本書簡介 史丹佛最高榮譽教學獎得主、心理科學權威 凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)經典力作! 心情不好時，你都怎麼做? 運動是對抗壞情緒最強大的解藥!除了鍛鍊體魄、增強心理素質之外， 更是找回...more

國際侍酒師協會(ASI)評選世界最佳侍酒師 米其林三星餐廳Le Bernardin葡萄酒總監 ——奧爾多.索姆(Aldo Sohm)首部巨作! 釀造 × 產區 × 選購 × 品飲 × 餐搭 看圖就看懂，直觀超簡單! ◎......more

人氣物理治療師林子崴(崴爺)，首部巨作! 7條肌筋膜經線 × 7大失衡症狀解方 × 3款神器應用 筋膜 × 脊椎 × 姿勢 解痠止痛新解方，三管齊下最有效! 根據臺灣勞動部「勞動及職業安全衛生研究所」(iLOSH) 2...more

健身巨巨都在練! 10大經典鍛鍊 × 6項複合重訓 × 26種輔助訓練 老派訓練的全新應用!訓練期更短、增肌更有感! ►縱橫肌力與健身界50年，老派舉重者的經典鍛鍊法，全面系統化! ►10大超負荷系統經典鍛鍊 × ...more

停止精神內耗、斷開自我懷疑，情緒價值自己給! 學會覺察、辨識和放下，這是最容易找回平靜的方法 在生活或職場等各種需要人際互動的場合中，各位是否也有下列困擾? ◎總是悲觀看待一切，動不動就患得患...more

肌群訓練 × 解剖科學 × 運動機能分析 無須專業器材，徒手練出一身肌肉! ►涵蓋胸、背、肩、手臂、腹部、臀、腿7大部位，共150種以上訓練項目。 ►逾100幅真人透視解剖圖，說明53條主肌群的機能原理與鍛...more

9大壺鈴重訓 × 50種經典練習 × 30項動作變化 有感提高力量輸出、靈活度與穩定性，增肌減脂事半功倍! ◎全臺首部壺鈴重訓解剖專書，60餘幀肌肉透視圖，精準分析機能，訓練更有感。 ◎9大壺鈴重訓 × 50種...more

注目最高的微縮人類史，流傳最廣的當代文化冊! 海報設計如何影響當代生活、形塑人類歷史? 全世界最權威的海報聖經，絕世經典一次收藏! ►一身紅白配的聖誕老人，竟曾被誤認為可口可樂的業配角色? ►元老...more

9大疼痛區域 × 68條肌筋膜激痛點 × 10步驟徒手按摩 按圖索驥找痛點，對症按壓秒舒緩，快速恢復自在活動! ◎健身舉重兩天過後，你是否也覺得肩膀莫名痠痛，無法輕易穿脫上衣? ◎週末外出採買，兩手提重物...more

營養學 × 功能醫學 × 情緒修復 英國營養權威的食療聖經，帶你克服倦怠、終結過勞! 熬夜加班、超時工作、心力交瘁……職業倦怠來襲時，你習慣靠狂吃來解決嗎? 實際上，「吃」對於修復情緒、緩解疲憊真的...more

全球暢銷32年!國際認可、最權威的芳療教科書! 英國芳香精油領導品牌Aqua Oleum主理人 芳療教母茱莉亞.勞利斯絕世經典，首度中文化! 本書作者茱莉亞.勞利斯為享譽全球的芳療教母。 在生化學家母親的帶...more

不擅聊天沒關係，聰明接話就可以! 聽懂暗示 × 回話暖心；聰明接話，一路開掛! 「人什麼的最麻煩了!」 ——這應該是不少I型人(內向型人格)、高敏，甚至社恐人士的共同吶喊。 然而，除非離群索居，...more

重訓界絕世經典!20年暢銷紀念版! 解剖學×運動科學=運動機能學； 重訓鍛鍊前，先搞懂肌肉機能! 為了維持健康和體態，你勤於運動、重訓， 卻難免在鍛鍊過程中不得要領、訓練表現停滯不前，甚至一不小心...more

代謝重訓 × 3C模組 × 增肌減脂 美國國家肌力與體能協會(NSCA)年度教練暢銷經典! 強化代謝、增加肌肉、加速打造理想體態 ◎收錄超過50種代謝重訓；搭配循環、組合、複合3C模組，加速打造理想體態 ◎詳盡...more

mojocoffee創辦兼主理人.陳俞嘉Scott Pasuya首部巨作! 尋豆 × 採購 × 杯測 × 經營 × 共好， 原汁原味的素人創業，外媒評鑑的最佳咖啡! ◎全臺知名咖啡行腳人陳俞嘉Scott Pasuya首部巨作。 ◎紅......more

會取捨比努力重要百倍! 做對決定人生格局大不同 ★全球頂尖科學家實際驗證★ 「人際交往」、「解讀人心」、「情感關係」、「工作訣竅」…… 運用心理學做出最佳選擇， 九成以上的決定不失手憾恨! ▶▶如何一眼...more

iPhone為何不讓顧客按三次鈕? 人類95%決定都是潛意識做主 掌握大腦錯覺弱點，才能創造擋不住行銷誘惑! NTT資訊未來研究中心執行長、普林斯頓大學腦科學專家， 全面揭露「大腦決策黑箱」的8個祕密檔案!...more

活用50招心理學技巧，操縱潛意識，一開口就讓人SAY YES! 34種心理技巧 × 17招說話絕技! 說得多不如說得巧，預先看穿對方心裡、操縱情緒， 即使不善交際也能輕鬆說服各種人! |商業話術| 想讓自己的提案...more

美中貿易戰，股票債市引爆泡沫危機，散戶如何保本!? 七年循環的經濟大衰退，將讓股市崩跌三成!投資人何去何從? 看懂「巴菲特決策公式」，在全球金融危機中掌握獲利關鍵! 榮登《今日美國》暢銷書，美國Am...more

普立茲獎得主最新力作! 美國Amazon暢銷書No. 1! 《紐約時報》、《華爾街日報》等各大媒體一致讚揚 核災威脅與空汙危機，兩難卻得當機立斷! 能源的決策，台灣人民該如何抉擇? 在幾乎被遺忘的歷史知識...more