\一種蔬菜、十分鐘，一桌家常剛剛好/ 每天翻開冰箱，總有幾棵剩餘的青菜── 半顆高麗菜、一把空心菜、一根剩下的紅蘿蔔。 這本書教你從「不浪費」開始， 把根部、葉梗、菜皮都煮成一道道暖心好菜， 不買多...more

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減重不挨餓、料理不複雜—— 快速端出營養均衡的健康一餐 本書收錄四種類型、共55道人氣「健康碗」料理： ★口感豐富，吃得滿足無負擔的 夏威夷波奇碗 ★簡單清爽，最適合每日輕食計畫的 沙拉碗 ★甜...more

\「一品料理」讓大忙人輕鬆打造幸福餐桌!/ 什麼是一品料理呢?只需一道菜即可上桌，滿足全家需求。 一品料理兼具蛋白質和蔬菜，料理更輕鬆，餐桌更豐富! ★忙碌家庭必備的全能食譜書★ 15分鐘完成「...more

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英國一家從札幌吃到沖繩，深度探訪日本100天 // 透過飲食體驗日本文化，感受大和民族的極致追求! ★從高檔料理到街邊美食，深入日本廚藝殿堂 ★被改編成日本動畫電視連續劇《英国一家、日本を食べる》...more

首度推出春夏秋冬【限量盒裝套書】 《內田悟的蔬菜教室》春夏、秋冬兩冊，在日本銷售突破73000部! 47種秋冬蔬菜+203道料理=9歲到99歲都需要的四季當令蔬菜完全指南! 傳遞新鮮食材的真正滋味!蔬菜職...more

★「2014美食家世界食譜大獎」作者最新力作! ★亞馬遜書店和食部門暢銷書No.1 ★只要反覆做10道基本菜和作者看家本領的55道食譜，就可以開心享受做菜樂趣! 練好基本功，人人都能做出一手好菜! 料理家...more

日本最受歡迎烹飪專家有元葉子 喜愛蔬食、重視食安健康，料理新手最實用必看的飲食寶典! ☆從來沒有人告訴你的蔬食美味祕訣 豐富的蔬食生活，讓你活力滿分! 初春翠綠的高麗菜、清脆的四季...more

25種蔬菜 & 92道料理，交響出最豐富的春夏田野饗宴! 傳遞新鮮食材的真正滋味!蔬菜職人內田悟教你吃得健康、煮得美味! 繼去年秋天登場的秋冬版，內田悟的蔬菜教室春夏版再開張! ★蔬菜怎麼吃最美味?如何...more

22種秋冬蔬菜+111道料理= 9歲到99歲都需要的全新季節蔬菜完全指南! 《內田悟的蔬菜教室》春夏、秋冬 兩冊，在日本銷售突破73000部! 蔬菜達人內田悟，親自解說什麼蔬菜要在什麼季節吃、要怎麼洗、切...more