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喚醒身體的自癒力:用禪的智慧幫你找回心中的平靜(二版)

喚醒身體的自癒力:用禪的智慧幫你找回心中的平靜(二版)

身體健康和心的健康是密切相關的,但對現代人來說,心的狀態更加重要,身體病痛只是問題表面上的反應,必須從「心」下手,才能擺脫病痛。 本書將帶你了解如何利用禪學調理身心,喚醒身體內的自癒能力,...more

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