本書為余功保太學堂直播課程的講義整理。“太學堂—世界太極網路學院”為專業化的太極拳教育平臺，由余功保先生創辦並擔任院長。學院致力於太極功夫、太極文化、太極健康養生的研究、推廣。以傳統、科學、文...more

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《運動塑造孩子的大腦Ⅱ——0-7歲“運動套餐”全方案》是一本全景式0-7歲的嬰幼兒運動、成長發育的實踐指南。全球兒童發展權威用“動覺模型”可視化呈現孩子在0-7歲兒童六大發展階段(新生兒→小爬蟲→走不穩→淘氣鬼...more

著名的體育心理學專家W.提摩西·加爾韋曾經幫助過很多體育選手應對巨大的賽場壓力，取得高水平的臨場發揮。他讓我們認識到壓力的來源——壓力是自我製造出來的，以及壓力是怎樣對人產生影響的——通過盜竊自我...more

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教你用煎鍋輕鬆愉快地製作烤三明治和受歡迎的法式吐司。還能教你利用平時剩下的飯菜製作三明治解決。原料簡單易得，製作簡單、快捷，且美味。早餐、午餐、晚餐，或是生日聚會，都可以參照的食譜。該書作者...more

我們每個人都可能成為一個發動世界改變的天才。人和人之間的差別往往不在於硬體，而在於心智模式這類軟體系統上。本書所指的天才，就是我們每個人都能有的思考和工作方式。如果我們掌握了這套思維模式與信...more

一看就會的木工入門必備工具書，無論你是木工達人還是木工小白，這都沒關係，每個案例下都有從構思到成品的演示圖、相應的工具和材料指引、詳盡的設計圖樣和說明、操作難點及應對措施、來自實踐的小貼士、...more

暢遊歐洲32個熱門區域525個熱門景點，包含英國法國德國義大利西班牙瑞士希臘挪威比利時，詳細的目的地暢遊計劃及巴黎倫敦米蘭購物攻略，涵蓋大本鍾、大英博物館、白金漢宮、泰晤士河、溫布利球場、巨石陣...more

不花大錢就能取得的烘焙好材料!富含蛋白質&膳食纖維的低熱量減重小幫手，善用便宜的黃豆渣製作吃多了也不怕胖的健康甜點。本書的宗旨是使用這些健康豆渣製作各式無須費心保存的甜點。包括在常溫環境下可存...more

《日本攻略(2019-2020 全彩升級版)》為“全球攻略”系列圖書之一，是一本實用的自助遊日本旅遊指南。《日本攻略(2019-2020 全彩升級版)》指引旅遊人士暢遊東京、大阪、京都、神戶等17個熱門區域486個旅遊勝...more

本書回到了王薌齋老先生最初對於立禪的重要性的強調，無論對於武學、中國文化，還是佛法的修習都是非常有價值的一個法門；其次，這是入門指要，討論直接、扼要，對於初學武者幫助很大。 作者：于鴻坤(阿龍...more

19個熱門區域全覆蓋，395個旅行熱地全掌握，超過100個私房景點首度大公開!《暢遊法國》全面解說法國國家概況、簽證最大資訊、熱門景點信息、購物場所、美食天地等，更有小貼士告知旅遊景點的地理位置、開...more

皂友遍及海內外的手工皂達人──娜娜媽，闊別兩年的最新心血之作，無私分享她在手工皂海12年的寶貴結晶。本書收錄180個做皂關鍵×10個皂友最想學的人氣配方，不但是新手入門的捷徑，也是做皂老手的進階跳板。...more

本書並非僅僅就因說果，也非單純就果論因，而是詳述由因而果的具體過程及完整的修行方法。全書用通俗易懂的語言，不只是描繪出「對岸」的美景，更是具體闡釋如何打造出一艘永不沉沒的「太極渡船」，以期成...more

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內功心法，歷代拳家都把它視為“至人傳，非人遠，萬兩黃金不肯傳的秘笈”。太極動、靜修煉的“用意”、“意領”及其造化的功用之法就是心法，實質是意念。心意無形，無形則靈。理念指導心性，心性支配行動，人間...more

《調香手記：55種天然香料萃取實錄》圖解四種香料萃取方法(合香、浸泡、擠壓、脂吸)，從五大類(花朵、果實、草葉、芳香中草藥、動物性香料)入手，細說55種天然香料的特色與萃取過程，提供調香建議與技巧，...more

《愛上鑄鐵鍋：鑄鐵鍋的不敗料理秘籍(下冊)》是針對當下非常流行的法國鑄鐵鍋品牌酷彩(Le Creuset)所設計的菜譜。酷彩(Le Creuset)因為堅固耐用、顏值高而成為當下廚房鍋具的新寵。本書圍繞如何打造一場家...more

以故事的形式極其自然地，將人的深層智慧作為禮物和他人分享。高級隱喻讓我們，學習分享自己的體驗，給他人用同樣的方法獲得成功的機會。同時展示出他人是如何學習和成長的。通過一個個故事，了解如何向別...more

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本書中為了迎合不同膚質需求，研發出了大類別、共35款手工皂，洗感滑嫩細致，絕對能重新感受肌膚被呵護的新體驗!制皂工具、入皂材料、打皂教學的完整介紹，並搭配照片圖解，詳列35則娜娜媽精心設計的手工...more

暢游法國15個區域328個熱門景點，包含巴黎里昂諾曼底普羅旺斯布列塔尼，詳細的目的地暢游計划及盧浮宮塞納河攻略，涵蓋香榭麗舍大街、盧浮宮、巴黎聖母院、尼斯、依雲鎮、昂日灣、夏慕尼、摩納哥王宮等熱...more

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18個熱門區域全覆蓋，550個旅行熱地全掌握， 超過100個私房景點首度大公開! 暢游日本編輯部編*的《暢游日本就這本超棒( 2017-2018全彩超值版)》全面解說日本國家概況、 簽證*新資訊、熱門景點信息、購物場...more

你可能已經玩過融化皂基來做手工皂，想嘗試一下更有挑戰、成就感更大的做法。也許，傳統手工皂制作正是投合你心意的事。你可能覺得，太難啦，太危險啦。或者，你已經動手在做，可惜的是，你還跟着一些過時...more

《自己釀》作者又一力作，本書教你以天然方法腌漬做菜配料，減糖、減鹽，多了酵素，吃了更健康。本書「腌漬的基本技巧」讓初學者心中有一個基礎腌漬原則，只要願意動手做，一學就會。有基礎的讀者一看就能...more

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只是用鉤針和毛線沙沙地編織起來。不用填充，也可以軟和、蓬松、溫暖。附有簡單易懂的編織圖和分步教程。《鉤編可愛復古風坐墊》為鉤針編織圖集，由伊藤和枝編着。尾尾魚為《鉤編可愛復古風坐墊》的責任編...more

《暢游英國》是一本專為前往英國自由行游客撰寫的旅游指南，介紹了21個以上熱門區域(倫敦、溫莎、蘇格蘭、威爾士、北愛爾蘭、諾丁漢、伯明翰、斯特拉特福、曼徹斯特、利物浦、湖區、約克郡等)386個旅行熱...more

本書包括：如何判斷我的皂是否酸敗了；為什麼冬天做手工皂時，不能太快進行脫模；為什麼會產生白粉(皂粉)?該如何消除呢；什麼是「松糕」?要如何處理「松糕皂」；未精制酪梨油乳皂；開心果油皂；山茶花油皂...more

本書同時收錄固體皂與液體皂的做法與配方，搭配清楚的圖文解說，內容豐富又實用。書中配方多樣化，特別加強手工皂的功效，針對各種皮膚症狀而設計，除了濕疹、異位性皮膚炎等皮膚病症之外，還包括毛孔粗大...more

記載了很多容易操作又能讓人享受盆栽制作之樂趣的可愛點子。書中的插圖清新可愛，栽種步驟明確易懂，培植方法簡單靈活，讓喜愛植物的你在零基礎的條件下也能制作出漂亮的盆栽。在作者的筆下，院子里的各種...more

10個熱門區域全覆蓋，166個旅行熱地全掌握，超過100個私房景點首度大公開! 《暢游希臘》全面解說希臘概況、簽證最新資訊、熱門景點信息、購物場所、美食天地等，更有小貼士告知旅游景點的地理位置、開放時...more

暢游意大利17個區域286個熱門景點，包含羅馬米蘭威尼斯佛羅倫薩比薩西西里，詳細的目的地暢游計划及台伯河共和廣場攻略，涵蓋羅馬圓形競技場、聖彼得大教堂、梵蒂岡博物館、米蘭大教堂、威尼斯聖馬可廣場...more

介紹了50道養生暖湯、粥面、甜湯、茶品……用美味時時照料你的繁忙生活，吃得安心更要吃得健康! 本書繼《行動小廚房1：燜燒罐的美味指南》之后，是燜燒罐料理的再進階，將長輩們口耳相傳的養生料理帶入燜燒...more

9個熱門區域全覆蓋，592個旅行熱地全掌握，超過100個私房景點首度大公開! 《暢游歐洲》全面解說歐洲各國概況、簽證最新資訊、熱門景點信息、購物場所、美食天地等，更有小貼士告知旅游景點的地理位置、開...more

華夏出版社《俏麗公主塗色》叢書首季共8冊 分別為：完美新娘、華麗公主、神話仙女、古典公主、童話公主、貴族千金、典雅公主、精靈公主 《俏麗公主塗色》叢書特別為3~8歲小女孩設計制作，由專業美術人員繪...more

華夏出版社《俏麗公主塗色》叢書首季共8冊 分別為：完美新娘、華麗公主、神話仙女、古典公主、童話公主、貴族千金、典雅公主、精靈公主《俏麗公主塗色》叢書特別為3~8歲小女孩設計制作，由專業美術人員繪...more

華夏出版社《俏麗公主塗色》叢書首季共8冊 分別為：完美新娘、華麗公主、神話仙女、古典公主、童話公主、貴族千金、典雅公主、精靈公主《俏麗公主塗色》叢書特別為3~8歲小女孩設計制作，由專業美術人員繪...more

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華夏出版社《俏麗公主塗色》叢書首季共8冊 分別為：完美新娘、華麗公主、神話仙女、古典公主、童話公主、貴族千金、典雅公主、精靈公主《俏麗公主塗色》叢書特別為3~8歲小女孩設計制作，由專業美術人員繪...more

華夏出版社《俏麗公主塗色》叢書首季共8冊 分別為：完美新娘、華麗公主、神話仙女、古典公主、童話公主、貴族千金、典雅公主、精靈公主《俏麗公主塗色》叢書特別為3~8歲小女孩設計制作，由專業美術人員繪...more

教你探索100種關於綉綳的創意雜貨設計，本書提供了100種關於綉綳的新穎創意方案，從入門到高階，涉及彩繪、拼布、拼貼、編織等手工技巧，手把手教你把綉綳變成一件件美麗的裝飾品和實用小物件。 每款作品...more

開始懷舊，想念小時候外婆織的各色毛線襪溫暖的手感和厚重的情意?看似復雜的毛線襪織法你也能學會。日本著名手工藝大師——島田俊之教你學會5種腳尖織法和6種腳跟織法，搭配各式花樣與彩色毛線，織出3款親子...more

暢游日本17個熱門區域486個熱門景點，包含東京大阪京都神戶涵蓋奈良九州北海道，詳細的目的地暢游計划及東京大阪購物攻略，涵蓋東京鐵塔、銀座、上野公園、淺草寺、東京迪斯尼、富士山、金閣寺、清水寺、...more

記錄了近100件衣服的改裝過程，並附有詳細的紙樣與制作步驟，有積木玩具箱主題的開衫、有用寶寶的手印做成貼花的開衫毛線衣，還可以將孩子的畫作縫在衣服上做裝飾。 作者收錄在本書中的衣服制作起來都很方...more

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暢游香港21個熱門區域386個熱門景點，包含維多利亞港迪斯尼樂園海洋公園長洲南丫島，詳細的目的地暢游計划及銅鑼灣尖沙咀購物攻略，涵蓋上環、中環、灣仔、金鍾、淺水灣、紅勘、旺角、杜莎夫人蠟像館、金...more

暢游台灣編輯部編著的《暢游台灣就這本最棒(2015-2016最新超值版)》是一本專為前往台灣自由行游客撰寫的旅游指南，介紹了19個以上熱門區域 (台北車站、台北羅斯福路、台北西門町、台北南京東路、台北101大...more

暢游韓國編輯部編著的《暢游韓國就這本最棒(2015-2016最新超值版)》是一本專為前往韓國自由行游客撰寫的旅游指南，介紹了7個以上熱門區域(首爾、京畿道、江原道、釜山、光州、濟州島、大邱等)313個旅行熱...more

本書分別按照休閑空間用品、廚房及餐廳用品、卧室用品、工作及玩耍區域用品、洗滌及浴室用品和戶外用品對生活中常見的一些布藝家居用品進行分類，每種作品都配有精美的圖片和詳細的制作方法。書末附有紙樣...more

源於斯堪的納維亞國家簡單實用的傳統設計觀念，以功能主義為第一要素，在功能與形式之間找到新的平衡，設計簡單、大方、實用，針對普通大眾，突出功能，沒有太多繁瑣裝飾，這種設計風格正為世界各國所推崇...more

這是一個高富帥和白富美的圈子，他們生下來便擁有一切，也注定被生意與爭斗緊緊捆綁。在他們的人生里，沒有相互喜歡，只有出於家族需要的聯姻，這是坐擁一切的代價。可是，一定要向命運屈服嗎?一個是富可...more

本書屬於拼布基礎知識類的書。 首先介紹了拼布的材料、工具、制作步驟、顏色搭配方法，以及布料裁剪、拼接、貼花、機器絎縫、滾邊等基本技法。 同時提供了12個拼布被設計方案，從易到難，每個設計方案末還...more

由暢游法國編輯部編寫的《暢游法國就這本最棒 (2015-2016最新超值版)》為「暢游世界」系列圖書之一，是一本法國旅游全攻略寶典，共19章，分別介紹巴黎、諾曼底、尼斯、里昂、斯特拉斯堡、馬賽、普羅旺斯等...more

由暢游德國編輯部編寫的《暢游德國就這本最棒 (2015-2016最新超值版)》為「暢游世界」系列圖書 之一，是一本德國旅游全攻略寶典，共12章，分別介紹柏林、慕尼黑、法蘭克福、漢堡、科隆、波恩、黑森林、呂...more

「天使之城」曼谷，到處都有氣勢恢宏的佛教寺廟； 古城清邁，遍地花草，保存着大量歷史文化遺跡； 「東方夏威夷」芭提雅，人妖秀揚名世界，帶給游客非凡體驗； 最負盛名的普吉島，白天夜晚熱鬧非凡，海灘...more

在香港，游客既可以觀賞到秀美的自然風光，又可以感受現代化大都市的熱鬧繁華。漫步香港接頭，世界級的高樓大廈、古典的歐式建築、傳統的歷史文化、時尚的娛樂享受，無不凸顯出這座城市的無限魅力。 《暢...more

歐洲不少國家早已進入高速發達階段，人們追求「快樂第一，工作第二」思想。歐洲的旅游資源很是豐富，從曾經的「日不落帝國」首都倫敦，具有浪漫迷人風情的法國，狂熱斗牛表演的西班牙，熱情如火的意大利，...more

美食，不外乎經典食物和誘人風味。而經典來自傳承，風味來自家鄉。經典，讓外國人看見中國；風味，讓中國人看見故鄉。 每一道美食所隱藏的故事，所選用的特殊食材，所必需的別致烹飪手段，所飽含的勞動...more

羅素諾貝爾文學獎的獲獎作品，一本跨學科的專著。羅素以他一貫清新睿智流暢簡潔的語言，從令人嘆服的跨學科的角度，考察了個體、家庭和社會對婚姻與性的觀點，還考察了人類婚姻的角色變化以及性倫理，他的...more

婚姻，是女人一輩子的事。女人怎樣選擇和經營婚姻，將決定她的人生品質和命運。因此，提前了解婚姻和學習經營婚姻的技巧，對女人來講顯得非常重要。 本書以親切自然的文字和大量生活化的事例，為年輕女性...more

本書是韓國頂尖健身教練崔誠祚的30天健身塑形新概念。作者希望通過此書，能為繁忙的職場人士提供一些既系統科學又非常有效的健身方法。這些方法不但簡單實用，隨時可做，還不需任何器材。就算你不去健身房...more

作者艾倫•德傑尼勒斯的很多短篇隨筆，其中包括了各式各樣的話題，都是非常有趣的段子。在引入思考的同時，艾倫同樣是在用心跟讀者交流。作者筆鋒隨意，整本《真的逗你玩》透着輕松幽默的風格。 有些事每天...more

法國最著名的刺綉、十字綉設計師維羅尼卡•安吉涅(Veronique Enginger)的經典懷舊之作。這本綉書的主題是「童年的記憶」，書中生動、活潑的綉圖再現了許多過去的美好事物。學校、墨漬、娃娃、玩具車、海盜...more

只是用鉤針和毛線沙沙地編織起來，不用填充，也可以軟和、蓬松、溫暖，附有簡單易懂的編織圖和分步教程。 《鉤編可愛復古風坐墊》為鉤針編織圖集，由伊藤和枝等編著。尾尾魚為《鉤編可愛復古風坐墊》的責...more

從昔日叱吒風雲的馬拉多納、羅納爾多、羅納爾迪尼奧、齊達內、菲戈、貝克漢姆，到如今光芒四射的梅西、內馬爾、C羅、貝爾……巴薩與皇馬，這兩家世界上最強大的豪門俱樂部，從來都不缺少巨星，這里總是星光...more

本書是從日本引進版權的圍巾編織書，是日本編織類人氣作家(山島)田俊之的經典之作。 很多編織物，表面和里面模樣截然不同，在圍上脖頸時，就會煩惱其表里的花樣分配問題。作者(山島)田俊之通過研究現今的...more