「沒有好好讓自己休息，真的很對不起——」 不知道自己為什麼這麼疲勞， 光是度過今天一天就已經筋疲力盡， 想休息卻又害怕休息…… 倉橋微笑，34歲，單身，沒有交往對象。 因為疲於保持微笑，便...more

拉伸就能瘦?我不想努力了! 三個月瘦4.9KG、腰圍小2.9CM! 小腹的真相就是── 被重力壓扁的肌肉+下降的肋骨+擠成一團的內臟 不需要器材，沒有飲食限制，隨時隨地都能做， 一天3次，利用地心引力消小腹、練曲...more

☆☆療癒系☆☆ ☆☆☆怪怪的動物冷知識☆☆☆ #有點不同、有點療癒、還有點毀三觀?! #不知道也不會怎麼樣的冷知識?! #看這些動物如何讓你滿頭問號，嘴角卻不自覺上揚了 :) 咦咦咦!!! 你知道嗎? 袋熊的...more

5道會開火就會煮的日常雞胸肉料理/ 跟乾澀無味的水煮餐說再見!一起大口吃肉、好好瘦! 低糖飲食、卡路里控制、熱愛健身者都風靡的雞胸肉食材，究竟有什麼好處? === 雞胸肉――增肌減脂的優秀食材王!=...more

──稱霸伺服器── Minecraft世界無限大，木材、石塊、礦石、動植物、鐵巨人、村民……成千上萬素材，你，物盡其用了嗎? 台灣唯一拿下四階五階盲解的魔方達人陸嘉宏，傾囊相授Minecraft頂尖攻略，想當個創...more

入夏前，體重的迫降! 減肥餐絕對要好吃! 韓國超人氣IG網紅Mini吃好吃飽還能狂瘦22kg的私房食譜 只要按一下微波爐、氣炸鍋，忙碌上班族也能輕鬆準備減重料理! 在《高蛋白低碳水減重料理：0失敗0壓力，狂...more

時尚，由「臉」決定! 不用美感!不用複雜技巧! 找出最有魅力的自己!終生受用的最強穿搭術 隨書贈 隨身美妝彩盤色卡 這邊有兩個問題，請試著想看看。 1. 妳覺得什麼樣的搭配，適合女演員天海祐希呢? ...more

★體重75➡52kg 體脂40%➡17%★ ★上萬IG粉絲推薦，跟著漢娜一起動吃瘦★ 相信我，這是你這輩子「最後一次減肥」! 曾經因為壓力，胖到體重顛峰75公斤、體脂40%；也曾經每天只吃800卡，瘦到體重45公斤，肌肉量...more

從70kg減到48kg! 韓國數萬粉絲稱「最想成為的身材」超人氣IG網紅 從「母胎肥胖」變身「永不復胖」， 三餐照吃美食也能減掉22kg，養成好身材、好皮膚的祕密食譜大公開! ★這樣的你，需要高蛋白低碳...more

風靡全球的UNIQLO男性穿搭術專書! 日本男性時尚顧問親授，用簡單的單品就能成功搭出自我風格， 本書用幾乎都能在UNIQLO買到的平價商品， 教你掌握5個穿搭邏輯，輕鬆搞定一整年的造型! ★有這些困擾的人，...more

臺灣團隊原創，亞洲第一本全樂高積木打造的奇幻繪本 百萬片樂高積木打造的奇幻國度「帕奇大陸」之上，展開了全新的冒險 數百張照片呈現樂高打造的華麗的奇幻城堡、精緻的魔幻森林、 奇異又駭人的海怪、繁...more

臺灣最知名的樂高團隊籌畫3年經典之作 臺北101、艋舺龍山寺、中正紀念堂、西門紅樓、八卦山大佛、林百貨、85大樓…… 數十萬片樂高積木打造出最能代表臺灣特色的地標和古蹟 文史專家凌宗魁專業解說建築特色...more

★全台首發!所有你想知道的文具資訊，就在這一本! ★訪問超過30家，涵蓋全臺灣原創文具品牌╳風格文具店! 鹿皮為什麼叫鹿皮? 邊邊裡賣什麼文具? 火腿不光可以吃嗎? 哪裡有收藏100多位設計師作品的...more

◎從6公里的路跑都難以跑完，到挑戰冬山河接力、獨力完成碧潭三鐵、帶著國旗游過紐約哈德遜河……51.5公里的瘋狂，到超級鐵人226公里的終極夢想，她讓我們看見，夢想，沒有不可能! ◎她是藝人、是名媛、是婚紗...more

好評再追加! 暢銷書《貓 日和 咖啡館：我和那些貓店長共度的午後時光》第二彈 全新採訪20間有可愛貓咪的咖啡館，帶著本書，一起拜訪全台有著可愛貓店長的咖啡館吧! 隨書附贈全台超值18家「貓咖啡館」...more

超可愛!超簡單! 刻完一個，就會想繼續刻下一個，這就是橡皮章的魅力。 不管是做筆記還是寫信，都能利用它來發揮巧思! 你會做橡皮章嗎?你看大家蓋在生活雜貨上的可愛圖案，到底是怎麼辦到的? 市面上賣...more

★超簡單：不用再影印，只要一張A4紙就可以做紙型 ★超輕鬆：只要60分鐘，午休或通勤時間就可以完成 ★超實用：手拎包、相機包、iPad收納袋等25款小物 ★超幸福：棉布的質感、大地的色系，帶給你每日小確幸 ...more

※輕鬆無負擔，用最簡單的材料，就可以作出最可愛的剪紙旋轉吊飾! ※以不同季節、不同節日為主題的各種剪紙造型，讓你一年四季都不無聊 ※每項作品皆附紙樣，按輪廓剪下就可動手製作! ■ 收錄21個可愛吊飾...more

◆ 全台第一本深入探訪介紹台灣各區有可愛貓咪店長駐守的30家咖啡館。 ◆ 不用出國或是花大錢，可能就在轉角，在你熟悉的學區，公園旁，到一家咖啡館坐下，慵懶又惹人憐愛的小貓就停在你的腳邊，與你共度...more

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