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我開始思考:難道這個困境真的無解嗎?難道罹病以後的餘生,就必須與藥為伍,難分難捨嗎?
 
為了找到答案,我就像當年求學一樣,認真爬梳起導致老化以及諸多慢性病的原因,希望幫助自己和我藥房的患者,可以擺脫藥物的箝制,真正擁有健康的身體。
 
在我開始研究粒線體醫學以後,我才恍然大悟,原來這麼多慢性病、提前衰老,甚至許多精神問題,竟然都跟深藏在我們細胞裡的粒線體息息相關!當這些小小的發電廠因各種因素毀損罷工,或是效能不彰時,我們的身體就會失去活力甚至出現疾病。
 
雖然藥物可以控制某些症狀,但遺憾的是,很多種藥物反過來又會削弱粒線體的能力,於是形成惡性循環:粒線體失能→疾病→藥物壓制症狀→毀損粒線體,導致粒線體更衰弱→出現更多症狀,必須服用更多藥物……。
 
要終結這種惡性循環,釜底抽薪的方式就是:強化自己的粒線體。
 
那,到底該怎麼做呢?首先,當然是盡可能避免各種可能會傷害粒線體的生活習慣,也就是我們前面談到的,會增加氧化壓力的各種理由。再者,就是透過「粒線體營養」,提供我們的粒線體更充沛的支援,讓這些小小的發電廠能夠有效運作,以順利產生能量、生成健康血球以及荷爾蒙。
 
正氣內存,邪不可干
 
我要特別強調的是,我絕不是認為醫藥不重要,只要靠營養就可以治百病。如果我們身體出現疾病,當然還是要看醫生,但我想告訴讀者的是,要保持健康最好的方式是「預防」,讓自己的身體保持在最佳狀態,自然就可以省去許多治療的代價。
 
粒線體醫學的核心就是希望藉由保護與活化粒線體,提高身體自然運行的能量,讓病痛止步。自從開始鑽研粒線體醫學,並且身體力行以後,我整個健康狀況有了極明顯的好轉,這麼多年來,除了血壓數值偶爾還是偏高一些,其他的毛病都改善了。對於粒線體醫學,只能說是相見恨晚。
 
後來,我也把這套理念推薦給我藥局的患者,許多實行者也都有不錯的迴響。在高興之餘,也不禁有些嘆惋,倘若我能夠提早十年注意到這個領域,不僅我本人可以免受心血管疾病的折磨,還能夠幫助更多病患或顧客找回屬於他們的健康。
 
這也是我想寫這本書的初衷,我想把粒線體醫學的重要觀念介紹給大家,讓大家都能擁有健康的人生。
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