9大態度X180張牌卡X正念心卡使用指引 ▾ 一日正念覺察,從心開始 帶你提升覺察力,全方面療癒身心 ◤什麼是正念心卡?◢ 1. 運用創始人卡巴金博士提出的9個正念態度:初心、信任、不批判、耐心、不強求操...more
我想跟你聊聊 你相信用生日、天賦數字就能秒懂你的人生藍圖嗎? 你相信只要短短27秒時間,就能釐清你當下狀態嗎? 天賦優勢心理學應用,帶你快速理解自己、接納他人! #用數字帶你看見自身的天賦,相信自己的...more
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帶你從腦科學視角看見自己的盲區及改變的可能性! |STEP1|理解大腦運作原則,突破自我框架,更新信念系統, |STEP2|啟導教練深入提問,傾聽、觀察來訪者肢體、情緒, |STEP3|協助來訪者預測未來,並...more
維朗Viram~奧修的門徒 以四處旅行的經驗, 帶來關於情緒健身、飲食、保養品及靜心的訊息, 與大家分享他生命中奇特的精采故事, 同時鼓舞妳的身體及靈魂。 維朗說:我生來就是要飛翔,生來就是要實現我...more
認識頌缽音療的第一本書:透過缽音共振,淨化身心能量。 頌缽操作技巧X基礎練習,帶你快速上手有訣竅。 購買頌缽撇步X組合配搭,讓你精準挑選有概念。 敲出穩定音頻,清理負面情緒, 釋放壓力不NG,輕鬆舒...more
心靈牌卡X團體玩法大揭密,初學者也能輕鬆上手! |入門概念|從牌卡分類、設計玩法等介紹各式牌卡的團體運用, |教案運用|從愛情、親情、工作、舒壓等各主題設計切入, |多元運用|從暖身、自我探索、...more
寫給想踏入音樂治療師之路、想用音樂自療的你 音樂X音樂治療,帶你由淺入深了解音樂的功能及運用, 音聲X靜心活動,打開音樂,配合活動,療癒當下的自己, 音悅X生命故事,看見因音樂治療而走出創傷...more
我的人生是從哪一步開始出錯了? 為什麼會走到這裏呢? 那些深藏在心的不安與迷惘、 無法再繼續負荷的情緒壓力, 究竟誰人能知曉, 又有誰能伸出手拯救…… 生命的磨難、情感的傷痛、社會給予的壓力, 由...more
你必須先認識自我,才能找到真心的朋友! 你必須先分析自己,才能看清他人的性格! 每天只要十分鐘, 輕鬆掌握九型人格, 讓你走跳世界,沒煩惱~ 「我是誰?」一個看似平凡又無謂的問題,其實是人...more
音療師必修,啟動聲音的療癒力量! 帶你理解音高、音強、音長、音色聲音基本理論, 敲擊銅鑼方法X基礎練習,讓你初步進入音聲療癒, 規劃銅鑼浴演奏X成效觀察,帶你加入銅鑼音療師的行列! 聲音療癒...more
「歐卡OH Cards」必學101種玩法, 個人成長、諮商、創意激發等不同面向的操作, 帶他們繪製專屬自己的心靈地圖,看見不同個體的各種可能, 從心探索,讓你翻轉你認為的日常人生! 歐卡OH Cards是由...more
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