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讓思考品質飛躍提升的結構讀解力 (電子書)

讓思考品質飛躍提升的結構讀解力 (電子書)

邏輯解讀 × 理解對方心情 × 組織自身想法 東大、MBA、諮商 都在用的思考技巧,原來小學國語課就學過了?! 職場最強INPUT/OUTPUT基本功, 「結構讀解力」首本入門書! 可以同時鍛鍊「邏輯思考力」和「對...more

不安到受不了時,念念佛洛姆:首爾大學名師講座,帶你遠離焦慮與孤獨,發現內在力量的紙上哲學課 (電子書)

不安到受不了時,念念佛洛姆:首爾大學名師講座,帶你遠離焦慮與孤獨,發現內在力量的紙上哲學課 (電子書)

當我們孤獨無力地被拋到陌生世界, 真正自由與自我的唯一途徑 就是「愛」 獻給:失去自由與自我且放棄活得像自己的你 韓國最高學府頂尖講座 拯救眾人於焦慮與絕望、愛的先知「佛洛姆」× 首爾大學哲學系...more

用夢想設計你的人生:600天生命蛻變奇蹟!Vito大叔的365人生設計課 (電子書)

用夢想設計你的人生:600天生命蛻變奇蹟!Vito大叔的365人生設計課 (電子書)

自己的未來,自己做主; 自己的人生,自己設計。 平衡自我「人生觀」與「工作觀」, 做你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事 當自己的生命設計師! 每天每天,明明已經窮盡力氣、兢兢業...more

沒你強的人,為何混得比你好?:42堂職場素養升級課,幫你停止無效努力、調和工作倦怠,才華與機運發揮最大化 (電子書)

沒你強的人,為何混得比你好?:42堂職場素養升級課,幫你停止無效努力、調和工作倦怠,才華與機運發揮最大化 (電子書)

「不想努力了,工作又不是人生的全部!」 但是,你真的甘願當個「低薪仔」嗎? 一年半內瘋狂加薪11次 全球500大企業高級顧問, 給未來贏家的含金量增值術! ◆為什麼能力差不多的人,可以找到更好的工作? ...more

被逼到躺平的我,難道從此就這樣了嗎?:不盲目樂觀、不放大絕望,韓國N拋世代青年與你一同拆解無力感,找到度過一天的力量 (電子書)

被逼到躺平的我,難道從此就這樣了嗎?:不盲目樂觀、不放大絕望,韓國N拋世代青年與你一同拆解無力感,找到度過一天的力量 (電子書)

※本書初版名為:《我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?》 燃燒殆盡! 先爽就好的厭世代,根本快樂不起來! 有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯? ★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★ ★...more

職場這齣戲,演好自己就夠了?:那些惱人的,終將是襯托你的背後景深,如何從庸碌攀比中開脫,做個懂賺錢的自由人? (電子書)

職場這齣戲,演好自己就夠了?:那些惱人的,終將是襯托你的背後景深,如何從庸碌攀比中開脫,做個懂賺錢的自由人? (電子書)

《經理人》百萬流量專欄薈萃! 張力中16篇職涯筆記,伴你走過職場人生路上的寂寞與崎嶇 ★老闆好像外星人?從《異星入境》理解職場裡的非線性溝通 ★不合理的要求是磨練?看《穿著PARDA的惡魔》揭露職場斯...more

為何我們總是如此不安?:莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書 (電子書)

為何我們總是如此不安?:莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書 (電子書)

★日本累銷超過95萬冊!啟動「自我覺察」的第一本書★ 為滿足他人期待,你始終無視內心真正的感受, 最終換得的,卻是處處碰壁的人際關係, 與一顆傷痕累累的心…… 如果「善待疲憊的自己」是一件衣服, 請容許...more

華爾街交易員的投資解答:金融風暴後的華爾街十年見聞,在原始赤裸的競爭中,看見投資最重要的事 (電子書)

華爾街交易員的投資解答:金融風暴後的華爾街十年見聞,在原始赤裸的競爭中,看見投資最重要的事 (電子書)

在華爾街的水泥叢林裡,他們眼中,只有名為「Alpha」的獵物 韓國讀者近滿分好評:比《老千騙局》更緊湊寫實! 從背負上億韓元學貸,到華爾街前1%的避險基金交易員 這就是她為大眾投資人所寫的──投資解答 ...more

個人無限公司轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法【熱銷三版】 (電子書)

個人無限公司轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法【熱銷三版】 (電子書)

★★★日本Amazon職業生涯規劃第1名★★★ ★★日本Amazon商業類第3名★★ 日本上市7天,旋即重版出來! 日本職場爆炸性話題,各大社群一致盛讚,壓倒性絕對好評! 不依賴公司的賺錢能力,才是真正的穩定! ●薪資掌...more

智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全:把現代病「無法集中」轉為個人智能,「輸入」與「輸出」最大化!(博客來獨家試讀本+折價券) (電子書)

智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全:把現代病「無法集中」轉為個人智能,「輸入」與「輸出」最大化!(博客來獨家試讀本+折價券) (電子書)

兩周賣破4萬部,日本讀者絕贊好評!!! 閱讀力、思考力、寫作力、靈感發想力——究極提升技巧! 活用「散漫力」、累積「短集中」, 無須專注力,就能最大化INPUT與OUTPUT ?! 在這個「網路令人分心」的時代裡...more

那些學校忘了教你的事:艾倫‧狄波頓21堂人生哲學課,陪你梳理生活、情緒、感情、工作,找回內心自由和安全感 (電子書)

那些學校忘了教你的事:艾倫‧狄波頓21堂人生哲學課,陪你梳理生活、情緒、感情、工作,找回內心自由和安全感 (電子書)

人類生而敏感, 當焦慮、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨來襲… 為何從沒人教你該怎麼辦? ★Amazon 4.7星,讀者好評★ 掌握情緒維度、擺脫脆弱循環 人生本該自由又燦爛! ★ 讀了那麼多書,為何生活仍彷彿悲劇的...more

我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?:在外一嘴好功夫,內心卻滿懷擔憂與自疑,韓國「N拋世代」青年的生存無力感大告白

我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?:在外一嘴好功夫,內心卻滿懷擔憂與自疑,韓國「N拋世代」青年的生存無力感大告白

燃燒殆盡! 先爽就好的厭世代,根本快樂不起來! 有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯? ★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★ ★「kakao talk送禮」熱榜第6名★ 最懂厭世青年心酸疲憊...more

像香奈兒一樣反應與思考

像香奈兒一樣反應與思考

可可・香奈兒,這幾個字讓人立刻聯想到時尚、女人與巴黎! 在她於巴黎麗池飯店去世五十年後,仍是大眾的靈感泉源。 被稱為可可的嘉柏麗.香奈兒不只是一位出色的服裝設計師,還是一位革命家!她解放女性身...more

像香奈兒一樣反應與思考 (電子書)

像香奈兒一樣反應與思考 (電子書)

可可・香奈兒,這幾個字讓人立刻聯想到時尚、女人與巴黎! 在她於巴黎麗池飯店去世五十年後,仍是大眾的靈感泉源。 被稱為可可的嘉柏麗.香奈兒不只是一位出色的服裝設計師,還是一位革命家!她解放女性身...more

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽!(二版)

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽!(二版)

有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補? 日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」 「才喝了三天左右,生活中的倦怠感就改善許多。」——(30世代女性) 「服用兩週,...more

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽! (電子書)

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽! (電子書)

有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補? 日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」 「才喝了三天左右,生活中的倦怠感就改善許多。」——(30世代女性) 「服用兩週,...more

自我肯定的奇蹟:日本人際關係諮商首席專家,帶你找到通往幸福的途徑

自我肯定的奇蹟:日本人際關係諮商首席專家,帶你找到通往幸福的途徑

活在這個令人遍體麟傷的世界,每天面臨著人際關係的挫敗, 每天都在自我懷疑、藏起真正想法與心聲,努力逼迫自己迎合世界…… 內心不斷飛舞問號:「我做錯什麼了?為何生活這麼艱難、這麼不快樂?」 日本人際...more

乾薑排寒(暢銷經典版)

乾薑排寒(暢銷經典版)

狂銷突破20萬部, 在日本掀起驚人「乾薑熱潮」的長銷經典! 祛濕排寒「食補神藥」,增強免疫力、無副作用 在家輕鬆自製,萬人見證的奇蹟療效—— 「短短兩週就讓我的血糖値降低了100以上。」(50歳 女性...more

乾薑排寒(暢銷經典版) (電子書)

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狂銷突破20萬部, 在日本掀起驚人「乾薑熱潮」的長銷經典! 祛濕排寒「食補神藥」,增強免疫力、無副作用 在家輕鬆自製,萬人見證的奇蹟療效—— 「短短兩週就讓我的血糖値降低了100以上。」(50歳 女性...more

百病起於寒【暢銷經典版】

百病起於寒【暢銷經典版】

甩病,從「排寒」開始! 風靡日本40年自療醫學, 治頑疾、防未病, 養出固本「自癒力」! 身體的自救神鑰—— 別放棄!那些找不出原因或無法根治的病,都還有機會康復! ◆源自1983,盛行日本40年來救命無...more

百病起於寒【暢銷經典版】 (電子書)

百病起於寒【暢銷經典版】 (電子書)

甩病,從「排寒」開始! 風靡日本40年自療醫學, 治頑疾、防未病, 養出固本「自癒力」! 身體的自救神鑰—— 別放棄!那些找不出原因或無法根治的病,都還有機會康復! ◆源自1983,盛行日本40年來救命無...more

找到人生中最重要的7個人

找到人生中最重要的7個人

認識很多人,不代表你的人脈廣; 擁有人脈,不代表真正建立有價值的關係! 第一本必須擁有的自我成長、人脈養成實用指南 關係力,是現代社會最不可或缺的軟實力。 要改變命運,努力很重要,選對朋友...more

生活有點難,你笑得有點甜

生活有點難,你笑得有點甜

致 習慣當個配角照亮別人的你 與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生! 只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐, 不管世界怎麼拉著我團團轉, 我才是人生的中心! 療癒系新銳作家周檀 用洗鍊筆鋒給在人生路...more

生活有點難,你笑得有點甜 (電子書)

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致 習慣當個配角照亮別人的你 與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生! 只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐, 不管世界怎麼拉著我團團轉, 我才是人生的中心! 療癒系新銳作家周檀 用洗鍊筆鋒給在人生路...more

與其讓別人看好,不如自己活得好看

與其讓別人看好,不如自己活得好看

★★中國噹噹網一致五星好評狂推★★ ★★啟發千萬人,勇敢活出不設限的人生★★ 你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體? 你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人? 你是否還活在別人的期待裡,找不到真正的自己? ...more

當責主管就是要做這些事!交辦用錯力,當然事倍功半!讓部屬自動自發、服你、挺你的下指令訣竅 (電子書)

當責主管就是要做這些事!交辦用錯力,當然事倍功半!讓部屬自動自發、服你、挺你的下指令訣竅 (電子書)

★有效減少工作量50%↓ 加倍提升團隊力200%↑ ★「0加班.0工作倦怠.95%工作滿意度」的帶人領導學 為什麼主管越全能,部屬越無能? 培訓超過20,000名主管、日本知名人力資源集團前董事、本書作者伊庭正康這...more

當責主管就是要做這些事!交辦用錯力,當然事倍功半!讓部屬自動自發、服你、挺你的下指令訣竅

當責主管就是要做這些事!交辦用錯力,當然事倍功半!讓部屬自動自發、服你、挺你的下指令訣竅

★有效減少工作量50%↓ 加倍提升團隊力200%↑ ★「0加班.0工作倦怠.95%工作滿意度」的帶人領導學 為什麼主管越全能,部屬越無能? 培訓超過20,000名主管、日本知名人力資源集團前董事、本書作者伊庭正康這...more

交涉的武器:20個專業級的談判原則 辣腕交涉高手從不外流,精準談判的最強奧義,首度大公開! (電子書)

交涉的武器:20個專業級的談判原則 辣腕交涉高手從不外流,精準談判的最強奧義,首度大公開! (電子書)

「客戶硬逼我壓低價格,不然就退單,怎麼辦?」 「交貨時混了瑕疵品,對方趁火打劫堅持要求高額賠償,完蛋了!」 「我不擅言辭、講話容易結巴,一想到要跟別人談判就很緊張……。」 「我在公司這麼多年...more

交涉的武器:20個專業級的談判原則 辣腕交涉高手從不外流,精準談判的最強奧義,首度大公開!

交涉的武器:20個專業級的談判原則 辣腕交涉高手從不外流,精準談判的最強奧義,首度大公開!

「客戶硬逼我壓低價格,不然就退單,怎麼辦?」 「交貨時混了瑕疵品,對方趁火打劫堅持要求高額賠償,完蛋了!」 「我不擅言辭、講話容易結巴,一想到要跟別人談判就很緊張……。」 「我在公司這麼多年...more

辭職離開,就能解決問題嗎?:數位行銷知名講師織田紀香,近20年職場浮沉親身分享

辭職離開,就能解決問題嗎?:數位行銷知名講師織田紀香,近20年職場浮沉親身分享

給所有厭世代及遭遇瓶頸、徬徨中的你── 不要害怕做出選擇,即使錯過,未來還是有機會重新來過 能者不僅多勞,還可能過勞。 廁上、枕上、馬上,我不是在工作,就是在前往工作的路上…… 上班好同事,下...more

什麼都不教的主管才厲害:讓部屬自動自發、你再也不用自己來的43個管理鐵則

什麼都不教的主管才厲害:讓部屬自動自發、你再也不用自己來的43個管理鐵則

上市三日,即空降日本亞馬遜書店「經營理論」第一名! 「我也不想當主管,但轉眼就30歲了,不往上爬好像也沒辦法。」 「部屬根本是外星人吧?每次都要從頭教、怎麼講都講不聽,是在哈囉?」 「我是空降...more

什麼都不教的主管才厲害:讓部屬自動自發、你再也不用自己來的43個管理鐵則 (電子書)

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上市三日,即空降日本亞馬遜書店「經營理論」第一名! 「我也不想當主管,但轉眼就30歲了,不往上爬好像也沒辦法。」 「部屬根本是外星人吧?每次都要從頭教、怎麼講都講不聽,是在哈囉?」 「我是空降...more

德米安:徬徨少年時 (告別徬徨,堅定地做你自己。全新無刪減完整譯本,慕尼黑大學圖書館愛藏版) (電子書)

德米安:徬徨少年時 (告別徬徨,堅定地做你自己。全新無刪減完整譯本,慕尼黑大學圖書館愛藏版) (電子書)

網路書店「當當網」暢銷直譯本!引爆討論熱潮,好評高達9.1分! BTS防彈少年團金南俊RM:「這本書我每天捧著讀!」 ★全新暢銷譯本,德語直譯無刪減,慕尼黑大學圖書館愛藏版。 ★迄今已翻譯為40多種語言...more

聰明懶人學:不瞎忙、省時間、懂思考,40則借力使力效率工作術 (電子書)

聰明懶人學:不瞎忙、省時間、懂思考,40則借力使力效率工作術 (電子書)

比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉克一致認同: 「簡單,是最高級的複雜!」 為什麼TED的演講時間僅有18分鐘? 為什麼iPhone款式的選擇如此少? 夜市中受歡迎的攤位,為什麼只賣少樣產品? 網路上傳閱廣的懶...more

聰明懶人學:不瞎忙、省時間、懂思考,40則借力使力效率工作術

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德米安:徬徨少年時 (告別徬徨,堅定地做你自己。全新無刪減完整譯本,慕尼黑大學圖書館愛藏版)

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網路書店「當當網」暢銷直譯本!引爆討論熱潮,好評高達9.1分! BTS防彈少年團金南俊RM:「這本書我每天捧著讀!」 ★全新暢銷譯本,德語直譯無刪減,慕尼黑大學圖書館愛藏版。 ★迄今已翻譯為40多種語言...more

連拜託都不用,這樣暗示最有效:漫畫超圖解!用「暗示」就能順利動搖他人的心

連拜託都不用,這樣暗示最有效:漫畫超圖解!用「暗示」就能順利動搖他人的心

★★日本狂售15萬本★★ ★一流人都在用的暗示溝通★ 任何人都可以輕易辦到, 不知不覺將所有人變成你的人! 所有場合都能適用, 現代人必學的積極溝通法! 將想傳遞的重要訊息,透過暗示直送進對方心坎裡── ...more

即使被討厭,也要自由地活下去:阿德勒的「勇氣」心理學

即使被討厭,也要自由地活下去:阿德勒的「勇氣」心理學

覺得現在「活得很辛苦」的你 請馬上翻開本書! 捫心問問你自己:究竟要在意別人觀感、無時無刻配合他人辛苦活著? 還是接納自己,找到與世界新的連繫,創造渴望的人生? 阿德勒心理學將告訴你:「找到...more

運動百憂解:克服哀傷的最佳處方箋

運動百憂解:克服哀傷的最佳處方箋

你不孤單,人人皆帶傷前行 以運動和營養獲得力量與新生的12週健康療癒計劃 破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食,啟動身體自然修復!讓你在最艱困的時刻依舊有氣力前進 本書是「健美寡...more

巴黎的憂鬱:波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針 (全新譯本)

巴黎的憂鬱:波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針 (全新譯本)

影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人, ——波特萊爾風靡全球的曠世鉅作! ★全書收錄50首散文詩,與《惡之華》齊名,並列波特萊爾暢銷代表作。 ★譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」...more

焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則

焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則

焦慮不是病。 這個時代,每個正常人都有點焦慮, 沒有焦慮才不正常。 和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨: ●對生活的人事物充滿不安全感 ●急著把事情做完,忽略疲倦...more

巴黎的憂鬱:波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針 (全新譯本) (電子書)

巴黎的憂鬱:波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針 (全新譯本) (電子書)

影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人, ——波特萊爾風靡全球的曠世鉅作! ★全書收錄50首散文詩,與《惡之華》齊名,並列波特萊爾暢銷代表作。 ★譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」...more

社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱

社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱

從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼! 切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片, 並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。 不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。...more

肌斷食:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善!

肌斷食:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善!

★蟬聯6年日本最夯保養書,引爆網友瘋狂討論★ ★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★ ★挑戰皮膚科醫師不能說的祕密★ ★拆穿醫美誇大不實的宣傳手法★ ★解決無效美容帶來的皮膚傷害★ 日本亞馬遜、@cosme(日...more

肌斷食:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善! (電子書)

肌斷食:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善! (電子書)

★蟬聯6年日本最夯保養書,引爆網友瘋狂討論★ ★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★ ★挑戰皮膚科醫師不能說的祕密★ ★拆穿醫美誇大不實的宣傳手法★ ★解決無效美容帶來的皮膚傷害★ 日本亞馬遜、@cosme(日...more

工作如果只為溫飽,那跟社畜有什麼兩樣?(二版)

工作如果只為溫飽,那跟社畜有什麼兩樣?(二版)

「我早就放棄買房,只煩惱每天中午吃什麼!」 你也覺得離夢想很遙遠了嗎?但又有誰甘心乖乖當社畜呢? 韓國現代汽車、KT、NHN等大企業指名找他上課; 高麗大學、延世大學、西江大學、成均館大學爭相請...more

活出醇美大人味:重整身心行李,做回久違的自己,預約有質感的晚美人生

活出醇美大人味:重整身心行李,做回久違的自己,預約有質感的晚美人生

大人女性的理想生活之道 優雅熟齡的身心靈智慧提案 每個年紀,都有屬於自己的美好與風采。 善用人生路上積累的智慧與能量, 妳將持續綻放溫柔的光芒,揮灑出另一片璀璨。 人生下半場,正是醇美時光, ...more

腰痛的實學:從背骨、骨盆、足部開始治療

腰痛的實學:從背骨、骨盆、足部開始治療

明明是腰痛,為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式!! ●找出你的腰痛真相! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視 肌肉、骨骼、內臟、情緒...more

輸給怒氣的人;活用怒氣的人

輸給怒氣的人;活用怒氣的人

美國排行500大企業、世界頂尖運動員、演藝名人都在學習「怒氣管理」 本書獻給理智容易斷線、忍氣吞聲和一生氣就說不出話來的朋友 生活中,你有權生氣,但「技術」很重要! 翻開本書,你的人生已開始微笑! ...more

脖子卡卡,健康拉頸報!:日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!

脖子卡卡,健康拉頸報!:日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!

你生病,全是因為脖子! 頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生, 30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」 頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、 男女更年期障礙、恐...more

走吧!有些遠路是必須的! (電子書)

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有人說,待在一家名聲好的公司18年了,就不該離開? 有人說,47歲了,別再冒進應該等退休? 有人說,印度太危險,不適合女性單獨行動? 有人說,47歲還去考瑜伽師資,會不會太操? 資深新聞人黃惠如曾獲得國...more

下半身決定你的健康!:70%的疾病是坐出來的 (電子書)

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70%的疾病是坐出來的! 坐得太久,身體氣血不通, 啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身…… 下半身有78個人體要穴, 要擊退病痛,先來「推敲」下半身── 按揉腰與腿,等於幫全身器官做按摩, 藥草浴暖腳...more

人造恐慌:擊破謠言和謬誤,告訴你真實的「基改食品」與「有機農業」!

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美食新聞、烹飪節目、健康論壇24小時播不停 食安風暴一波接一波,我們吃進肚子裡的食物如同毒物一般恐怖? 食品工業的進步是文明的突破還是惡夢? 添加物、加工品、基改食物暗藏的風險,荼毒了健康?縮短了夀...more

外省新頭殼 (電子書)

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你不知道的台灣 PChome部落格累積人氣高達12,842,422!! 你不見得會認同他的觀點, 但,你一定會想看他提到的真實故事! 一個說得比長得好、寫得又比說得好的資深老鄉民—─管仁健, 用鄉民體文風拆穿既得...more

絕不失敗,在家自製純正好酵素!:專家保證、醫生點頭、高手指導,第一次做酵素就成功! (電子書)

絕不失敗,在家自製純正好酵素!:專家保證、醫生點頭、高手指導,第一次做酵素就成功! (電子書)

什麼是酵素?為什麼要自己做酵素?做酵素會很難嗎? 老、虛、病酸溜溜NG體質,其實全是「無酵飲食」惹的禍! 本書由台灣酵素研發NO.1專家江晃榮博士針對入門新手全新編纂、圖文對照指導,材料選擇、道具...more

毛巾結速解痠痛:壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!

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整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩 19種圖解對症痠痛速解法 免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病 不分年齡、體能、活動量或僵硬程度,都能立刻上手、輕鬆緩解! 肩頸痠痛、腰背疼...more

神奇發酵食

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30天×3餐,照著吃,真的改善了! 淨化血液+緩解頭痛+消除便祕+美肌瘦身+改善失眠+解毒抗病 2012年,日本富士電視台播出健康特集「30天發酵全餐生活」,其驚人的效果及變化,引爆了全國的話題。 這個節...more

骨盆枕美型體操:治療腰痛!伸展肩背!美腹瘦身! (電子書)

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史上NO.1 針對國人體型量身打造, 1週間腰圍速減10CM! 紓壓伸展. 修飾肩背.消滅凸肚. 緊實臀腿 脊骨神經醫師專業諮詢&設計示範,不盲目亂動一通! 針對5大高危險群、11種易胖行業 7日消脂操,涼...more

2周見效!不老不病不胖的奇蹟飲食

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醣類比脂肪讓人更容易變胖和生病? 縮短睡眠時間反而可以迅速提升工作能力? 減少攝取碳水化合物讓你一天工作15小時也不會累? 錯誤的常識謀殺你的身體,你的健康觀念該更新了嗎? 要享受美食,也要保持身...more

吃對酵素 (電子書)

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什麼樣的營養,讓體質再生、能修復器官、決定壽命長短? 什麼樣的能量,讓你沒有它就易老化、常便祕、瘦不了、睡不著? 不生病的祕密藏在「酵素」裡! 酵果驚人! 排毒抗癌力Up! 免疫自癒力Up! 代謝消化力Up! ...more

萬病從根治:祛濕、清熱、化寒,老毛病不來煩

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繼劉力紅之後,最受矚目傳奇中醫,引爆大眾對中醫討論熱情! 一件生活故事揭示一種疾病的真相。 根治「老症頭」,先去「濕、熱、寒」! 說不明白、查不出來的疑難雜症,百分之九十九起因於體內太濕、太...more

一秒禪:NO.1暢銷日本的現代方便禪

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NO.1 暢銷日本的現代方便禪 讓心靈清涼自在的 領悟 練習帖 「啊,原來如此…」一瞬間的領悟,也是禪修! 從忙如陀螺 到淨如佛陀的境界 , 並非高深困難的學問 , 而是一種簡單的生命還原。 不比較...more

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