華爾街日報》、《Huffington Post ...more

你的豐盛，來自於你生命中那些糾結的鬆開與舒展。 當你放開執著，便會啟動豐盛之流的鑰匙， 讓所有能量流入你的生命，推動你一步步向前。 *隨書收錄Asha與高靈親錄書序&精選影片 近年來，宇宙正在引領我們...more

理解孩子的內心世界，就靠阿德勒! 心理學的唯一目標，是讓每一個人的本質被理解。 ——阿德勒， 現在自我心理學之父、開創「個體心理學」之理論 誠摯推薦 林蕙瑛 |東吳大學心理系兼任副教授、資深婚姻與...more

「擁抱未知與不安，並相信一切終將塵埃落定——因為你，始終走在成長的路上。」 二十幾歲的你我，或許正在經歷人生中最混亂的一段時期。一部分還在自由地體驗生命，另一部分卻已經踏入成人世界，開始肩負起...more

「擁抱未知與不安，並相信一切終將塵埃落定——因為你，始終走在成長的路上。」 二十幾歲的你我，或許正在經歷人生中最混亂的一段時期。一部分還在自由地體驗生命，另一部分卻已經踏入成人世界，開始肩負起...more

★★美國亞馬遜讀者高度關注迴響★★ 暢銷作家大衛.米奇系列作品 靜坐如何救了一隻想太多的貓? 原來，解放壓力的力量就從我們的心念開始!就從現在開始! 結合「創世紀以來最美的生物」與生活佛法， 一部虛構卻...more

★有什麼過不去的呢?你只是為了「學習愛」而來。 宗教、身心靈、善知識…… 都只是在教導你如何處理生活中的大小事， 因你的生命是在這些大小事裡面，而非在它的外面。 閱讀+操作，理解+實行， 你可以不需要...more

快速變動的世界，需要新的心理學視角! 在科技迅速發展、社會持續演變的今天，我們正面臨許多新興的心理學現象與挑戰。英國心理學會特許心理學家阿德里安‧弗爾納姆(Adrian Furnham)於本書深入檢視心理學領...more

~說話不再顧人怨，讓大家都想和你談天說地~ ★專業溝通諮商師整理溝通訣竅，教你如何成為溝通達人 ★列舉各種溝通技巧實用案例，讓你見識專家如何化解溝通障礙 想和同事談分工，但不知如何啟齒? 想提醒孩子...more

快速變動的世界，需要新的心理學視角! 在科技迅速發展、社會持續演變的今天，我們正面臨許多新興的心理學現象與挑戰。英國心理學會特許心理學家阿德里安‧弗爾納姆(Adrian Furnham)於本書深入檢視心理學領...more

韓流明星宋慧喬、金宇彬都在寫的感恩日記，有什麼魔法? 數百萬暢銷書《人生的四大祕密》作者亞當.傑克森 以親身經驗與實驗成果，告訴你 心想事成寫作法 科學實證，書寫具有驚人的力量與療癒效果。 只要每...more

全球暢銷數百萬冊，此生必讀心靈小品 如果你渴望愛與被愛， 想過著快樂、充滿活力的健康生活， 渴望擁有財富，想要改變未來命運， 那麼，你一定要來探尋這 愛、快樂、健康和財富的寶藏! 創造長銷奇蹟的《...more

韓流明星宋慧喬、金宇彬都在寫的感恩日記，有什麼魔法? 數百萬暢銷書《人生的四大祕密》作者亞當.傑克森 以親身經驗與實驗成果，告訴你 心想事成寫作法 科學實證，書寫具有驚人的力量與療癒效果 只要每天...more

韓流明星宋慧喬、金宇彬都在寫的感恩日記，有什麼魔法? 數百萬暢銷書《人生的四大祕密》作者亞當.傑克森 以親身經驗與實驗成果，告訴你 心想事成寫作法 科學實證，書寫具有驚人的力量與療癒效果 只要每天...more

當你找到生命源頭時，生存將不再辛苦。 於是，生活是輕鬆的，生存是豐盛的。 心是一艘船，身為船長的你，就是要「找到地圖」與「定位方向」，然後才能到達生命真正的淨土。 本書有來自上天的三十八則訊息...more

當你找到生命源頭時，生存將不再辛苦。 於是，生活是輕鬆的，生存是豐盛的。 心是一艘船，身為船長的你，就是要「找到地圖」與「定位方向」，然後才能到達生命真正的淨土。 本書有來自上天的三十八則訊息...more

本書能喚醒你沉睡的超能力， 為自己設計每一分鐘、每一小時、每一個明日。 你能想像的未來越多，你的每一個選擇會更自由。 ***明鏡週刊暢銷書、德國亞馬遜網路書店暢銷書*** 我們能思考、規劃，並以個人行...more

問題從來就不是「治療失敗」，而是沒能找到有效的療法。 藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體，就能平息焦慮。 數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸，一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法 「我無...more

問題從來就不是「治療失敗」，而是沒能找到有效的療法。 藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體，就能平息焦慮。 數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸，一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法 「我無...more

傳生活之道，授養生之樂，解生命之愁。 「梅門一氣流行」創辦人李鳳山師父邀請全民加入自救救人的磁場，「傾聽內在的聲音，傾聽人們的需要，傾聽自然的包容，創造屬於大家的幸福生活。」 ※ ...more

解開與父母之間的結，是我們一生中最重要的課題 ***德國最暢銷的家庭治療與跨代創傷治療師*** **寫給每一個子女，以及已經成為父母的子女** 明鏡週刊暢銷書.德國亞馬遜網路書店4.5星好評.Goodreads 4.5星...more

解開與父母之間的結，是我們一生中最重要的課題 ***德國最暢銷的家庭治療與跨代創傷治療師*** **寫給每一個子女，以及已經成為父母的子女** 明鏡週刊暢銷書.德國亞馬遜網路書店4.5星好評.Goodreads 4.5星...more

你的好，不需要靠愛情才能證明! 有的人急於脫單，害怕寂寞，沒有愛情就會懷疑自我價值； 有的人極端依賴，為了維持關係、留住對方而卑微討好…… 為什麼我們如此渴求愛，甚至到了「上癮」的地步? 任何型態...more

✤給身處病痛、缺乏眷顧的靈魂最感動的禮物✤ 一段美不勝收的音樂療癒旅程 大提琴與生命的溫柔對話 大提琴家克萊兒‧歐培在巴黎的聖裴琳醫院(l’hôpital Sainte-Périne)安寧照護部門中，以音樂撫慰了超過一百...more

不管命運給什麼牌， 他握緊方向盤，成為自己人生的運轉手! 二十年前，男孩招了台計程車， 身無分文的他，下車後迅速隱沒在暗巷中； 二十年後，男孩成了小黃司機， 遇到坐霸王車的乘客，他總想知道背後的故...more

斷捨離，然後呢? 其實我們最該學會的是── 挑選耐用、實用、合用的物品，過著愛物惜物的生活 擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學! * 附「居家用品維修護理」指南 * 隨文穿插「精準購買」小練習，在生活...more

斷捨離，然後呢? 其實我們最該學會的是── 挑選耐用、實用、合用的物品，過著愛物惜物的生活 擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學! * 附「居家用品維修護理」指南 * 隨文穿插「精準購買」小練習，在生活...more

創作是一輩子的事，樂齡者當然也可以! 老人藝術治療就是創意地運用方法，讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒，以達到身心保健和提高生活品質的目的。 作者有豐富的老人藝術治療工作經驗，她在書中分享長...more

「吸引力法則」全球導師，《祕密》的思想源頭 系列暢銷百萬冊‧全球千萬見證者‧英美最具影響力的心靈嚮導 在《專注意念的驚人力量》中，亞伯拉罕強調了利用我們思想力量的重要性，這勢必會對接下來的一切產...more

「吸引力法則」全球導師，《祕密》的思想源頭 系列暢銷百萬冊‧全球千萬見證者‧英美最具影響力的心靈嚮導 在《專注意念的驚人力量》中，亞伯拉罕強調了利用我們思想力量的重要性，這勢必會對接下來的一切產...more

台灣第一個取得碩士學位的肯納自閉症者 生命沒有辦法坐等奇蹟， 他只能用比別人更多的努力與付出，換得正常的人生。 專文推薦 天主教若瑟醫院院長、台大醫院精神科主任 宋維村 前台灣大學心理系教授、台...more

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ 源自榮格的陰影心理學 掀起歐美百萬人的自我療癒風潮 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ 你現在的所有辛苦、焦慮、抗拒、不快樂， 其實都來自你可能從不知道的心理陰影。 挖掘內心最深的恐懼，...more

11種語言翻譯版本，長銷20年撫慰全球百萬人心， 一本讓你免於詞窮，有效療癒心靈傷痛的實用指南。 還在用「你還好嗎?」問候親友，結果總是換來已讀不回? 問候與安慰不能只是「我覺得可以」就好， 運用本...more

台灣第一個取得碩士學位的肯納自閉症者 生命沒有辦法坐等奇蹟， 他只能用比別人更多的努力與付出，換得正常的人生。 專文推薦 天主教若瑟醫院院長、台大醫院精神科主任 宋維村 前台灣大學心理系教授、台...more

以內容多元、繽紛多樣的圖卡與繪本，應用於藝術治療。 《藝術治療圖卡的100種應用[修訂版]》 藝術治療圖卡全指南 或中或西，或絢麗或可愛，繽紛多樣的圖卡已經是藝術治療或諮商專業的常見工具。 作者是臺...more

余懷瑾，仙女老師。TED×Taipei講者，在教育圈獲獎無數的全國SUPER教師。真誠分享她為什麼離開教育圈，勇敢跨出舒適圈，轉換人生跑道，達到自我實現的目標。 仙女老師二○二一年之前，擁有大家認為的鐵飯碗...more

「我真的沒有那麼好……」 「為什麼他會喜歡我?」 「主管這麼信任我，萬一我做不到怎麼辦?」 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 連蜜雪兒.歐巴馬、雪柔.桑德柏格、艾...more

「我真的沒有那麼好……」 「為什麼他會喜歡我?」 「主管這麼信任我，萬一我做不到怎麼辦?」 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 連蜜雪兒.歐巴馬、雪柔.桑德柏格、艾...more

任職情治單位逾20年的臥底行動專家 教你如何辨識謊言、 取得他人信人，讓人對你掏心掏肺! 《國際犯罪學專家教你分辨真偽、立破謊言：掌握關鍵五步驟，潛臺詞、微表情、肢體語言、文字漏洞，瞬間現形【暢...more

Amazon暢銷10餘年、「九型人格學說」始祖經典+ 高維九型圖場域、量子版九型人格= 拆解性格封印，擺脫慣性制約的必讀套書! 《九型人格全書：善用你的性格型態、微調人際關係，活出全方位生命力》 到底是...more

量子版九型人格， 教你如何拆解性格封印，同步宇宙本源! 認出習氣模式.跳脫慣性迴圈.進入澄澈心流 活出生而為人的無限寬廣，創造美好豐盛的生命狀態! 「Enneagram九型圖不僅僅是九型人格，祂揭示的是內在...more

❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點── 也就是當我和其他人一樣，必須回答生命中最困難的大哉問時： 我想成為誰?我該走哪一條道路時， 可以看到的書 ❞ ★國外暢銷百萬冊! 媒體策略專家與知名財經作家萊...more

超高齡社會不可不知的心理學知識 從認知、人際、情緒和價值四大領域， 以每個領域中最常見的七個問題，破除老化的迷思， 用科學研究和科學證據，消除對老人的刻板印象與誤解。 不對變老抱持過分樂觀的想像...more

❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點── 也就是當我和其他人一樣，必須回答生命中最困難的大哉問時： 我想成為誰?我該走哪一條道路時， 可以看到的書 ❞ ★國外暢銷百萬冊! 媒體策略專家與知名財經作家萊...more

超高齡社會不可不知的心理學知識 從認知、人際、情緒和價值四大領域， 以每個領域中最常見的七個問題，破除老化的迷思， 用科學研究和科學證據，消除對老人的刻板印象與誤解。 不對變老抱持過分樂觀的想像...more

《藝術治療與生涯諮商》 美國生涯發展協會前主席和美國藝術治療認證協會前主席跨界合作，藝術治療與生涯諮商專業工作者必讀 全方位的生涯發展指南 在理解、評估和支持生涯規劃上，提供了有創意的發展策略 ...more