本書解密了糖尿病患者宜食和可食的124種食材和忌食的41種食材,包括五谷雜糧、蔬菜、水果、肉禽蛋奶、河海鮮、調味品以及其他食物。本書以食物宜忌的強烈對比為主線,讓糖尿病患者對適宜和不宜食用的食材...more
從實際生活中最需要的內容出發,精選出百余種常見食材,解析其營養成分、保健功效、 季節宜忌、人群宜忌、病症宜忌、食材宜忌等,一讀即懂;圖示1000余組食物搭配宜忌,一看便知;更囊括食物的選購、清洗...more
楊紅、雙福主編的《飲食宜忌速查手冊》一目了然,方便查找;功效齊全,居家必備! 《飲食宜忌速查手冊》從實際生活中最需要的內容出發,精選出百余種常見食材,解析其營養成分、保健功效、季節宜忌、人群宜...more
高血糖、高血壓、高血脂已經成為困擾人們健康的難題,在飲食上合理搭配,防重于治,才是“三高”病癥的解決之道。但是面對成千上萬種食物和各種說法,“吃什麼?怎麼吃?”讓廣大想遠離“三高”病癥的人無所適從。...more