在這本書中，吳娟瑜老師探索了40多種關於個人、家庭、家族、集體潛意識里的恐懼，分享了關於療愈自我、修復關係的生命信息，從而引導我們與自己的原生家庭和解，並放手讓孩子發展自身的潛能與個性。 從“案...more

情緒掌控，最重要的是釋放負面情緒，負面情緒是有脈絡可尋的。也就是一個人為何容易生氣，可以從自我探索的路途去尋找到答案。所有行為模式和情緒反應，其實皆可以映照到你自己的人生，為什麼放不下、為什...more