合理的營養有助於延緩衰老，而營養不良或營養過剩、紊亂則會加速衰老的可能，本書通過飲食營養基礎的介紹、中老年合理的營養素標准以及中老年疾病患者的營養需求等問題，讓您通過科學飲食遠離疾病的困擾，...more

詳細闡述了「食物搭配宜忌」、「常見病飲食宜忌」、「藥物飲食宜忌」和「四季、特殊人群飲食宜忌」等知識，《飲食宜忌搭配養生全說》能使你充分了解飲食搭配的合理性和科學性，從而吃出健康與美味，遠離飲...more

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