獻給現代人,焦慮時代最溫暖的安慰。 曾為《時代雜誌》創作封面,紐西蘭新銳藝術家露比.瓊斯文字處女作! 開心就笑,難過就哭,做自己就很好。 無論身處何種環境,你都有資格快樂地過每一天。 ♥廣大讀者...more
☆☆療癒系☆☆ ☆☆☆怪怪的動物冷知識☆☆☆ #有點不同、有點療癒、還有點毀三觀?! #不知道也不會怎麼樣的冷知識?! #看這些動物如何讓你滿頭問號,嘴角卻不自覺上揚了 :) 咦咦咦!!! 你知道嗎? 袋熊的...more
5道會開火就會煮的日常雞胸肉料理/ 跟乾澀無味的水煮餐說再見!一起大口吃肉、好好瘦! 低糖飲食、卡路里控制、熱愛健身者都風靡的雞胸肉食材,究竟有什麼好處? === 雞胸肉――增肌減脂的優秀食材王!=...more
──稱霸伺服器── Minecraft世界無限大,木材、石塊、礦石、動植物、鐵巨人、村民……成千上萬素材,你,物盡其用了嗎? 台灣唯一拿下四階五階盲解的魔方達人陸嘉宏,傾囊相授Minecraft頂尖攻略,想當個創...more
入夏前,體重的迫降! 減肥餐絕對要好吃! 韓國超人氣IG網紅Mini吃好吃飽還能狂瘦22kg的私房食譜 只要按一下微波爐、氣炸鍋,忙碌上班族也能輕鬆準備減重料理! 在《高蛋白低碳水減重料理:0失敗0壓力,狂...more
★健行筆記-親子登山版主專為入門者打造★ ★從孩子零歲開始就可以上山★ ★六歲攻下台灣22座百岳★ 台灣有70%是山,在你家附近一定有幾條郊山步道, 其實登山健行沒有那麼難,就是找家裡附近的步道去走...more
時尚,由「臉」決定! 不用美感!不用複雜技巧! 找出最有魅力的自己!終生受用的最強穿搭術 隨書贈 隨身美妝彩盤色卡 這邊有兩個問題,請試著想看看。 1. 妳覺得什麼樣的搭配,適合女演員天海祐希呢? ...more
無論是新手或10秒高手,都能功力大增的必讀攻略! 本書將盲解最高級的技巧3-style融入基礎技巧, 讓初學者能夠容易上手,解開第一個魔術方塊! 速解則是介紹了世界上最多高手使用的Fridrich Method(CF...more
臺灣最知名的樂高團隊籌畫3年經典之作 臺北101、艋舺龍山寺、中正紀念堂、西門紅樓、八卦山大佛、林百貨、85大樓…… 數十萬片樂高積木打造出最能代表臺灣特色的地標和古蹟 文史專家凌宗魁專業解說建築特色...more
★體重75➡52kg 體脂40%➡17%★ ★上萬IG粉絲推薦,跟著漢娜一起動吃瘦★ 相信我,這是你這輩子「最後一次減肥」! 曾經因為壓力,胖到體重顛峰75公斤、體脂40%;也曾經每天只吃800卡,瘦到體重45公斤,肌肉量...more
從70kg減到48kg! 韓國數萬粉絲稱「最想成為的身材」超人氣IG網紅 從「母胎肥胖」變身「永不復胖」, 三餐照吃美食也能減掉22kg,養成好身材、好皮膚的祕密食譜大公開! ★這樣的你,需要高蛋白低碳...more
美麗,不是由身材去定義;自信,是種對生活的態度。 勇敢抬起雙腿,好日子、好身材,都是自己練出來的。 當了媽媽依然可以是女神,不管幾歲都要緊瘦美,讓每一天都更愛自己一點。 妳是不是對身材沒...more
紐約時報暢銷書,哈佛醫生的20年實證減肥法 只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤 她是畢業於哈佛的產科醫生,也和肥胖奮戰多年, 超過千名患者採用她創造的這套療程而成功瘦身 雌激素、胰島素、...more
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臺灣團隊原創,亞洲第一本全樂高積木打造的奇幻繪本 百萬片樂高積木打造的奇幻國度「帕奇大陸」之上,展開了全新的冒險 數百張照片呈現樂高打造的華麗的奇幻城堡、精緻的魔幻森林、 奇異又駭人的海怪、繁...more
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◎從6公里的路跑都難以跑完,到挑戰冬山河接力、獨力完成碧潭三鐵、帶著國旗游過紐約哈德遜河……51.5公里的瘋狂,到超級鐵人226公里的終極夢想,她讓我們看見,夢想,沒有不可能! ◎她是藝人、是名媛、是婚紗...more
好評再追加! 暢銷書《貓 日和 咖啡館:我和那些貓店長共度的午後時光》第二彈 全新採訪20間有可愛貓咪的咖啡館,帶著本書,一起拜訪全台有著可愛貓店長的咖啡館吧! 隨書附贈全台超值18家「貓咖啡館」...more
◎作者戴更基,是台灣第一位得到國際認證的動物行為治療師! ◎經典貓咪行為暢銷書《愛咪咪的異想世界》全新改版,指出貓咪的特性、及養貓該注意的事項,教你如何有效率地養一隻好貓,改善貓咪的偏差行為! ◎...more
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