中國醫藥大學(台灣台中)中醫學院 張永賢教授 專文推薦 北京名老中醫的養生之道 滋陰讓人遠離火氣沖天，補陽使人不受寒邪壓迫 學習做個陰陽平衡之人，讓你保持健康、延年益壽! 「陰陽者，天地之道也，...more

中國醫藥大學(台灣台中)中醫學院 張永賢教授 專文推薦 北京名老中醫的養生之道 滋陰讓人遠離火氣沖天，補陽使人不受寒邪壓迫 學習做個陰陽平衡之人，讓你保持健康、延年益壽! 「陰陽者，天地之道也，...more

常用的中藥和食材，到底該怎麼吃? 106款藥膳食療→ 健脾、補腎、宣肺、養胃的正確滋補法 65個除濕祛火小妙招→生活習慣、經絡敲打、刮痧、穴位按摩，打敗壞體質 中醫有「胖人多痰濕，瘦人多火」的說法，若...more

調和陰陽乃養生第一要務 滋陰讓人遠離火氣沖天，補陽使人不受寒邪壓迫 本書教你做個陰陽平衡之人，讓你保持健康、延年益壽! 「陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母...治病必求於本。」 《...more