語言檢定展加碼
賤招拆招:面對PUA、人身攻擊、貼標籤、偷換概念,20種讓你穩住情緒、優雅反制的說話策略(德國《明鏡》週刊暢銷書,熱賣逾3萬冊)
(0)

賤招拆招:面對PUA、人身攻擊、貼標籤、偷換概念,20種讓你穩住情緒、優雅反制的說話策略(德國《明鏡》週刊暢銷書,熱賣逾3萬冊)

Shitmoves: Vom Manipulieren und Manipuliertwerden

  • 定價:460
  • 優惠價:79363
  • 優惠期限:2026年03月31日止
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

「你一直吹冷氣,還敢說關心北極熊?」
「反正說來說去都是我的錯啦!」
面對模糊焦點、惡意扭曲甚至邏輯死亡的人,
本書教你拆解20種語言賤招,
識破操弄、保護自己、掌握溝通主導權!

你是否常在討論或爭執中,發現對方曲解你的意思、貼你標籤,甚至進行人身攻擊,讓溝通失去焦點,無法就事論事?你明明有道理,卻不知如何將話題拉回正軌?

在人際關係與職場中,我們常會遇到企圖使用操控性語言詭辯話術來破壞真誠溝通的人,這些操控性語言和詭辯手段,就是言語上的「賤招」(shitmoves)。

作者透過幽默的對話、個人經驗和真實案例,解析不同類型的「賤招」,並剖析其背後的動機,諸如:二分法選擇性揭露轉移話題偷換概念等。本書不僅揭露這些話術如何運作,也提供辨認並巧妙化解它們的實用策略,例如:

【人身攻擊】
▲人身攻擊的目的:激怒對方、汙衊對方、打亂對方的思緒,模糊對話焦點,變成對人不對事。
㊣應對的方法:
▍「保持自我的渺小」,問對方:「這跟我有任何關係嗎?」
▍一旦你確定,對方攻擊你只是出於恐懼,你就可以用和緩、輕鬆、幽默的方式應對。
▍可以的話,試著真誠地問對方:「你剛才為什麼要那樣說?你怎麼了?」

【貼標籤】
▲貼標籤的目的:決定對方從現在起該被怎麼看待。
㊣應對的方法:
▍盡可能馬上揭穿這個賤招,並自信地反擊。
▍如果來不及,至少讓自己的言行跟那個標籤「對不上」。
▍如果標籤已經貼上了:「不要被標籤定義,而是要反過來利用它!」

【選擇性揭露】
▲選擇性揭露的目的:讓對方在對話中只能防守,你則是能夠決定爭論重點的攻擊方。
㊣應對的方法:
▍避免使用一竿子打翻一條船的指控,並且要求對方也要遵守。
▍和善但堅定地要求對等的談話,不能只讓某一方決定要討論哪些「證據」。

【偷換概念】
▲偷換概念的目的:讓對方的立場變得站不住腳。
㊣應對的方法:
▍注意「所以你是說……」、「我沒理解錯的話,你的意思是……」這類表述。
▍直球回應「我不會那樣說。」
▍接著冷靜地釐清自己原本的立場。
▍同時展現主導性和親切感,要求對方:「問問我,你有沒有正確傳達出我的意思!」

這本書會幫助你獲得:

1.即時辨識賤招的能力:不再只覺得「哪裡怪怪的」,而是能當場說出對方正在用的詭辯技巧,從被動挨打變成看穿全局。

2.不吵架也能反制的說話技巧:學會用冷靜、精準的語句拆招,讓對方的賤招直接失效,不必提高音量,也不用回家才懊悔「剛剛怎麼沒這樣回」。

3.把溝通主導權拿回來的心理安定感:能分清誰在說理、誰在操弄,不再被激怒、帶風向或拖進情緒泥沼。

如果你的目標是吵架要贏,這本書一定對你有幫助;如果你的目標不只是成為吵架王,而是希望有效交換想法、理性溝通、就事論事,說服對方、贏得認同,甚至是在對方PUA時保護自己,那你更不能錯過這本書!


【犀利推薦】

林郁嫺/淡江大學歐洲語文學系德文組副教授
海苔熊/諮商心理師
楊貴智/「法律白話文運動」站長
歐馬克/「聲藝」創辦人
(依姓名筆畫排序)

「這本書我非常喜歡,尤其是談到稻草人模式、滑坡謬誤、假好心等部分,真的讓我看一邊看、一邊覺得瞠目結舌,這本書最棒的地方是它不只指出了賤招,也提供巧妙的化解方法(而且還不是硬碰硬),在商場上、人際關係、甚至感情(有可能會被PUA的關係)中,都非常適用。

有些人可能因為要求生存,或者是上一代習慣用某些語言情緒勒索,自己也學會了這些話語,而不自知,所以這本書還有一個有趣的地方是,讀者可以透過書裡面的句子,來檢核自己平常是不是常說這些句子,身邊親密的人會不會也經常用這些招式,這樣就不會被左右、旋轉來旋轉去而不自知。」
──海苔熊/諮商心理師

【本書特色】

1.把「說不出的不對勁」變成說得出口的判斷力:系統化拆解常見賤招,讓讀者能即時辨識、點出話術,不再被情緒與氣勢牽著走。

2.不必吵架,也能讓賤招失效的實戰回應法:提供可直接套用的反制策略,用冷靜與精準回話,破解操弄而不升高衝突。

3.兼具犀利與幽默,讓嚴肅的溝通議題讀起來不沉重:以黑色幽默與真實案例切入,提升理解與記憶點,讀完馬上用得上。
 
 

作者介紹

作者簡介

伊麗絲・加夫里奇、馬提亞斯・倫格Iris Gavric and Matthias Renger
伊麗絲・加夫里奇(Iris Gavric)以創意內容、網路行銷、文案寫作及公眾演講為專業,並在教育、廣告與新媒體領域有深厚經驗;馬提亞斯・倫格(Matthias Renger)則以專業演員、導演和編劇出身,並涉足內容創作與現場表演。

兩人是德國熱門podcast《二三事》(Couple Of)的主持人,合著了暢銷書《賤招拆招》(Shitmoves)。他們結合各自的專長,以銳利的觀察力、深度與幽默感,透過podcast、書籍、社群媒體與現場演出,深入探討人際溝通問題、操縱與日常生活議題,精準揭露社交中的權力遊戲與弦外之音,以幽默與深度廣受歡迎。


譯者簡介

林易萱
自由譯者,喜歡周旋於文字之間,享受每個文本宇宙。
賜教信箱:yishyuanlin0117@gmail.com


 

目錄

引言

Part 1:幹麼耍賤招?

1. 到底什麼是賤招啦?
2. 撰寫這本書的初衷
3. 誰該讀這本書?

Part 2:你絕對用得到!
20個最常見的「賤招」話術 VS. 20個完美反擊的解套「絕招」


#1 「人身攻擊」:「尊重?你這尊真重」,攻擊對方弱點,拳拳致命

#2 「偏見式攻擊」:「這個女生沒辦法啦!」用刻板印象說你不行,徹底摧毀自信心 

#3 「放冷箭」:「哎呀我差點說溜嘴!」真小人,話說出口還想裝沒事

#4 「貼標籤」:「他這個人就是小心眼!」在背後貼你標籤,毀你形象

#5 「假好心」:「你這個問題問得很好!」先褒後貶,偽裝成讚美的攻擊

#6 「扮演受害者」:「是你們先開始的,我做的一切都只是正當防衛!」賤招中的最強王牌

#7 「誇大其辭」:「要是真的實行,那還得了?」用想像的災難恐嚇你

#8 「二分法」:「你不關掉冷氣,就是想害死北極熊」,只有兩個選項的選擇題

#9 「選擇性揭露」:掩蓋事實,只說對自己有利的話

#10 「掰故事」:「那一年我差點就沒命了!」瞎掰大王,死的說成活的

#11 「找權威背書」:「這可是有名人加持的喔!」名人背書,盲從者不敢說不

#12 「群眾壓力」:「可是,大家都這麼說ㄟ」,拿不存在的輿論來壓你

#13 「半斤八兩」:道德綁架,「那你自己咧?你又多棒?」

#14 「轉移話題」:模糊焦點,從一個話題跳到另一個無關的話題

#15 「偷換概念」:「所以,你的意思是……」自己下結論,故意曲解你的話

#16 「亂賦因果」:「比說謊更陰險」,先假設結論,再編造事實來證明

#17 「作弊」:「我改一下規則……」擅改遊戲規則,創造對自己有利的局面

#18 「技術性撤退」:「好了,我不想再說了!」吵到一半直接中離

#19 「搞破壞」:吹毛求疵,討論每個不必要的細節,把人逼瘋

#20 「死鴨子嘴硬」:絕不認輸,沒有邏輯還是硬拗

Part 3:難以察覺的進階版賤招

1. 安靜無聲的隱藏版賤招:不用說話,直接用肢體動作和表情對付你

無聲的「假好心」/無聲的「人身攻擊」/無聲的「偏見式攻擊」/無聲的「放冷箭」/無聲的「選擇性揭露」/無聲的「群眾壓力」/無聲的「半斤八兩」/無聲的「技術性撤退」/無聲的「死鴨子嘴硬」/如何應對安靜無聲的賤招?

2. 先聲奪人的賤招:隱藏版「搞破壞」賤招

「不小心笑出來……」先下手為強,嘲笑對方方法太爛/蠻橫無禮,直接打斷對方說話/「你是在大聲什麼啦!」用音量來輸贏,壓低音量來反制

3. 賤招組合拳:如何對付連續使出的賤招,扭轉局面?

致謝
參考資料

 
 

賤招:溝通時使出的各種話術(不是事實論證),不管怎樣就是要講到贏。

1.到底什麼是賤招啦?

其實你早就知道什麼是賤招了,而且你肯定也耍過幾招吧?不要裝了!你說你會去和平示威,平常還會教別人非暴力溝通?我想那你一定更會出賤招。承認吧,沒有人是聖人。

覺得以上這段話是在操弄人心嗎?你答對了。如果你跟人吵過架,甚至只是參與過有點激烈的討論,那你一定很熟悉這種被話術惹毛的感覺。例如說,你突然掉進一個窘到爆的情況,要為一些自己從沒說過的話或是根本被人刻意扭曲的話而辯解;你的論點明明一聽就懂,但是卻莫名其妙被模糊焦點;又或者,話題越講越遠,繞了一圈,最後又回到老問題上。你說不出哪裡不對勁,但心裡總覺得「不太公平」,因為對方耍了賤招。現在的問題是,「賤招」到底是什麼?

「賤招」是一種言語表達的技巧,是在對話中犯規。就像踢足球時,用技術性手段阻止對方進球,而且不被裁判抓包,或是在場上「假摔」,然後說對方犯規,好讓自己更容易得分。說到底,就是為了得分、為了要贏。這些「賤招」為什麼會出現,是因為我們渴望贏得錯誤的東西,也就是我們想當場講贏對方,而不是想贏得對方的心。一旦你知道耍賤招背後的動機,我們就能搞清楚什麼是「操弄」、什麼是「被操弄」。所以,當你遇到各種賤招的時候,永遠跟著一個核心原則走:你的目標是贏得眼前這個人的認同,而不只是吵贏對方就好了。

如果在讀這本書的過程,有時會讓你產生疑惑,不知道自己到底要站在哪一邊──畢竟有些賤招真的很厲害,甚至讓我們有點佩服──那你可以時時提醒自己剛剛提到的原則。這個原則貫穿整本書,在我們分享生活和職場中的各種賤招時,也依照著這個原則行事。因為,我們的世界圍繞著「溝通」打轉:伊麗絲(Iris,本書作者)曾在廣告界工作多年,而廣告的本質上就是操弄;同時,作為演員的馬提亞斯(Matthias,同為本書作者),則在理論與實務層面中鑽研用字遣詞的細節,因為劇場也是充分展現人性脆弱面的地方,沒有衝突,就沒有戲劇張力。甚至在我們剛開始談戀愛的時候,也會尋找彼此都熱愛的「大膽冒險」─某次約會,我們去旁聽了一場針對伊斯蘭國(ISIS)恐怖分子的刑事審判。後來我們一起創立一家叫作「Arouse」的創意代理公司,並且開始製作週更的喜劇播客《二三事》(Couple Of),討論各式各樣誇張無禮的言行。總之,我們注定要寫一本拆解賤招的書。

那麼,在日常生活中,我們也是耍賤招達人嗎?說實在的,我們很想否認(就像那些最厲害的賤招達人一樣)。這麼說吧,寫這本書的時候,我們已經在一起超過七年了,但還是不可能對每件事都意見一致,我們也會吵架,偶爾甚至會吵得很兇(雖然這種情況越來越少)。激烈爭吵時,不耍點賤招根本不可能!這在一段關係中是很正常的事。不過,因為我們兩個人這幾年幾乎每天都在研究溝通這件事,所以吵架對我們來說,變得有點像是在打電動破關,想用一般的話術過關越來越難,因為我們會當場拆穿對方的招式。這不會讓爭吵變有趣,反而更顯得荒謬,但至少它能讓我們一起成長。也許這本書能幫助你改善關係,讓你在談話節目,甚至在到處是賤招的社群媒體上破關,用更高的層次來溝通。我希望啦。

在這個世界上,幾乎所有的問題都源自於溝通,而且也都可以透過溝通來解決,希望本書也能幫上一點忙。當然,光靠一本書不可能拯救世界,畢竟在人類史上,類似的嘗試都以失敗收場,通常還是被暴力推翻的;但話又說回來,如果完全不抱期望,就太厭世了。不過,這本書不講希望或宿命,而是談論「真誠」。真誠不是自我感覺良好的虔誠姿態,而是面對爛溝通時,能給出成熟且堅定的回應;當然,這也絕對不只是「善意的表達小撇步」。我們認為,這些所謂的「賤招」在人生中扮演著非常關鍵的角色,而這本書是個轉捩點,因為讓我們終於能好好統整、歸納這些個人經驗中的共通點了。

 
 

詳細資料

  • ISBN:9786263908390
  • 叢書系列:商周其他系列
  • 規格:平裝 / 320頁 / 21 x 14.8 x 1.68 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:15歲~65歲
 

內容連載

#9「選擇性揭露」
掩蓋事實,只說對自己有利的話

*****
伊麗絲:「是說,你比我更常耍賤招耶。」
馬提亞斯:「妳哪來的結論?」
伊麗絲:「我有在數,目前是你領先。」
馬提亞斯:「蛤?從哪裡數的?」
伊麗絲:「這本書啊!你自己翻翻看嘛。」
馬提亞斯:「好喔,那妳現在也多了一次,因為這根本就是『選擇性揭露』!」
*****

二○二一年一月六日,美國國會大廈的騷亂導致多人身亡,這起事件有大量影像紀錄,包括四萬多小時的監控影片。福斯新聞拿到這些素材後加以整理報導,但你猜他們做了什麼?他們挑出的片段都是最無害、最平和的畫面,強調這次的暴動「大致和平」,最後還下了完全錯誤的結論:整起事件沒有人使用暴力、「不是暴動」,只是一群觀光客的參訪行程。

哲學家西蒙.波娃(Simone de Beauvoir)曾說過:「最陰險的謊言是隱瞞。」當福斯新聞玩這種把戲時,就算全世界都看得到真相,還是有上百萬人會上當。這就是「選擇性揭露」的威力,它能把任何、真的是任何一種說法,偽裝得好像有理有據。只要把所有能推翻那個說法的東西全部隱藏起來,只揭露經過挑選的少數資訊,並且大肆強調它們。

「選擇性揭露」會把我們變成狗?

一旦某種觀點成了身分認同的一部分,我們就會本能地排斥任何理性的反對意見,與其去面對那些質疑,我們寧願視而不見,然後只挑那些能夠支持自身立場的證據,心理學把這種現象叫作「確認偏誤」,每個人時不時都會犯這種錯。如果你覺得自己是例外,恭喜你,你親手提供了一個完美的例子。

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【每日e書99元】嚴選暢銷電子書,天天更新、天天都有新發現!
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 靈性療癒加碼
  • 大雁暢銷領券
  • 開學書展